时间的脚步是无声的，它在不经意间流逝，我们的工作又进入新的阶段，为了在工作中有更好的成长，此时此刻需要制定一个详细的计划了。计划到底怎么拟定才合适呢？下面是小编精心整理的实习计划5篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
谈到外语学习，匈牙利有一位叫卡莫洛姆布的人说：“我大致用了25年的时间学习了16种语言，10种达到能说的程度，另外6种达到能翻译专业书刊，阅读和欣赏文艺作品的程度。” “我把自己漫游外语天地所获得的心得体会总结为十条：
1、学习外语一天也不能中断。倘若确实没有时间，哪怕每天挤出10分钟也行;早晨是学习外语的大好时光。
2、要是学厌了，不必过于勉强，但也不要扔下不学。这时可以改变一下学习方式;比如把书放到一边去听听广播，或暂时搁下课本的练习去翻翻词典等。
3、绝不要脱离上下文孤立地去死背硬记。
4、应该随时地记下并背熟那些平日用得最多的“句套子”。
5、尽可能‘心译’你接触到的东西，如一闪而过的广告，偶而听到的话语，这也是一种休息的方式。
6、只有经过教师修改的东西才值得牢记。不要反复去看那些做了而未经别人修改 的练习，看多了就会不自觉地连同错误的东西一起记在脑了里。假如你纯属自学而无旁人相助，那你就去记那些肯定是正确无误的东西。
7、抄录和记忆句子和惯用语时要用单数第一人称，如“I am only pulling your leg"(我只是要戏弄你)
8、外语好比碉堡，必须同时从四面八方向它围攻：读报纸，听广播，看原文电影，听外语讲演，攻读课本，和外国朋友通讯，来往，交谈等等。
9、要敢于说话，不要怕出错误，要请别人纠正错误。尤为重要的当别人确实为你纠正错误时，不要难为情，不要泄气。
10、要坚信你一定能达到目的，要坚信自己有坚强不屈的毅力和语言方面的非凡才能……
BEC有非常大的差异性。BEC的题目非常接近于生活(尤其商务)场景中的应用，在相当大的程度上可以考察真正的英语能力：尤其是听力和口语。BEC考试分为口语，听力，阅读，作文。作文只要用心准备是最容易在较短的时间内获得大的得分上进步的。口语必须经过坚持较长时间的练习(个人的经验是，如果口语基础不是很好，最好能坚持每天专门练习，两个月)听力是公认最难的一部分，你会发觉四六级的听力在BEC面前简直是小儿科。尤其是高级。提高听力分数最根本还要靠实力。每天坚持抽固定的时间来练习听力(可以泛听，也可以辅以精听，总之要坚持)阅读，没什么好说的。对于阅读，技巧和实力同样重要。但是阅读中的完形填空考的是硬实力，词汇掌握马虎不得。
当然对于条件允许的同学，也可以报下培训班，这样来学习的话，口语可以提升得比较快，建议可以试试电话英语这种新模式，外教一对一教学，开口机会比较多，比较可以提高自己的口语。
一、实习目的
1、使学生初步了解和熟悉小学教育、体育工作情况。学习和掌握小学教育、体育工作的规律，培养独立从事小学教育、体育工作的能力。
2、使学生受到忠诚人民教育事业、热爱教师工作的思想教育，培养从事教育工作的事业心和责任感。
3.使学生将所学到的理论知识和技能，初步运用于教学实践，在实践中受到检验并得到发展。
二、实习工作的组织领导
成立由系领导及相关教研室领导、班主任组成的实习工作领导小组，系副主任王士明任组长，系副主任麻晓芒任副组长，成员有体育专业教研室主任钟广金、大06体师班班主任张立滨。由实习工作领导小组根据联系实习学校的情况安排学生和分配教育教学实习任务，并指定指导教师，确定学生小组长。
三、实习的具体安排
1、本届毕业生的教育教学实习采取以集中为主，个别学生独立的方式进行，具体作法是：将全班36名学生中的28名学生(另8名学生自己联系学校实习)分为六个实习小组，分别在南师附属小学、右营街小学、新才学校和城北学校六所小学实习。
2、每个实习小组指定一名小组长，全面负责与实习学校和实习指导教师的联系和实习期间的一切其他事务。
3、本次实习指导教师由我系张立滨老师担任。
4、从本学期10月中旬开始至12月底，学生在指导教师指导下进行体育教师基本功练习和考核、说课、撰写教案、试讲等工作。
5、实习生必须完成1000字以上的实习总结一份。
6、实习结束时，必须完成以下工作：
⑴由实习生进行实习个人鉴定、小组鉴定并写出评语。
⑵指导教师根据实习前的试讲、实习中的教育教学实习情况(包括实习学校原任教师、原任班主任的评价和我系指导教师掌握的情况)给出一个恰当的成绩作为该次实习的成绩。
四、指导教师的职责
1、负责指导实习前的教案撰写、批改教案、组织试讲、见习等工作。
2、实习中，负责与所指导的学生联系并对学生实习情况进行检查。
3、学生返校后，负责组织、指导和检查实习生的实习个人鉴定、小组鉴定和实习总结的完成工作。
4、综合评定实习生的实习成绩。
5、实习学校原任教师负责检查学生教案、听其试讲，认可后签字，学生才能正式上课，实习结束时给出书面评价。
五、对实习生的要求
1、在实习期间，每个实习生必须端正实习态度，认真备课、试讲、上课，必须写出10个以上的完整教案(要有原任教师签字认可)，上课总课时不得少于20节。
2、实习生必须写详案，并按原任教师要求，提前一至两天把教案送原任教师批阅，并试讲，经原任教师签字认可后，才能正式上课。上课必须用普通话。
一、指导思想：
20xx年秋季，我校的初等教育工作将紧紧围绕“提高教育质量”这一中心任务，加强质量监控，深化内涵建设，激发教研活力，努力推动学校教育教学工作持续向上发展。
二、具体措施：
(一)德育安全工作
1.唱响“主旋律”，突显德育工作的时代性
（1）推进核心价值观教育融入学校各项工作。学校要积极组织开展形式多样的主题活动，通过升国旗仪式，“开学第一课”等形式，开展社会主义核心价值观学习教育，把教育教学、社会实践、文化育人、典型引领、制度规范等结合起来，在贯穿、结合、融入上下功夫，在落细、落小、落实上见成效，构建培育和践行社会主义核心价值观长效机制，教育引导广大学生树立远大志向、培育美好心灵、健康成长成才。
（2）深入开展“我的中国梦”教育实践活动。学校要紧抓重要时间节点，开展做美德少年、童心向党、向国旗敬礼等“我的中国梦”教育实践活动，加强法治意识、国家意识、社会责任意识和家庭意识教育，引导广大学生“勤学、修德、明辨、笃实”，为实现中华民族伟大复兴的“中国梦”作出应有的贡献。
（3）创新爱国主义教育方式和途径。学校要有效拓展课堂内外、网上网下、平台载体的爱国主义教育引导，创造浓郁的校园文化氛围，使学生时时处处受到爱国主义精神的感染。组织参加主题为“传承中华文化共筑精神家园”的全国第23届青少年爱国主义读书教育活动，利用“8·31”国防教育日、“9·3”抗日战争胜利纪念日、“9·30”革命烈士纪念日等时间节点开展国防教育。着力运用微博、微信等网络新媒体，生动传播爱国主义精神，增强青少年学生的爱国主义情怀和意识。
（4）持续开展学习贯彻《中小学生守则》活动。学校要把贯彻实施《中小学生守则》作为培育和践行社会主义核心价值观的重要工作，开展遵守《守则》教育实践活动，加强质量教育和诚信教育，把《守则》要求贯穿于教育教学全过程，融入学生生活中，让每一位学生明白要义、明确要求，内化于心、外化于行。同时，要结合校情，制定或修改“学生一日常规”“文明行为礼仪规范”，进一步加强学生的行为规范教育，促进文明行为习惯的养成，使之成为教育教学质量提升的支撑点。
2.拓宽“主渠道”，增强德育工作的针对性
（1）“做一个有道德的人”主题活动。要进一步组织开展“洒扫应对”“认星争优、争当美德少年”“日行一善”“文明小博客”等活动，推进日常行为规范普及教育；进一步落实“四项”集中主题实践活动，在“十一”等时间节点，分别开展“做美德少年”“童心向党”“向国旗敬礼”等网上签名寄语活动。
（2）“我们的节日”弘扬优秀传统文化主题活动。要突出本地本校特色，在中秋、重阳节期间，广泛组织学生参与“我们的节日”“孝敬、友善、节俭和诚信”主题实践活动，开展中华经典诵读和优秀童谣传唱活动，积极引进公共文化服务项目。
（3）“节俭养德”“生态环保”主题活动。要积极参与创建国家森林城市、生态文明城市，建设“绿色校园”。利用各主题实践活动，引导学生树立节约意识，养成勤俭节约、低碳环保行为习惯。
（4）关爱特殊群体未成年人活动。要进一步落实“平等·融入·成才”理念，营造外来务工人员子女平等接受义务教育氛围；组织开展关爱留守儿童、孤残儿童等特殊群体未成年人活动，教育引导学生从小“关爱他人、关爱自然、关爱社会”。学校特别要认真贯彻国务院日前印发的《关于加强农村留守儿童关爱保护工作的意见》，加大对留守儿童的关爱保护力度，落实学习教育、心理健康、生活照顾、安全管理等方面的职责任务。
3.巩固“主阵地”，提升德育工作的实效性
（1）推进网络精神文明建设。学校要充分利用泉州德育网、xx德育网（xx微德育）、各级文明网和校园网站、微信公众号等，及时发布德育活动简讯，传播社会主义核心价值观和正能量。尤其要引导学生正确对待网络虚拟世界，合理使用互联网、手机以及微博、微信等新兴传播媒介，扩大讲文明树新风影响力，倡导文明上网、文明用网，用文明、诚信和道德占领网络阵地，让正能量成为时代主旋律，培育文明新风尚。今年，县教育局将继续开展“发现学校美”微信图文展示活动，请各班发动师生敏锐捕捉校园美丽瞬间，并将图文资料及时发送至学校邮箱。
（2）优化心理健康教育工作。学校要以县心理健康教育指导中心《关于20xx年学校心理健康教育工作的意见》（安心育〔20xx〕1号）为指导，以争创中小学心理健康教育特色学校为契机，积极组织专兼职心理健康教师和班主任参加认证考试，通过团体辅导、心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、专题讲座、心理情景剧、心理漫画、心育手抄报等形式，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，促进学生身心和谐发展。要建立健全校园心理危机干预机制，及时对特殊群体学生的显性或隐性心理压力进行疏导，为他们提供倾诉、疏解的渠道，促进其身心健康成长。
4.壮大“主力军”，确保德育工作的持续性
（1）持续强化德育队伍建设。学校要充分发挥少先队组织在学生思想道德建设、促进学生全面发展中的重要作用，加强学校德育工作者及班主任专题培训，提高班主任的思想境界和理论水平，促进班主任专业成长。举办班会课、少先队活动课观摩活动，提高小学德育课和少先队活动课教学质量，增强育人效果。启动制度性的德育研讨和交流活动，每学期至少召开一次班主任工作研讨会和班主任工作经验交流会，鼓励班主任承担德育课题，撰写德育论文、成功教育案例，提高德育科研水平。
（2）健全师德建设长效机制。学校要全面落实教育部《关于建立健全中小学师德建设长效机制的意见》（教师〔20xx〕10号）、《关于印发中小学教师违反职业道德行为处理办法的通知》（教师〔20xx〕1号）、《严禁教师违规收受学生及家长礼品礼金等行为的规定》（教监〔20xx〕4号）、《严禁中小学校和在职中小学教师有偿补课的规定》（教师〔20xx〕5号）等文件，创新师德教育、加强师德宣传、健全师德考核、强化师德监督、注重师德激励、严格师德惩处，把师德评价作为教师职务评聘、评优评先、入党提干、进修深造等重要依据，争做“四有”好老师。
（3）切实加强家庭教育工作。学校要学习贯彻教育部《关于加强家庭教育工作的指导意见》（教基一〔20xx〕10号），充分认识家庭教育的地位和作用，通过举办家长培训讲座、经验交流会、社会实践活动，让家校零距离接触，在展现学校良好办学形象的同时，增强学校、教师、家长之间的沟通，从而更好地配合学校，共同关注每一个孩子的健康成长。
5.加强安全防范，创建平安校园
（1）加强制度建设，确保安全工作规范化
①完善工作责任制度，层层签订安全工作责任书。进一步明确和强化安全工作职责，动员和组织师生、家长积极参与，群防群治，共同做好学校的安全工作。
②严格安全交接制度。学校在学生一入校门就应做好安全交接：上课期间科任老师务必进行课前点名，上下午放学前特别是体育课要做好学生离校前的清点，寄宿生课后由生管老师进行接管，要严格用餐、自习、晚间的点名制度。
③严格落实门岗制度。学校要设置《外来人员来访登记表》，专兼职保安要“开小门、锁大门”，对来访人员校外人员要进行必要的询问，执行入（离）校登记制度。
④规范安全材料建档制度。学校要按照教育局及中心学校的要求将各种安全工作资料建档，规范管理，为学校工作提供预见性和针对性的资料。
（2）加强安全教育，确保安全工作系列化
①上好新学期安全教育第一课。期初学校（园）长要利用学生集会亲自对学生进行安全教育，各班主任也应利用第一周的班会时间，再一次进行强化教育，各种文字、图像材料均应收存备查。
②以开学第一课、11.9消防教育日、12.4法制安全教育日等为契机，利用国旗下讲话、校园广播、黑板报等，对学生进行防溺水、防火、食品安全等教育，使每个学生养成都时时刻刻注意安全的良好习惯。同时更换学校破损、过期的消防器材，做好各项安全应急演练工作，保证学校师生和财产安全。
③做好节假日安全教育及值班护校工作。学校（园）在抗战胜利纪念日、中秋节、国庆节、元旦、寒假学生离校前，均应对学生进行集中安全教育、发放《致学生家长一封信》并及时收回回执存档。寒假前一周各班主任要上好假期安全教育课，闭学式上学校（园）长要对学生进行强化教育，寒假学校（园）应按时发送安全告知书或短信，对学生进行跟踪教育。
④加强交通安全教育。学校要利用晨会或班会时间经常讲，反复讲，天天讲交通安全的重要性，强化安全教育，周密调查，逐个排查，杜绝意外交通安全事故的发生。尤其是各民办幼儿园应建立校车安全管理台账，做到一车一档，实行校车“六定”管理，落实日常管理“三个严禁”，确保全校师生人身安全。
⑤用好泉州市安全教育平台。学校要充分发挥泉州市安全教育平台的宣传教育作用，做到平台专人管理、安全教育课按时开好、学生安全作业按时完成。积极参加福建省中小学生安全知识竞赛，确保参赛率不低于85%。
（3）加强安全管理，确保安全工作常态化
①做好安全预警预报工作。利用校园网等通讯工具，根据季节、气候等变化，对可能出现的各类安全隐患，向师生和学生家长及时发布安全预警，提醒学生家长及师生采取措施，做好安全防范工作。
②加强学生活动的安全管理。学校举行大型集体活动，必须事先向中心学校报批，同时制订预防措施和应急预案，做到人员分工明确，各个环节有人抓有人管，防止意外伤害事故的发生。
③加强学校门卫治安管理。落实门卫的工作责任，切实做好安全保卫工作，建立健全进出校门盘查制、外来人员登记制，提高警惕，严把校门关，禁止闲杂人员进入校园，禁止携带易燃、易爆、刀具等危险器械进入校园，预防社会不良人员骚扰校园、侵害师生事件的发生。
④加强校园饮食卫生及寄宿生安全管理。学校要严把食品从业人员健康体检、食品采购、运输储藏、烹饪配餐、餐具消毒、保鲜留样、人员隔离等各个环节，确保不发生食物中毒事件和投毒案件。特别是xx、养正两所寄宿制的学校，更要安排专人，细致做好寄宿生安全管理工作，实行24小时值班制度，杜绝各种安全事故的发生。
（4）加强部门联动，促进安全工作协作化
①主动加强与家长、派出所及有关部门的联系，明确各自在学生安全管理工作中的责任，相互监督，形成合力，共同开创全社会齐抓共管、相互监督的学校安全工作新格局。
②主动协调相关部门对学校及周边治安综合治理进行专项整治，逐步排除学校周边的违章摊点、饮食小店、车辆乱停放等问题，确保学校的安定稳定。
③积极配合卫生部门做好不同时期传染病防控工作，认真做好每天的晨检，及时追踪因病缺席学生去向，落实有关报告制度。
（二）教学教研工作
1.推进标准建设，实现优质均衡
（1）提高认识。学校要充分认识“义务教育管理标准化学校”建设与评估工作的重要意义，对照评估标准，全面开展自查测评，科学制定改进计划与措施，推进学校内部治理法治化、规范化。在创建工作中，学校校长和学校行政人员要进一步明确学校管理的基本要求，认真履行自身管理职责，进一步落实学校规范化工作。
（2）突出重点。“义务教育管理标准化学校”评估内容包括“平等对待学生、促进学生全面发展、引领教师专业发展、提升教育教学质量、营造和谐安全环境、建设现代学校制度”等6项学校“管理职责”、22项“管理任务”、75项“具体管理要求”。同时，该评估内容还设置五方面前置条件。学校要坚持“以评促建”原则，狠抓“本校自评”基础环节，认真查找学校管理薄弱环节，着眼管理职责和管理要求，认真构思，反复对照，切实将管理任务落到实处。
2.强化师能建设，促进专业成长
（1）抓好岗位培训。要以“三笔字”“口头表达”“课堂教学”基本功训练、班主任工作等为重点，立足课堂，抓好培训，切实提高教师教学能力和水平。要组织教师学习课程标准，深入钻研教材，根据本学科特点，科学确定教学内容与教学方法，特别是要注意把准知识点，在课堂教学中切实培养与提高学生能力素养；要组织教师编制学科练习卷，不断规范和加大质量监测力度，促进教师学习课标、钻研教材、把准要点，精准实施教学，切实提升教学实效。
（2）强化校本研训。学校要立足学校实际和教师本职岗位，依托教研组、备课组，制定切实可行的工作计划。每位青年教师每学期都要开一节校性以上交流课。
3.强化监控机制 提升综合素养
（1）加强学习。学校要认真组织学习相关文件，充分认识加强义务教育质量监测结果运用，对于提高教育教学改革的针对性和实效性，转变教育行政部门决策方式、管理方式，提高教育治理能力，推动素质教育深入实施，大面积提高教育质量，促进学生德智体美全面发展都具有重要意义。
（2）抓好落实。贯彻落实《关于加强小学质量监测有关工作的通知》（安教﹝20xx﹞通知279号）精神：（1）暑假期间，每位任课教师编制一至二份练习卷，期初送交中心学校教导处；中心学校组织评选，评选结果及优秀试卷分别送交初幼教股、小学教研室。（2）本学期起，每位教师每学期至少编写学科质量测试卷2份，送交学校备查。（3）中心学校每学期要组织一次试卷命题比赛，结果报送初幼教股、小学教研室。
(3)随机监测。县局将按照《福建省教育厅关于印发福建省义务教育质量监测实施方案的通知》精神，建立质量监控约谈、问责制度，组成领导小组，不定期进行课堂教学质量监控；教科研管理共同体将以教学视导、技能测试为载体，深入所有学校，对学生进行学业状况检评；中心学校继续下校进行学业状况检评，随堂听课，随机抽考，针对检查情况及时进行反馈，并认真做好质量分析，提出改进意见和措施。
(4)统一监测。20xx年1月中旬，组织参加县学期末质量抽测，学校要全面开齐开足课程，确保各学科教学质量。
4.加强美育工作，丰富文化内涵
(1)丰富美育课程。新学年起，学校要以艺术课程为主体，以审美和人文素养培养为核心，以创新能力培育为重点，建立完善各学科相互渗透融合的学校美育课程体系。
(2)开展美育实践。学校要将美育实践活动纳入学校课程教学计划，实行课程化管理，全面开展美育实践活动。要以班级为基础，巩固提升“班班有歌声、校校有校歌”活动成果，每年至少举办一次校园艺术节活动（艺术周或艺术月），开展合唱、校园集体舞、儿童歌舞剧等群体性活动。进一步鼓励和支持艺术团（社团）建设，充分发挥艺术活动的推动示范作用。
(3)注重文化育人。学校要推进小学美育设施标准化建设，至20xx年底前，学校美育基本办学条件得到明显改善。要努力挖掘地方美育课程资源，充分利用乡村少年宫这一阵地，因地制宜开发书法、篆刻、剪纸等优秀传统文化艺术，形成本地本校美育特色和传统。要注重校园文化环境的育人作用，建设具有丰富文化内涵的校园文化美育环境。
5.规范学籍管理，提高管理水平
新学期，县局将认真落实福建省教育厅《关于印发福建省中小学生学籍管理办法的通知》（闽教基[20xx]44号），通过组织培训，认真抓好落实。学校要组织相关人员学习文件，尤其要认真做好学籍建立、异动（含转学、休学、辍学）等业务工作，校长要明确必须履行的学籍管理第一责任人职责，为学籍管理人员提供保障条件；要充分认识学籍管理办法的重要意义，广泛开展社会宣传，通过政策解读，让社会家长了解学籍管理办法的主要内容、办事程序，取得社会的理解和支持。
6.大胆改革创新，努力减负增效
从本学期开始，学校要严格落实《xx中心学校关于教案常规要求的暂行规定》和《xx中心学校关于作业设置及批改常规要求的暂行规定》的要求，根据学校、各班学生实际情况和教师个人教学特点进行有针对性的备课以及作业的布置、批改；结合平时的常规检查、两次的集中检评，收集比较优秀的教案、作业进行展示，同时进行研讨、调研，逐步进行完善。
（四）后勤保障工作
1.狠抓常规管理，不断提高服务质量
(1)进一步完善购物、保管、使用等财产管理制度，做到制度健全，职责明确，帐物相符，帐帐相符，完备购物申请，价格准确，保管责任到人。对各班级、各部门、各专用教室公物实行登记承包管理。积极开展美化校园，亮丽校园活动，重视校园花草管理，适时抓好除草、施肥、治虫、修剪各环节的工作，力保环境净化、绿化、美化。
(2)坚持以教学为中心，做好后勤保障工作，确保各项教育教学活动的顺利进行。
2.加强财务管理，严肃财经制度
(1)严肃财务纪律，规范收费项目和标准。
(2)控制收费支出，避免浪费，将有限的资金用于教学。
(3)规范报销制度，控制开支。
(4)会计帐目做到日清月结，出纳人员严格遵守现金管理制度。
教育实习是教师专业化发展的重要环节，是理论联系实际、培养学生成为合格师资的综合性、实践性必修课，是全面检查并进一步提高教师教育质量的必要措施。
教育实习对我们师范生来说，是各种理论知识的实践场所，是真正走上讲台的第一课。实习的重要性不言而喻。在实习中，制定一个切实可行的计划自然是非常重要的。到高中参加实习实践，切实际地深入学习如何做好一名任课老师及班主任的工作，把理论与实践相结合，是一次非常难得的机会。在这里或许会看到理论与实际的差距，或许会看到实际灵活运用理论的精彩……不管怎样都是经历的一部分，要学会学习矛盾冲突的处理，学习知识传授的细节处理，学习科任老师班主任的工作经验，不断提高自身的综合素质，为将来的教育教学工作打好基础。
为此，对于接下去的两个月实习生活，我做了如下的具体计划：
一、教育实习概要：
1、实习地点：浙江师范大学附属中学(金华二中)
2、实习时间：9月12日—11月8日
3、授课科目：高一数学
4、实习主要内容：教学实习，班主任工作实习，教育调研
二、教育实习目的：
(一)转变态度:
学生的态度和老师的态度是不一样的，学生的态度带有一定的随意性，而老师则必须保持严肃、严谨、认真的态度。实习正是由学生态度向老师态度转变的重要过程。
(二)丰富知识:
在学校学习的专业知识，课外阅读的名著、读物，这些都是理论性的知识。实习是理论联系实践的桥梁，更是一个巩固所学知识、延伸已有知识和从生活中汲取新知识的过程。实习更是学习老师和学生相处，锻炼与学生相处、交流等能力的知识。
(三)培养技能:
实习可以培养各种听课、讲课的技能，例如：导入技能、板书技能、讲解技能等等。这也是将在学校学习到的知识运用于实际的过程。这是锻炼准老师传授知识给学生的重要手段。
(四)角色转换:
实习中的自己扮演着双重角色，即是老师又是学生。要想成为一个真正的老师，实习是一个实现由学生向老师角色转换的过程。
三、教育实习预期目标：
在本次教育实习中，我要熟悉教师的一些常规工作，培养教育和教学上的独立工作以及团队合作的能力，增强职业道德，为未来做准备。具体目标如下：
(一)在教学上：
通过实习，基本熟悉新课程理念下的《高中数学教育》教学工作各个环节，掌握一堂课教学环节、教学环境、教学技巧，初步具有中学相应教学工作能力，将有关教育理论与教育教学实际紧密联系起来，完成基本的教学工作，同时为毕业后走上教师岗位打下良好基础。争取高质量完成学校要求的个人独立授课6—8节的任务，课后积极做好教学反思和总结，提高自身能力。，
(二)在班主任工作上：
提高自身的组织、协调和管理班集体的能力。尽快熟悉熟悉每一位学生(熟悉他们的名字，了解兴趣爱好等)，争取多到班级中走动，多走访寝室，了解班级情况及熟络学生。积极开展调查研究、主题班会、团队活动、课外活动、进行家校沟通和转化后进生工作等，虚心向班主任请教各类班级管理经验，协助班主任开展各项活动，协助学校开展各种活动。熟悉中学生德育的一般过程、基本原理及其规律，掌握班主任工作技能和方法。积极与学校领导、指导老师、班主任、学生和其他队友的沟通交流，提高自身的沟通交际能力。
(三)在教育调研上：
充分利用教育实习的有利条件，在指导教师的指导下，注意了解实习学校的教育教学工作的情况，研究与工作相关的理论和实践问题，深入了解基础教育教学现状和教育改革的发展趋势，撰写出切合实际的调查报告或论文。通过调查，掌握调查研究的基本内容和方法，培养教育调查能力，为从事教育教学研究打下
基础。提高调查科研能力，做好总结，为探讨基础教育教学规律提供资料和依据。撰写一篇教育调查与研究报告。
四、教育实习的计划与安排：
教育实习总共分为三部分：数学教学实习，班主任实习以及教育调研。
(一)教学实习
1、听好每一节课。通过听指导老师的课，了解教学的情况，进而使自己对这些课程有一个大概的了解。另外，听其他班级的老师和队中相同专业同学的课，学习他们处理教材的手法;听队中其他专业同学的课，学习他们的讲课技巧。
2、备好每一节课。备课是上课前的一个很重要的环节，只有我们认真把每一节要上的课都提前准备好，搜集相关的资料，理好教学思路、写好教案、并让指导老师查阅，再加以修改和整理，然后进行试讲，这样我们才能上好每一节课。
3、上好每一堂课，在教学技能方面。技能的高低在某种程度上应该是左右着整个课堂的进程。只有我们在教学技能方面下工夫，课堂才会变得活跃生动，学生才不会昏昏欲睡，教学质量自然会上去。并通过实习阶段的上课，慢慢地提升自己的教学水平。
4、认真批改学生的.作业。这也是整个教学实习的一个不能忽视的方面，要严密监管学生的课后作业情况，让学生能真正掌握所学的知识，并了解学生的学习情况，比如学生的作业完成情况，对待作业的认真程度，完成质量如何等等方面。
5、做好实习日记，记录实习期间的主要活动(如听讲座、授课、组织开展的具体活动和各种实习心得、总结等)，并写明活动时间、地点、对象，活动评价(成效)、指导老师意见等，并请指导老师签署意见。
6、充分锻炼提高自已的数学教学水平，多听课(数学学科的不同老师的课以及其他非数学的优秀教师的的课)，做好听课记录，写好教学设计，并主动虚心向数学教师学习，做到多思、多问、多做。
7、认真钻研高中数学的教材、新课程标准和教学指导意见，掌握教材的精神实质，对于基本概念、基础知识、基本技能和基本实验，弄懂弄清，扎实掌握。
8、利用实习时机，深入了解中学生的学习情况，针对学生的实际，确定教学三维目标、教学重点、难点、教学方法，写出详细教案，并主动向科任教师请
教，完善教案。每节课上课前进行检查性试讲，同组队员参加听课，并邀请指导教师参加，试讲后由听课师生提出意见，然后对教案进行修改和补充，最后送指导老师批阅后再进行教学。
9、及时的做好教学反思工作，对教学过程中遇到的问题，教学设计中的优点与不足进行总结，通过教学反思提高教学技能。
10、坚持互相听课和评议制度。在说客、试讲、上课等活动中，虚心向指导教师学习，发扬团结互助精神，互相学习、互相帮助，共同提高。
11、认真做好作业批改和下班辅导学生的工作，认真研究作业的正确答案，特别是对比较复杂的疑难问题，经过集体研究，作出统一正确答案，然后才着手批改作业。作业批改后，送回指导老师审阅后再发给学生，对于作业中的普遍错误，进行集体辅导，个别错误，当面指导。
12、积极组织和指导学生开展课外学习，主要是开展与数学学科知识相关的研究活动，注重提高学生的数学兴趣，教导学生数学学习方法，培养学生数学研究能力。
(二)班主任实习
班主任工作实习的目的在于使实习生初步掌握班主任工作的内容、细心、耐心、用心做好班主任工作。计划如下：
1、在原班主任的指导下，熟悉班级学生的情况，制定班主任工作计划;对学生进行思想品德教育;开展各项班级工作和适合学生特点的活动。
2、坚持每天早读，早操，晚自习都到班级里督促指导学生学习，抓好自修课纪律，提高效率。
3、对学生认真负责,经常深入班级,严格课上、课间的纪律要求,仔细检查班级和寝室的卫生,勤看、勤管,重视学生的思想工作。对于个别学习不积极或学习不专心的学生,及时找学生谈心,及时发现问题、及时解决问题。
4、定期与学生谈心交流，了解学生的思想动态，及时疏导解决学生的问题。配合班主任做好后进生工作，热心帮助走出困境，不断进步。
5、积极向优秀的班主任学习，请教他们的成功经验和管理班级的新的体验。
6、做好班主任日记。把自己的班级工作的心得经验与其他队友交流。
7、班主任日常工作计划
6：20早操班主任到达操场，检查学生出操情况。
6：35早读检查学生早自习纪律以及早读情况，让他们安静下来等老师来领读书
13：30预备检查学生是否安静下来听第一节课17：20答疑解答学生对数学的疑难问题20：05眼保健操检查学生眼保健操做的情况21：45就寝熄灯走访寝室，了解学生的情况并且让他们动作12：40查寝检查学生的午睡情况，让他们安静下来睡觉后者看快点上床睡觉
(三)教育调查和教育科研
教育科研与课堂教学和班主任工作是密不可分的三个方面，在教学中对课堂现象的反思，在班级管理中对班级事务的管理，都会成为一个小的教育科研项目。在这次教学实习中，我们要锻炼的是自己的实践能力，但是对科研能力的提高这无疑也是一次很好的机会。没有实践知道的科研那是空头的理论，而身处在实践的氛围当中对于做好科研也是一个很好的机会。我们的科研计划主题思路如下：
9、10-----9、12确定教育科研主题
9、13-----9、15查阅相关文献
9、16-----10、5利用国庆假期，小组合作编制相关问卷
10、6-----10、25汇总分析所有的资料，在指导老师的指导下，撰写
科研论文。
10、26——10、30整理相关资料，完成教育科研工作。
(四)总结阶段
1、写个人工作总结和个人鉴定。
2、协助队长根据《教育实习纪律、调查与总结评分标准》评定每位同学的教育实习纪律、调查与总结的成绩。
3、协助队友，分工合作，征求校领导、老师对我们实习队表现和我校实习等方面的意见。
4、请专业指导老师和班主任写好实习生鉴定，初步评出教学和班主任工作的实习成绩，最后由实习学校签写意见和加盖公章，交带队老师带回教务处教学实习科。
包含总结汇报、教学研究、计划方案、行业论文、表格模板、外语学习、农林牧渔、经管营销、求职职场、旅游景点、初中教育、资格考试、工程科技以及浙师大教育实习上交数学实习计划书(原创)等内容。
实习学校：陕西师范大学附属中学
实习时间：xx（20xx.09.01-20xx.10.24）
指导教师：xxx
实习生：xx级计算机科学与技术（1）班 xxx
实习年级：初二
具体实习安排如下：
1、听课+学习+熟悉教师课堂角色
在进入师大附中前两周的时间内，使自己尽快融入附中的学习、生活氛围，通过听各位老师的讲课，认真做好听课记录，整理听课笔记。对比与挖掘自己在上课过程中会出现的不足与欠缺。及时找老师指点，自己总结存在的问题，予以解决。使自己在短时间内能有较大的进步与提高，以全新的姿态进入教师的角色。
2、讲课+实践+进入教师角色
第三周开始，抓住机会进行课堂教学，在真实的课堂教学中，逐步地更正自己各方面存在的不足、提升自己的讲课水平。课前认真做好备课工作，运用多种媒体素材，并针对初二年级学生的特点，组织与开展课堂教学活动，尽量使所讲内容切合学生生活实际以及年龄特征。从而吸引学生学习的兴趣，使自己成功的转型，全面转换角色。
3、总结+反思+提高自己
定期的进行总结，两周完成一篇教学日记与实习反思。及时发现自己存在的问题，与指导老师进行全方位的沟通，请老师点评自己的教学！尽快、及时的改正，提高。
4、返校
按时返校，合格完成实习任务。认真填写实习报告！
实习展望：
为期xx周的实习生活，在大学的日子里是值得纪念的。这段经历可以让我们亲身体会“三尺讲台”的崇高与艰辛。更重要的是给了我们对于教师一个直观上的感受与体验。xx周的时间相信是丰富多彩的，期待大有所获和满载而归的60天！
现在的自己要做的就是：向“老师”出发。相信自己！
