时间过得真快，总在不经意间流逝，我们又将迎来新的喜悦、新的收获，是时候开始制定计划了。好的计划都具备一些什么特点呢？以下是小编为大家收集的实习计划8篇，欢迎大家分享。
作为一名清华大学的硕士研究生，我深知理论联系实际的重要性，学校中学习的理论知识必须要经过实践的检验才能真正的为我们所用。北京现代一年一届的校园暑期实习活动就为我们提供了这样一个宝贵的机会，经过笔试面试等层层选拔，我最终有幸成为20xx年北京现代50多名暑期实习生中的一员。
我所在的实习单位位于技术中心的造型设计部，这里承担着北京现代部分车型的改款升级以及自主品牌开发的重任。造型设计可以说站在了整条汽车产业链的前瞻位置，对后期车辆工程实现以及市场表现起着至关重要的作用。我在造型部的实习任务是在短短的两个月实习期内，完成一辆C级MPV概念车的外饰设计任务，并制作一台1:4的油泥模型用来向技术中心领导进行最终的汇报。时间紧，任务重，是整个实习过程的最大困难，为更好的完成任务，部门为我一对一指定了专业导师对我提供帮助。最终在造型部各位领导和前辈的指导下，我顺利圆满的完成了实习汇报。
为期两个月的实习转瞬即逝，不过这段时光将铭记在我的记忆中，北京现代团结和谐的团队关系，积极务实的工作态度对我产生了很大的影响，在实习期间得到的锻炼也成为我以后人生中的宝贵财富。期望着以后能够再有机会回到这里，继续为首都的汽车事业奉献力量。
我是一个热情开朗的女孩，来到了红光农场幼儿园实习，已经有一个多月的时间了，在这段时间里，我学会了很多东西，比如:怎样与家长沟通、怎样管理好班级等......在此我感谢园长以及各位老师在这些日子里对我的指导与帮助。我也为自己今后的实习制定了一份计划。我会按照这份计划认真做好我所要做的工作。
1、严格遵守幼儿园各项规章制度。
2、坚守岗位，尽职尽责。
3、服从领导，尊重他人。
4、热爱幼儿，尊重幼儿。
5、增强团结，互帮合作。
6、虚心好学，尊敬师长。
7、勤学好问，勤记勤干。
8、不迟到、不早退。
9、认真并及时做好领导交下来的工作。
10、积极参加幼儿园的教科研活动。
11、领会到教师要成为幼儿学习的支持者、合作者和引导者的真正意义。
12、能够独立代班，并能较好的完成指导教师布置的全部教学活动。
以上便是我为自己在实习中所定下的计划。我会做好每项工作。
1.学习建立自己的工作风格。律师经常使用的“口头禅”是证明一位个性律师的名片，如我从一位一级律师的庭审中学到的“我注意到......说”，采用的是“以子之矛，攻子之盾”的辩论方式，效果很好，现在这句话也成为了我的“口头禅”(那是你的辩论风格)使用于几乎每一次庭审辩论，同时我会对一些不了解我的老总说“我想首先声明我不是一位喜欢取悦老板的律师”等等，我想提示实习律师更应该去学习资深律师的行为风格尤其是谈话风格而不是说服自己出局的话，如果要离开，就应该“轻轻的你走了，正如你轻轻地来”，事实上这些议论的人并没有发现真谛而是学会了饶舌，只是当你对尤其是小美眉说我是律师人家会大叫“哇，怪不得你口才这么好”之类的人物中的一员。贫嘴和思辩只是一线之隔。
2.去学习写作。实习律师应该更多地研究诉状，同时绝对必要练习写作基本功，因为法庭绝对是你和我的第一站，一个不具备庭审经验的律师是不可能做好非诉讼业务的。如果还有几位朋友评价说我的文笔还可以的话，我想说我有6本自己学生时代到现在断断续续写下的文字作底,才有资格对他们说“谢谢”，律师比别人更需要理性的思维，专业写作几乎是伴随律师的整个生涯的，所以不要说废话，去想实习报告 实习报告格式 实习报告注意事项 土木工程实习报告 会计实习报告 计算机IT实习报告去写，一个哗众取宠的实习律师最后的结果只是让自己出局而已，我的建议是如果你想做个好的实习律师或者将来希望从事律师职业的话就不要在此发些无趣的所谓的“让大家开心”，除了证明你的大脑一团浆糊再就是证明你的肤浅和不懂得花时间去读些好和思考。
3.形成自己的系统思维方式。接待法律咨询是一项基本功，我经常见到一些所谓的资深律师胡吹海侃，但那是他们不是你，我认为实习律师在没有更多机会去接触真正有涵养和专业水平的律师的时候更多应该从黑子中习得反面经验而不是去管别人如何。我自己的接待法律咨询的工作习惯是“随手”用一张纸记录一些重点词或边听边准备提问以确定事实和证据，谈到面对当事人，我想我们的执业律师朋友都会经惯了被逢迎的场合，而不管你多年轻，只要你是律师。所以我们年轻的实习律师应该更多的去想如何建立自己的专业形象以弥补年轻的面孔让人感觉不可信赖的瑕疵，我的做法是说“我们谈正题吧”主动结束客套，为什么，请自己去思考。关于接待，我的习惯是：先倾听同时做些小记录，然后我会说“这样，我把我所听到的事实和你的观点复述一遍，你看我的理解是不是正确?”这时我会用最多三分钟的时间来总结：事实部分叙述、证据、当事人对法律性质的判断、当事人的提问内容。如果正确，你会看到当事人用惊叹的口吻和神情说“李律师，就是这样，还是您专业，几句话就说清楚了”，我想问一些饶舌的实习律师，你们的咨询有了自己的方法论了吗?可以说出几点了吗?我不知道折射出了修养的距离还是人生态度的距离，但这距离则是决然存在的。
4.学会找事情做。常听到实习律师说很无聊，我就笑笑，要知道我工作了十年即使在没有案件没有收入的情况下也不会感觉到没有事情做闲得发慌。一个执业律师在刚出道或者说断奶时要面临哪些问题呢?就是专业问题、生计问题，专业问题又包括自己的专业定位问题和定位后的专业学习深入问题，生计问题也包括人际关系层级的定位和建立方法问题;这么多问题没有说出来甚至不知道他的存在，我倒想问，他除了传播了一些由于懒惰不思考不学习而产生的情绪，还有什么，我想声明我绝对不是指责的原作者，因为他已经声明了他是非法学专业出身，取得证并不代表他吸收了法学的内在，我建议非法科实习律师重新学习法律基础知识尤其是民法。要解决这些问题，我在我漫长的实习过程中，遇到哪怕是听到一个法律问题都会去查资料让自己知道法律规定和结果，实习律师没有事情做是因为他们没有处理好和执业律师的关系或者不知道其实他自己很懒惰。
5.养成思考和动笔的习惯。有辩论经验的朋友会注意到我说了几次“为什么，请自己思考”，可能大家也会从这篇小文里受益些许，但我想自私地强调，我更多地为了总结自己的思路和让自己成为一个具有条理性思维方式的专业律师同时我希望自己拥有良好的心性，我现在习惯了用参加谈判的态度来对待每一次合同条款磋商，是什么意思呢?要去学习谈判心理学，去读些经典谈判的书。这些我都不会对我们的实习律师来说，一有卖弄之嫌，二是我没有时间去说废话，三是可能那个实习律师的禀赋根本就让我不屑于去与他多谈。实习律师该怎么让律师们开口说话，就是去听和想他们的案件，同时就他们本人的案件来向他们提问(提问水平级可以差一点，但千万不要太差，否则你会因为不自己思考而失去很多学习机会)，其次是和你认为有素质的律师来谈些让别人认为你是个有思想有抱负的年轻人的话题，同时特别提示年轻的男性朋友，不要在公众区域大谈什么司法腐败，我们的资深律师会对我私下评价说“刀枪棍棒不学，偏去学剑，什么剑不好学偏去学醉剑”，如果你带着这些到一个大所去做执业律师，你被接纳做合伙人的时间最少推后一年，同时还有因为业务不好被劝退的风险。所以，建议首先学会闭嘴，少说多听，包括在一样属于公众场所的网络上，一个好的律师在任何时候当他表明自己的身份说我是律师的时候他不能听到赞美说“果然不一样”其实就已经是对职业的亵渎了，同样实习律师所领悟到不是这一点也是一种悲哀，那么他就该想自己的品行和专业学习态度及人生领悟力是否存有瑕疵。如果一个实习律师一年后只习得了如前述文中的感受，可以证明第一他不具备让律师认为值得去指导的主动性和提问的专业性，就是所谓的底子太差，律师所会有一种大家都没有说的风气就是对非法科的即使是研究生也未必感冒，要想取得专业上平等对待得经历一段自我证明的时间段，因为缺乏法学底蕴。第二是品性不塌实，喜欢吹牛海侃，所以作为实习律师在办公室老老实实读书看报，不想去读法科书籍的时候去读什么呢?我认为应该是博览但以经营类和文学类为主如《法与经济学》、《经营智业》、《谈判心理学》、《中国大律师》、《我在美国做律师》、《名人自白》、《冰心散文》、《第一流的经营》、《谈判策略》、《最好的辩护》、《舌战手册》等等，同时还应该学会写商业报告，了解企业基本的管理架构，懂得企业法律环境的治理和管理结点，实习时期我认为最起码要有自己的书目。
当然,实习期间可能出现各种情况会限制自己的发展,我认为,跟着一个优秀的老师会事半功倍,更能发展自己,提高自己,更快的独立起来,为成为一个优秀的律师做准备,我期待我的未来.
每日工作：
1、入、离职手续办理（包括新员工指纹录入、离职人员指纹删除、身份证、毕业证复印、离职交接、工资核算等工作）；
2、与各部门经理沟通发布招聘信息，安排面试时间；
3、刷新网上招聘及查找简历；
4、整理相关人事档案；
5、跟踪市知名商标办理情况；
6、办公室饮用水供给；
7、收、发、查询快递；
8、协助其他部门处理一些临时性事务；
9、办理与蛟洋管委会、蛟洋厂部、厦门海特源、园建园林公司有关的上传下达工作。
10、名片制订；
11、领导安排的其他工作事宜。
周工作：检查日工作完成情况，周工作总结，制定下周工作计划。
月工作：
1、统计上月考勤，考核汇总，工资核算；
2、每月初整理、更新相关人事档案信息，发放当月生日人员蛋糕券；
3、打印、更新本月相关表格（考勤备案表、接待申请单、出差申请单等）；
4、收集相关考核通报和接待申请单；
5、坤华、亿瑞公司员工社保、医保办理；
6、接待费用的核算、统计、报销、说明，其他办公用品、快递费、差旅费等报销。
7、劳动合同的签订、续订、解除（可否20xx年再重新订）；
8、跟踪当月转正员工转正情况；
9、制定新进员工薪酬审批单；
10、对新进员工进行制度培训；
11、公司组织重大活动时的挂网宣传工作；
12、检查周工作计划完成情况，进行月工作小结。
年工作计划：
1、工资每半年审批一次；
2、经营分析会（老局长说今年可能不开了）；
3、年底工作总结及20xx年工作计划；
4、年终总结表彰会、答谢客户相关事宜。
教育实习是高等师范院校教育和教学工作的重要组成部分，是理论和实践相结合原则的贯彻和体现，也是全面检验和进一步提高我校教学质量和办学水平的重要措施。新世纪“人类灵魂工程师”的塑造最终成功与否与毕业前的教育实习有着极大的关联。为使教育实习能顺利进行，以下是我个人提出教育实习计划：
一、实习目标：
1、把所学的基础理论、专业知识和基本技能中和运用于学校教育的教学实际。
2、开展教育调查，在老师的引导下认真学习和研究教育科学，探索教育规律，积累和总结中学教育改革的经验。
3、在教育实习中要虚心学习原任课教师的教学经验，迅速熟悉教学过程，学习和运用先进的教学方法，完成规定教学任务。通过教育实习使自己对中学信息技术新课表教学规律有初步了解，受到教学工作的初步锻炼。
4、通过教育实习，密切与社会联系，加深对社会的了解，加强独立生活、独立工作、社会交际、对新环境的适应开拓等能力的培养，充分调动教育实习的积极性、主动性，.培养身为一个教育事业着的责任感和使命感，尽快适应工作及社会的需要。
二、实习内容：
1、每周听至少三节以上的课，做好每一次记录。
2、根据我校教育处拟定的题目，结合教育实习的情况，开展一次专题调查活动，写出调查报告。
3、每周至少写一篇实习心得，做好教学反思工作。
4、认真完成老师布置的每一项任务。
一。 时间：20xx年7月上旬—————20xx年8月中下旬
二。 地点：扬州人家国际大酒店
三。 预期目标：
1。了解酒店运营流程及相关的管理知识
2。熟悉酒店P（ plan ），D（ do ）。C（check）。A（ act ）模式的运转．
３．锻炼人际交往能力和涉外交际能力．
４．领会餐饮营销策略．
５．深入团队，培养团队意识．
四．具体内容：
第一周（前台服务部）
自身目标：
１．了解前台服务部在酒店服务中的运营模式．
２．掌握一定的对客服务技能．
工作细则：
１．推行”微笑”服务．博恩．希思曾提出：”１：２５裂变”理论，赢得一位客人，就有可能给酒店带来２５位隐藏客人。
２．加强门童，引座员，迎宾和前台咨询员的职业技能，培养职业意识，人的动作是由内而外所发出的过程，服务意识的培养十分必要．
３．及时回答客人所提出的疑问，重视客人的投诉和反馈的情况．”千里河堤溃于蚁穴”一个小小的失误或许潜藏着巨大的危机．
４．做好ＶＩＰ客人的保密工作和优惠工作，及时向ＶＩＰ客人反馈信息和必要的问卷调查，找出存在的服务漏洞．对住店客人和用餐客人发放小礼物，体现人性化服务．
５．行李生及时给顾客拿行李年，客人需要寄存物品，为客人办好寄存手续．
期望目标：
１．使客人享受贴心服务，增加顾客的满意度．
２．架起酒店与顾客沟通的桥梁，使顾客的问题得到妥善的解决．
第二周（ 餐饮部 ）
自身目标；
１．了解餐饮部运营环节及主要部门的职能．
２．增强对餐饮活动的领导力和敏感度．
３．协调各部门之间的联系，集中主打”组合拳”．
４．将中．西餐厅，酒吧等营业点的理论知识应运实践．
工作细则：
１．加强部门合作，培养团队精神，增强员工的向心力和凝聚力，以期达到１＋１＞２的效果．
２．注重创新，在海盗的世界里，第二名永远是败者．因此对菜品方面要不断推陈出新，满足顾客”日新月异”的服务要求．
３．餐厅用餐是注意察言观色，注意客人的举止，言谈．如：四川的客人可以征求将菜品口味加重的建议，而江苏的客人可以征求将口味加稍甜的建议．上菜顺序遵循”咸者宜先，淡者宜后，无汤者宜先，有汤者宜后，厚者宜先，薄者宜后，席客食饱而脾困矣，宜以辛酸以振动之，宾客酒多而胃困矣，宜以酸甘以提醒之．”
４．注意服务质量控制，从预先控制，现场控制，人力控制和反馈控制入手进行．
期望目标：
１．增加顾客的满意度和回头率．
２．在控制成本的同时，拓宽服务市场，使顾客的多样需求得到满足．
３．注重细节，从顾客的言谈举止出发，拥有超前意识．
４．形成团队精神，消除”各自为政”的局面．
第三周（宴会部）
自身目标：
１．将理论知识与实践经验相结合．
2。亲身体验宴会承办，销售和运转的'管理细节。
3。了解宴会承办的设计技巧和服务细节。
工作细节： 1。宴会正式确认后，各有关部门发布一份宴会通知书，明确工作细节。
2。宴会前成立专门宴会承办组，配备经理，厨师，服务员，酒水员等等。统一命令，宴会前10———15分钟，由主管人员开会分配各项任务和注意事项。
3。注意服务员的言行举止，在主人致祝词时，不要随意走动，及时撤换骨碟和烟盅，添加酒水对酒醉的客人递上小毛巾
第四周（ 客房部 ）
自身目标：
1。掌握客房部的职能和运转管理
2。培养独立处事和房内服务技巧。
工作细节：
1。定期浏览网页，详细登记房客预定情况，电话预定亦是如此。
2。客房明亮宽敞，清新的空气，可准备室内盆栽，如：兰草等，既具观赏性，又助清新空气。
3。对客房内设施进行定期检查，维修，床单，布草之类定期洗换。
4。注意送餐服务，注意礼貌礼节，当主人不在时由客房服务员陪同进入。
5。客房送餐服务与客房部关系密切，往往需要相互配合。
期望目标：
1。”民以食为天，食以礼为先，礼以筵为尊，筵以乐为变。”因此做好宴会管理不但可以增加酒店收入更可以为酒店树立良好的口碑。
2。提高客房的入住率，减少客户投诉。
第五周（ 营销策划部 ）
自我目标： 1。明确营销策划的内涵。
2。掌握营销策划的技巧。
工作细节： 1。营销包括：餐饮产品营销，服务营销和广告包装，营销人员应将三者统筹兼顾。
2。城市举办大型的展览活动，营销人员要随机宣传本酒店的特色产品和优质服务。
3。印发宣传册，提高酒店的知名度。
4。承办大型的宴会活动，提高酒店的社会形认知度。
期望目标： 运用广告表现策划，媒体运用策划，促销活动策划和公关活动策划，以最小的消耗十九点餐饮产品和服务被顾客认可，从而实现利益的趋大化。
理想化建议
1。后勤部：保持前台的整洁度，对大堂PA实行”分区管理制”和责任落实到个人。
2。餐饮部：市场部负责调查市场，深入市民作出详细的药膳市场分析，餐饮部推出药膳系列。古语有云”医食同宗”，”药疗不如食疗”，加之现代人注意养生之道，药膳发展的市场应该比较开阔。
3。市场部：A。组织一部分人专门组成”市场动向观察小组”，主要负责原料成本价格走向和近期顾客的消费需求动向。
B。做好联合计划，加强周边酒店的交流合作，形成”共赢”的局面。
4。宴会部：影音，灯光和室温适合宴会的气氛，注意在场景上的设计。
5。营销策划部：开展试吃会，菜品展览会，借中外节日之机推出主题餐厅和套菜菜单
根据泉州师范学院《特殊教育专业培养方案》，本学期将组织20xx级特殊教育专业班28人，到泉州师范学院附属丰泽小学基地学校进行为期一周的教育见习。
一、教育见习目的
1、通过教育见习了解见习学校、教师以及小学生的基本情况。
2、通过教育见习观摩学习见习学校的课堂教学以及各项教学研讨活动。
3、通过教育见习加强理论与实际的联系，不断开阔视野，增进对各类小学的认识，丰富感性认识。
4、通过教育见习培养学生热爱儿童、热爱小学教育工作的良好情感，同时，培养学生教育科学研究的良好意识，为学科课程与教学论的学习和教育实习打下必备的基础。
二、教育见习要求
1、通过邀请见习基地学校领导作介绍，了解见习学校的有关情况。主要包括学校的办学宗旨、办学理念、办学规模、办学经验、办学特色以及组织机构，以及学校的校容校貌、校风校纪、教学工作计划、规章制度和行为规范等。
2、通过观摩见习基地学校的教学工作，了解学校的日常教学工作的基本状况。主要包括教学计划、教研活动，参与新课改的基本情况，以及教师的备课和上课、布置和批改作业、课外辅导、成绩的考核与评定等情况。教学工作的见习主要以观摩课堂教学为主。
3、通过观察与个别访谈交流，了解小学生的基本情况。主要包括兴趣爱好、知识基础、生活经验以及个性差异等。
三、教育见习活动的实施
1、教育见习之前事先安排好见习周的各项活动事宜。了解见习学校的相关教学进度，认真做好分组、备课与研讨的工作。
2、教育见习期间首先邀请基地学校领导作专题发言。介绍学校的办学理念、办学模式、办学规模、办学特色和办学经验等基本情况。
3、教育见习活动结束以后，在教育见习工作指导组的领导下，由带队教师负责组织开展学生教育见习成绩的考评工作。
4、教育见习期间主要考察学生《教育实践手册(见习分册)》的填写情况以及见习期间的具体表现。
5、教育见习的具体活动，可以结合基地学校的集体工作，根据基地学校的实际情况，经过协商适当调整教育见习的活动内容。
四、教育见习时间、教育见习基地以及带队教师
20xx级特殊教育(本科)班
见习时间：20xx年4月2日～20xx年4月6日
基地学校：泉州师院附属丰泽小学
带队教师：______
五、教育见习的组织机构
六：见习学生名单
16级特殊教育(本科班)见习生名单(28人)
要求：
一、对学生的要求：
1、遵守医院及科室的各项规章制度
2、服从科室安排，着装整齐
3、按时上下班，不迟到、早退、旷工
4、尊敬老师
二、对带教老师的要求
1、必须具有带教资格（工作三年以上或护师）
2、尽职尽责，认真负责
3、严于律己
4、细心、耐心讲解
三、因材施教：根据学历的不同制定不同的教学内容，可分为本科生、大专生、中专生
第一周
1．入科介绍:
(1)环境介绍:抢救室、治疗室、办公室的物品放置及其管理制度,病区房间位置
(2)人员介绍:科主任、护士长、医护人员、护理带教老师
(3)劳动纪律:介绍各班工作时间,不迟到、不早退,服从护士长排班,了解护士礼仪规范,遵守各项护理工作规章制度，按护理技术操作要求，严格执行无菌操作及查对制度，各项工作必须在老师的带领指导下完成，不能独立完成。
2．评估实习生的基本素质情况，制定具体教学计划。（针对不同学历及基础的护生分别制定相应的带教计划）
3．介绍各班的工作职责。
4．进行正确的操作技术示范。
5．生命体征的测量、记录及体温单的绘制。
第二周
1.向实习生讲解神经外科基础知识，进一步讲解心血管及肾病科常见疾病及其分类，常见病的发病机制及临床表现`观察要点，同时讲解老师自已在工作中的经验教训及心得体会，通过灵活的教学，使实习生尽快掌握学习要点。
2.掌握病人出入院的工作流程。
3.了解护理病历书写原则及方法。
4.掌握常见疾病的入院宣教及健康指导。
5.掌握各种无菌技术操作原则，严格执行“三查八对”。
6.掌握各种消毒液、皮试液的配制浓度及方法，皮试结果的判断，过敏反应的临床表现及急救措施。
7.掌握各种标本的留取方法及注意事项。
8.中药足浴，耳穴，蜡疗
9.掌握心、肾科常见辅助检查及实验室检查的正常值`临床意义.
10.了解常用药物的使用与观察,如脱水剂,洋地黄类,活血类药物.
11．专科操作吸氧`心电监护仪`静脉输液的讲解及示范。
12．专科小讲座：心、肾科危重病人的观察及护理要点。
第三周
1.掌握神经外科病人护理体征:如意识、瞳孔、肌力检查、格拉斯哥评分、常见病理征等.
2.掌握心、肾科部份仪器的使用,如心电监护仪、微量输液泵的使用及其注意事项。
3.熟悉专科疾病的观察要点及护理。
4.护理查房，不定期提问，以了解学生知识掌握程度。
5.实习生了解整体化护理方法及健康教育，给予患者个性化护理，按部就班进行工作。在确保安全及老师在场的情况下，独立完成基础护理及专科操作，在老师的指导下完成较复杂的专科护理操作。指导实习生以患者为中心、熟练运用护理程序。带教老师协助完成1～2例患者从入院介绍→疾病护理→出院指导，为患者进行全程护理，完成护理病历，进行护理效果评价。
6.专科小讲座：高血压病。
7.完成实习大纲各项操作要求。
第四周
1.本科实习生完成专科小讲座。
2.征求实习生对本科室带教工作的意见。
3.对实习生进行理论及操作考核、综合素质能力测评。
4.填写实习鉴定。
