快速背书的方法

你掌握了哪些快速背书的方法吗？在生活中，无论是学习还是工作，我们都会遇到需要背书、被材料的情况，那么怎样能帮助我们更快记忆大量知识点呢？小编为大家搜集和整理了快速背书的方法的相关信息，一起来看看吧。

1、填写记忆法，不用太频繁和着急，每天有时间想起就读一读，一次读3遍，读流利，然后就自己搜集课文内容编辑进入文档界面，做出许多空，自己填空，每天填一填，过几天交换空的位置，自己有了一个印象，再一个自然段地背。

2、理解记忆法，抓关键词背诵，如上面的空白部分，这些就是文章的主要脉络，记住了这些，就差不多了呢，还有要记住注释和翻译，加强理解，按照理解内容背书，主要内容记住了，课文也背熟了。

3、要多回想，一般在路上，在其他不用脑的时候，还有晚上临睡觉前，可以回想一下是怎么背的，回想文章主要内容。

4、快速朗读法，记忆的时候要多个感官并用，手上写一写画一画，不停地说，还可以大声的读出来。

5、抓住重点法，抓住关键字，“谁在做什么”这样的方式去理出提纲，照着提纲多重复。

6、录音法，生理学家认为，让视觉和听觉共同记忆，要比单用视觉和听觉，提高记忆效果30％—40％，这种记忆方法，被称作“协同记忆法”，自己把课文录下来，每天听，自己就会重复了。

7、声情并茂法，找一个人，听你优美且一字不漏地朗读文章。

1、填写记忆法。

不用太频繁和着急，每天有时间想起就读一读，一次读3遍，读流利。然后就自己搜集课文内容编辑进入文档界面。做出许多空，自己填空。每天填一填，过几天交换空的位置。自己有了一个印象，再一个自然段地背。

2、理解记忆法。

抓关键词背诵。如上面的`空白部分。这些就是文章（第一段）的主要脉络，记住了这些，就差不多了呢。还有要记住注释和翻译，加强理解。按照理解内容背书，主要内容记住了，课文也背熟了。

3、把文章当做图像来记忆。

首先是把文章分块，分成有逻辑的小块，每次只要背一小块豆腐块。这样压力就被化解了。

其次是把整篇文章当做一整幅图，大概记住一些起承转合的句子在什么部位。

4、最佳记忆时间：

1、上课认真听讲，不要三心二意。这是大脑进行的第一次记忆，比较清晰。

2、兴趣爱好，如果对需要记忆的东西比较感兴趣，自然就加快了记忆的速度。否则花更多的时间却换来较低的效果。

3、复习频率，学过的东西，第一天必须要进行一次复习，在以后的时间里，三天，一周，半个月这样的频率进行复习时有必要的。否则会间断性的忘记很多东西。遇到模糊的及时加强巩固。

4、最佳的记忆时间是上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，选择这几个时间更容易记忆。