【导读】：近日，网友疯狂操作何老师在节目说的只睡三个小时也够的话题，下午何炅本尊就回应了，说何炅睡三个小时不够的，希望大家健康作息，还要说的老的请自动删除评论。
近日，因为在综艺上说的一句话，何炅只睡三小时的话题被网友推上热搜，很多营销号开始给何老师立爱岗敬业的人设了，甚至还有不少人cue到何炅的年龄，说何炅年龄大了，所以觉少，之后何炅正式发文回应了这一说法，表示何炅睡三个小时是不够的，同时希望评价他年纪大的的人自觉删除评论，再度被推上热搜，网友都表示，何老师真的太可爱了。
#何炅回应睡三个小时# 21日，“何炅睡三个小时就够了”引发热议，随后何炅晒出自己的睡觉照，回应称：“健康作息最重要！何炅不止睡三小时！另外热搜里那些'他就是年纪大了觉少'的评论请自觉删除”。还特意划了重点“何炅睡三个小时不够”。
网友们纷纷表示：“抱住何老师！何老师健康比啥都重要！”“好了，知道你年轻！”
何老师只睡三个小时这个话题，其实算是被曲解了，何老师的意思是，很多时候你睡三个小时可能和六个效果的效果差不多的，特别是在高压情况下，工作强度大的时候身体根本不允许你睡六个小时，可能只睡三个小时就会醒，这时候也是可以的。
他自己在节目中自爆自己睡3小时就够了。而且只要睡着了，就是够了，真是不可理喻。虽说明星都很忙，但每天只睡3个小时，对一个正常人来说显然是不够的。而只要睡着了，就算睡够了，这概念也是让人难以接受。
这不，因为这几句言论，我们的何老师立马占据了热搜排行榜，何老师睡3小时就够了，何老师睡不够3小时，还有何老师睡3小时不够，真是够热闹的。关于何炅睡觉的新闻乌泱泱全来了。
何老师本人立马发微博回应，要保持健康的作息，表示何老师不止睡3小时。更有网友表示何老师年纪大了，所以觉少。何炅请他们删除此类热搜，真是十分搞笑。粉丝们纷纷评论何老师要注意休息，何老师还年轻得很呢。看来何老师以后说话一定要注意了，因为太多人关注，随口说的话立刻就成为人们的焦点，还是想好了再说吧，哈哈。
何炅用“何炅睡三个小时不够”这几次轻松化解了网友的议论看，可以见情商之高了，作为湖南为主的当家主持人之一，何炅的高情商也是他一直很火的原因，和汪涵的救场能力都是一绝了。
先说几个印象最深的“圆场”事件吧。
《幻乐之城》导演彭宥纶贴心给宋茜送口红，结果不慎掉在地上，于是何老师机智救场：“这是很好的预兆，这个舞台大红大紫”。
让我印象更深刻的，是韩雪表演的那期。当时韩雪小组尝试用全息投影技术进行表演，虽然整体节目效果不错，但中途还是出现了一些技术上的失误，这让韩雪自己很难接受，表演完毕后从幕后哭着走出来。大张伟在后台安慰说，哭也没什么用，别哭了之类的话。
何炅是怎么说的呢？他让刚刚被表演感动到的观众将左手举起来，随后又让刚刚发现有一个镜头穿帮的观众把右手举起来。
正当观众还在懵的时候，何炅说：“觉得这个不影响你们对这个作品的完美的百分百的支持的请鼓掌。”
这时候大部分观众都处于双手全部举起的状态，自然地鼓起了掌，很多人甚至将双手举过头顶鼓掌支持。完美化解尴尬，还给了韩雪莫大的鼓励。
在《偶像来了》中，蔡少芬曾“表白”何炅：我真的很欣赏何老师，他说话让人觉得很有爱，也会让你释怀，让你得到安慰，我觉得那是男人中的男人。何炅在节目里，也多次提到过很多让人感动的细节，比如会跟嘉宾、固定MC说，“你什么时候开微博的”“你有腰伤”“你不爱吃辣”，一个人能记住别人的喜好和微不足道的细节，足以证明他本身就是一个贴心的人。
很多人觉得何老师待人接物周到完美得像一个智能机器，但其实要是到了他这种境界和高度，就不需要任何人去理解，他只是想做让别人能开心的事情。
在这样周到和体贴的人的关顾下，你不会觉得局促不安或者紧张，而是因为他给的这种安全感，获得了自信心，从而才能自然地将自己更好，更真实地展示出来。
