谈恋爱的策略和技巧，爱情，总体是一男一女，以双方自愿爱情信念产生，是产生于情感又超越情感的爱情关系，属于自愿型伦理，自愿选定忠诚对象。以下分享谈恋爱的策略和技巧。
谈恋爱技巧和方法一：
很多男生觉得自己嘴巴笨，不会说话哄女孩开心，面对女孩就哑口无言，人家问一句答一句，还小心翼 翼，否则闭口不言。自己可能知道这样不好，但是又怕说错话。觉得如果说错话让女生不高兴甚至是生气的话，宁愿选择沉默，或者说一些不算有深度的话。
一旦你这么想了也这么做，妹子也离你越来越远了。如果在女生面前，这个又不敢说，那个又不好意思说，那还有什么意思呢? 所以，一定要敢于开口说， 就算是错的，沟通是很有必要的。
在和女生聊天中，总要有一个讨论的话题，相对而言，女生更喜欢讨论一些购物，饰品，化妆品，偶像剧，八卦，美食电影等等之类的。人对于自己感兴趣的东西，自己觉得美好的东西，自然滔滔不绝。这个时候在适当的提出自己的观点，自然是让人觉得很有话聊，这个人很懂我，而一下子就跟你拉近了 距离，这就是有效的聊天。
谈恋爱技巧和方法二：
1，培养共同的兴趣爱好，能够产生更多的共同语言，这样增进交流，感情才会长久。保持恋爱关系，就怕没有了话题，所以一段感情里，需要不断制造新的话题，女生也不容易对你失去新鲜感。
2，男女在恋爱交往中，男生的风趣幽默真的很重要，这样往往让恋爱的氛围格外的轻松，进展自然顺利。每个女生都渴望男生会给她带来快乐。在两个人独处的时候，若男生沉默寡言了无生趣，女生也缺少了几分主动聊天的兴趣。
3，一段感情要长久，双方一定要持续频繁地交流。男生相对少说话，这就需要女生多多交流。即使遇到矛盾，意见不合，宁愿吵吵架，也千万不要不说话了。心平气和沟通，才能把问题解决。交流的时候，切勿心里堵着气，既然想在一起，就没有什么事逼对方重要的。
谈恋爱技巧和方法三：
女生要的恋爱的感觉里有时还包含：安全感、面包、爱情。也许一时对爱情比较在意，但是随着年纪变大更多的还是安全感和面包。
如果现在的你，手里的米米不是很多，那么，就要尽量说一下自己未来的打算，这样会让她看到你的抱负。如果你是一个富二代，那么，不要犹豫，告诉她你能让她过上好日子。
约会中，聊什么其实真的不是特别关键，关键在于你的综合表现很多兄弟会陷入一个误区，和女生约会，必须要不断和女生聊天，不能冷场其实不然，冷场也是一种很好的约会调味剂。
适度的冷场，是一种释放，会让你们的约会更加饱满，也可能会让你更有吸引力，而且也可以让女生来主动打破冷场，一起共同参与到这段约会，聊天之中要知道，再熟悉的两个人，在一起也不可能一直讲话交流。
社会生活包罗万象，你在生活中总有一些最深切的体会、最想说的话、最厌恶或最喜欢的人和事、最关心或最希望得到的什么吧，那么，你与朋友的谈话出现“卡壳”时，就随便地拣其中一个你最兴奋的“点”去谈吧。
平时也可以多了解下生活的变化，社会的各种新闻八卦，增长自己的见闻，不要那么孤陋寡闻就好，追追各种热点也是可以的。这样才能融入社会融入生活呀。
谈恋爱技巧和方法四：
在初次社交中，我们往往会不知道聊什么。为了避免尴尬的场景持续下去，有些女生可能会开始聊起隐私话题，她们以为这样可以拉近彼此的距离。但男性对隐私话题其实比女生想的要敏感，一旦触碰到了这个话题，对他人的防范心就会加重，甚至不愿跟你继续交流。我们到底该如何聊呢？
有一个比较合适的建议是，你可以采取自我调侃的方式，可以尝试着说一些自己无伤大雅的缺点或糗事，主动拿自己开涮和自我调侃不仅能把对方逗乐，还能快速获得对方的好感。一方面自黑把自己的丑态、糗事展现在别人面前，能满足别人天生爱看别人热闹的心理，所以自我调侃能让对方开心。
另一方面一般人都不愿意把自己的短处告诉别人，而你却比别人更敢于在对方面前自我揭露。这是像对方表达信任的表现，所以很可能你也会赢得对方的信任，还有自黑能起到贬低自己抬高别人的作用，你在满足对方虚荣心的同时很容易就获得对方的好感。
谈恋爱技巧和方法五：
1，千万不要整天在一起或整天打电话，这可是谈恋爱大忌。如果你每天都在打电话，甚至一打就是两三个小时，慢慢的你们的新鲜感也随之减弱。我建议隔一天打一次比较好，而且每次打电话较好不要超过半小时。
2，约会成功的一大因素就是自信。简而言之，若你都不认为自己有魅力，怎么会让人相信你有魅力呢?所以，要抛弃心中的消极甚至自卑的想法，比如：“我长得太普通了”“我的收入好低啊”“我的身高不够高”之类的想法，通通丢掉。
3，恋爱期间还一定要互相宽容、互相体谅，不要和对方说谎，人人都讨厌欺骗自己的'人，何况你们是恋人关系呢，说谎是没有必要的，俗话说：纸是包不住火的。说谎话迟早会露馅的。你们只有坦诚相待，互相宽容，你们的爱情才会天长地久。
1、找对共同的话题两个人一见面并不是要尴尬的对视，而是要有趣的进行有趣的聊天。想要对方对你有较好的印象，就必须提起勇气，勇敢的与对方交流。当然，也不是尬聊。能找到一个聊得来的人并不是那么容易。你如果能提一些有趣的问题，讲一些小笑话，让她一直不停地说，不停地笑，她会很满意的。这也是以后发展的基础。
2、积极主动这个社会，不积极不主动你就会失去渺茫的机会。想要追求，就得主动。当然，也不是说主动就能成功，还有很多因素还是需要自己去思考的。这些东西、这些技巧都是需要自己去学习的。
3、把握好甜言蜜语的度谁都喜欢别人夸赞自己，女人也是如此。女的的虚荣心是当前世界上公认的，而我们也要把握这个弱点去攻克自己喜欢的女神。用真挚的话语赞赏她，你的赞赏永远是女人的最爱！真挚的赞美能让她获得自信，让她很放松。你应该知道没有什么话比赞美她更能吸引她。但是我们也要把握好这个度，如果让对方看到你是刻意的赞美那就没什么意思了。
4、挑选约会地点和环境要适当约会时选择的节目真的不可能太多，找个温馨的地方吃饭，然后陪她看一场浪漫的爱情电影应该是最佳选择。电影院昏暗的环境非常有利于感情的进一步加深。当然也可以挑选一些有运动性的场合，和对方一起运动，偶尔放松一下也是可以的，有助于缓冲关系。
5、时机成熟时表白两个人相处的时机成熟时，适当的示爱提示是非常有必要的。不能讲得太过直白，因为她也很有可能拒绝你，怎么拿捏就看你自己的了。如果她对你甜甜一笑，你的目的就算大功告成了。切记，一定要时机成熟，别盲目的表白。
1、主动和喜爱的人亲密接触
我们总是羞于表达自己的感情，长期这样的结果就是渐渐失去表达和交流情感的能力，甚至会失去对方。拥抱、亲吻、牵手、抚摸，这些亲昵的接触不能少，当你主动的时候，相信他只有被你俘获。
2、关系不能发展太快
彼此不能发展太快，谈恋爱还是慢慢来比较好，速度太快，可能只是一时新鲜感。确立关系之前最好先相互了解一段时间。
3、彼此要有独立空间
如果生活都是围绕着爱情，那这段关系多半很难支撑很久。两个人都希望有自己的个人空间，赚钱也好，旅行也好，总之不要把爱情当成是生活的全部，要只做自己，提升自己。只有自己的生活过好了，两个人的感情才更有保障。
4、能力匹配最重要
认清楚自己两个人在一起，能力匹配才是最重要的。别总想着什么白富美爱上穷小伙，只有能力互相匹配，在一起才会更久。
5、不要总把分手挂在嘴上。
总是提分手不仅会伤到对方的心，次数提多了后对方也会渐渐变得不在意了，等有一次对方真的同意了，就挽回不了了，什么感情都经不起经常提分手的作。
6、给予彼此正能量
爱情给予彼此的一定是正能量的。如果他带来的都是负面情绪，只能说明你们不合适，两个人在一起一定是很甜蜜的。
7、保持仪式感
不论在一起多久，对爱情都要保持仪式感。偶尔的买一次花，每个月进行一次烛光晚餐，不忘记重要的节日，等等，并不是在一起久了的感情就不用维持了，仪式感永远很重要。
8、感情里不要卑微
在感情里永远不要卑微。每个人都值得被爱，越是卑微就越会患得患失，感情最忌讳的，就是失衡。
9、不要让细节操控感情
谈恋爱就不要太较真了。有时候装糊涂对自己更好，生活里没有那么多细节，不要让细节操控了你的感情。
10、控制自己的脾气
学会克制感性不要动不动就耍脾气。很多时候会控制不好自己的情绪，等发完火以后，后悔了，又张不开嘴道歉，人家走了，才发现自己做的多不好。那又有什么用呢，终究是错过了。没有人会一直忍受你的坏脾气，谁也不能。
11、注重分享欲
分享欲是很重要的。感情里如果连分享欲都没有了，那这段感情也维持不下去了。恋爱时候一定是想和你分享所有事物。
12、表达真实的自己
表达真实的自己。两个人在一起就是互相了解最真实的彼此，一定要真诚，不要隐瞒，把最真实的一面表露出来，爱你的人会接受你所有的不完美。
