婚姻生活中老公出轨了怎么办，每个人都想要一段幸福美好的婚姻生活，但在漫长的婚姻生活中，有很多人会因为外界的各种诱惑，而出现婚外恋，以下来了解婚姻生活中老公出轨了怎么办？
1、不要去找老公的情人。
不要去找这个女人，更不要语言攻击这个女人。有的女人会对老公说，你怎么会看上她这种女人？这无疑也贬低了自己的老公。尽管他是爱你的，尽管他对你心存愧疚，但因为你瞧不起他，他内心的愧疚也全没了。
2、不要到处宣扬。
女人千万不要到处说老公的坏话。男人是比较在意自己的社会形象的，如果外人都知道他有婚外情的话，他会为了避免别人说他道德败坏玩弄感情，而对外宣传自己早就不爱自己的妻子了，原有的婚姻给他带来很大的痛苦。甚至会主动提出离婚来证明自己是个受害者。
3、克服婚姻审美疲劳。
婚姻和爱情相比，少了些许浪漫，多了很多琐碎，少了些许激情，多了很多平淡。爱情可以轰轰烈烈，婚姻则大半属于激不起多少涟漪。但死水般激不起半丝涟漪的婚姻，迟早会干涸。所以怎样挽回老公呢？聪明的女人会想方设法克服婚姻带来的审美疲劳。而具体方法，当然要根本具体情况而制定。只有对症下药，才能药到病除。只有这样，才能使出轨老公回心转意。
4、为平淡的婚姻注入新鲜养料。
老公出轨了怎么挽回？有些女人只会天天责骂对方。你要知道骂他是不能挽回这个男人的。婚姻像一棵树，也需要时常进行修剪也需要定期施肥和浇水，否则就会枯萎直到消亡。也不要将出轨的责任全部推卸给男人，其实任何一段失败的感情都是双方共同酿成的。所以，与其一哭二闹三上吊而自讨不愉快招人厌烦，倒不如适当为平淡的婚姻注入新鲜的养料，使这棵感情的枯树迎来第二春。
挽回出轨老公的话
1、我能感觉到你现在对我是越来越没有耐心了，我不知道我们之间究竟发生了什么。我希望你能说出来，我们一起解决问题，哪怕你说你不爱了，也比你用沉默来对待我好。
2、亲爱的老公，你还记得我们刚刚认识的场景吗？你说过，就算有天我做了错事儿，你也会选择原谅我的，因为我是你一生中最爱的小宝贝呀！
3、我知道整件事件都是因为我而起的，可是人无完人啊~你也要想想我的处境，我舍不得你走，你再好好考虑吧，恋爱虽易，婚姻不易，我们要珍惜啊！
4、老公，谢谢你陪我走过了这十年的岁月，如今你要选择离开。我除了伤心难过，该说的话也说了，选择权在于你，作为妻子的我是不愿意与你分开的。
5、还记得你当初对我说的话吗？“此生不离，必生死不弃”，现在，你是要放弃我了吗？
6、我说过如果有一天不爱我了，可以直接和我说，不用做太多，我希望我们在整个婚姻期间是对彼此忠诚的。
7、如果你犯了错，我可能会原谅你。但如果你骗了我，那我们是不可能再继续了的。我不允许我的婚姻里有欺骗。
8、如果你决定好了，不管结果怎样。我会尊重你的选择。你走或不走，我都会在原地。婚姻不易，且行且珍惜。
挽回一个人需要一颗强大的内心，也需要不断的面对一个人孤独的时刻，希望以上的方法能够帮助你成功挽回出轨的老公。
一、不要过分地对老公好
女人还是要坚守自己的底线才能受到别人的尊重。被背叛的人是你，你是属于受害者，为什么要抛弃自己的尊严去讨好一个伤害你的人呢?你以为这样就能感动他吗?你不去怨恨他反而讨好他，会让老公觉得你掉价，并且他还不会有半点羞愧之心，反而觉得跟你在一起委屈自己了。所以不要刻意去讨好他，对不起这段呢婚姻的人是他而不是你。
二、不要主动去找这个女人
发现老公出轨那一刻，相信大家都会对这个女人恨之入骨。但无论心中怨恨有多深，也不要主动去找这个女人。你要知道老公现在与“第三者”站在同一个战线，而你现在气冲冲地上去讨回公道，只能让老公对你产生更大的厌恶。
三、不要到处宣扬这件事
女人遭遇老公出轨便会变得疯狂，到处宣扬老公出轨的事，恨不得全世界都指着老公骂他不是男人，心里才能得到一丝安慰。但如果你还想保住婚姻，就不应该把这件事公之于众，要是他反而告诉全世界的人出轨的原因是已经不爱你了，这样的话就连一点挽回的机会都没有了。
四、不要纠缠在老公出轨这件事上
怀疑老公出轨，女人一般都会忍不住去跟踪调查老公，想找到更可靠的证据去证实老公的背叛。一旦对老公展开调查，即使查到更多出轨证据，也不能让老公回归家庭。如果被他发现你在偷偷地调查他，反而会导致他恼羞成怒，那时候要挽回老公就更加困难了。
婚外情的发展是有一定规律的，前三个月是热恋期，一般不容易打断;半年以后进入一个危险期，这时婚外情失去了新鲜感，男人与“第三者”的感情浓度不断下降，并且两人之间矛盾不断，这时男人更愿意顾及到婚姻的利益。这时如果妻子一如既往地对老公好，而且自身魅力也不断提升，老公就会自愿与“第三者”断绝关系并回归家庭。
所以当发现老公出轨时，我们需要给自己半年时间去搁置与等待，在合适的时机采取策略挽回老公。
1、不要“自动”让位
大部分人遇到了这样的问题，都会愤怒，忌妒，继而怨恨想要报复。这种幼稚的过激行为，换来的是你另一半的逃离。本来就是对你有不满意才出的轨，这下更证明了你是一个恐怖的情人，这不是主动让出下正室的位子吗?所以过激的行为不可取，要先稳固好自己的'地位。
人是有感情的，相信你们俩之间的感情基础，正室的地位是不会那么轻易就被动摇，冷静下来，把注意力放在问题上。
2、分清敌我优势
冷静很难做到，但人只有在冷静的时候才能解决问题。你要学会分析对方的优缺点，正所谓知己知彼才能百战百胜。一般第三者的优势在于是TA是新人、有新鲜感，而且热恋期会比较会关心对方;可是，你的优势却在于你们有在一起的习惯。
要维持一段长期关系的话，成为对方的习惯是很重要的一点。学会利用自己的优势去挽回，唤醒另一半对你的爱意才是你最应该做的事情。
3、了解爱人深入的内在
这一点如果你早早就能了解到，可能就不会发生遇第三者的事情了。你尝试过去了解爱人真正的内心世界吗?男人最深入的内在是：被理解、尊重和被需要、被崇拜;而女人最深入的内在是：需要一个关心爱护和有能力带领她的男人。而这些，你都做到了吗?如果没有，那就赶快学习学习吧。
4、坚持就是胜利
在他们还是热恋期的时候，外界反对的声音就会更加加强他们的逆反心理，更坚持要继续在一起。所以，这个时候一动不如一静。忍耐不易，但这不是在容忍他们的出轨，而是说如果你决定挽回这个人继续在一起，想要维护你们的感情的情况下，你要做的最后一步就是忍耐。
忍也不是要你委曲求全，而是你要在他们面前安之若素。不要去管他们，只需要找出问题关改正，努力提升自己。
想要挽回出轨老公，千万不要与其争论，上门打骂第三者。聪明理智的做法就是冷静对待，更加提升自己，让自己变得魅力四射，重新吸引老公。
