你们知不知道异地恋分手应该如何挽回吗？看见异地恋就头疼，异地恋这种恋爱关系破裂是挺困难棘手的，那么异地恋分手应该如何挽回呢？下面就和小编一起去看一看了解一下分手应该如何挽回吧。
一、沟通
1、异地恋除了时空带来的距离，心理上的距离也不能忽视，沟通是维持感情并拉近距离的最好方式。
2、异地恋等待的日子多过相伴的日子，所以两个人都要忍耐寂寞，忍耐没有拥抱的寒冷，忍耐只有一个人的早餐，忍耐每天只能倒数计时的焦急。
3、所以，有效的沟通才是维持异地恋最好的办法。
4、但是要知道，异地恋就是在和时间赛跑，坚持住了，就胜利了，倘若被时间打败了，就会一辈子错过那个人。所以请一定要在异地恋情马拉松中坚持一下，再坚持一下，只要你能跑完，不需要取得名次，你就赢了，就会和想要偕老的那个人牵手终生。
二、信任
1、相爱的两个人，不会因距离而被打，两个人互相信任，这才是异地恋感情的基石。
2、如果两个人互不相信，互相猜忌，会毁掉两个人之间的感情。
3、异地的距离是为了让两个人更好的成长，在这个过程中去彼此珍惜，在这个过程中学会成长，熬过了异地恋，两个人的感情也会步入正轨，走向婚姻。
三、定期见面
1、异地恋虽被距离阻隔，但两颗相爱的心不会被距离阻隔。
2、异地恋的情侣们可以在周末或是节假日选择一个城市，两个人进行一次约会，这样既可以保持感情的稳定，又可以在每一次的约会中增进感情。
3、这样可以使双方的心中都保持着持续的热情，无论距离多远，两个人都会期盼见面的日子，都可以使感情稳步增长。
四、保持良好的心态
1、所有的事情都要往好处想，过多的消极情绪会使感情变淡，甚至会分手。
2、异地恋最容易发生的事情就是联系不上对方的时候，这个时候情绪就会不稳定，回想着对方是否除了什么意外，或者是有了其他人么。
异地恋分手应该如何挽回2一、 分手后认真分析原因
既然选择异地恋，就证明你们之间的感情要比寻常的情侣更加深厚，也就证明距离肯定不是你们分手的原因。你应该仔细认真的反省，彼此间是不是缺少了相互的关心，还是出现矛盾没有及时的做好沟通，是自己给对方的压力太大，还是彼此间产生了无谓的的猜疑。其实异地恋不可怕，可怕的是在面对感情失败，自己还不知原因是什么，最后导致这段来之不易的感情就此消逝。
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二、 进一步完善自身
分手后重新审视自己，反省自己有哪些做得还不够的地方。爱情本就是相互吸引的过程，倘若是她提出的分手，也就表明你身上存在着她无法忍受的地方，而你要做的.就是改正这些缺点。如果想要幸福，就要主动的去做改变，放下以前的顾虑，努力提升自己，当她看到你脱胎换骨的时候，自然就会重新唤醒你们之间的感情。
三、建立共同的目标
许多异地恋分手，都是因为彼此缺少共同的目标，感情没有交集点，二人每天各忙各的，长此以往，感情肯定是会变淡的。假如你们之间的感情出现空洞，一定要及时的与对方建立起交集，比如你们之间各养一条对方喜欢的宠物，每天闲暇时间相互讨论怎么该怎么养，或是共同制定一个奋斗目标，二人一起为此努力，这样既能够增加二人对这份感情的投入，也增加了你们彼此间感情的厚度。
四、调整好心态
无论做任何事，心态永远是最重要的，挽回爱情本身就是一场对自己的磨练，没有正确的心态，做什么都会是徒劳无功。所以分手后，假如你想挽回，就要立刻摆正心态，分手后只是原地黯自神伤才最愚蠢的行为。挽回成功，自然再好不过，假如挽回不成功，也不要过分的对她抱怨，倘若她真的不想在继续，但看到你的努力和改变，既然做不成情侣，她也依然愿意做你最好的朋友。
