野生酸胖的功效和作用，沙棘果是野生酸胖另一种叫法，沙棘果能直接食用的野生水果，也是一种功效中药材，能吸收丰富维生素和矿物质也能化痰止咳，健胃消食，来看野生酸胖的功效和作用，
野生酸胖的功效和作用1
野生酸胖的功效和作用
1、预防动脉硬化
降低胆固醇，预防动脉硬化，是野生酸胖的重要功效因为这种水果中含有丰富的不饱和脂肪酸，它能加快人体内脂肪酸分解和代谢，并能抑制人体对胆固醇的吸收，能让人类血液中的胆固醇数量明显下降，他能让人类血脂保持正常稳定状态，也能从根本上阻止动脉硬化发生。
2、预防肠胃炎
野生酸胖能促进唾液胃液等消化液分泌，会提高人类肠胃消化功能，而它含有的'药用成分，再进入人体后，还能消炎杀菌，阻止肠胃炎症自身对人类经常出现的肠炎，胃炎以及胃溃疡，十二指肠溃疡等症，都有明显预防作用，经常使用野生酸泡，能维持人类消化系统健康。
3、消炎杀菌抗感染
野生酸胖还能消炎杀菌抗感染，它能消灭多种细菌与病毒，平时人们出现烧伤烫伤时，可以把伤处清理干净，把捣碎后的野生酸胖直接外敷在患处，它能防止伤处感染并能消肿止痛，也能加快伤处愈合。在寒冷冬天中，人们出现冻伤时，把野生酸泡加清水煮，然后再把出现冻伤的部位用热水浸泡，就能让冻伤后出现的肿痛明显减轻。
4、延缓衰老
平时人们多吃野生三炮能延缓身体衰老，因为野生酸胖中含有超氧化物体化酶，它能增强人体的抗氧化能力，并能加快人体内过氧化脂质代谢，还能阻止人体内自由基生成，而人体内的过氧化脂质与自由基又与人体的衰老和病变息息相关，他们数量减少以后，人体衰老速度就会明显放慢，身体抗病能力也会随之增强。
野生酸胖的功效和作用2
沙棘果是一种药用价值非常高的水果们可以治疗消化不良，月经不调，咳嗽等疾病，还可以防癌抗癌
1、沙棘果
沙棘果异称醋柳果、沙棘、酸刺子、沙枣。沙棘果为胡颓子科植物沙棘的果实，主要分布于四川、云南、西藏等省市。9～10月果实成熟时采收，鲜用或晒干常年备用。
其次还含有蛋白质、糖、黄酮类成分、花色素、儿茶精、多种矿物质等化学成分。中医认为沙棘果味酸、涩，性温，归肺、肝、胃经，具有止咳化痰、健胃消食、活血散淤之功效，适应于治咳嗽痰多、胃痛、消化不良、胃溃疡、皮下出血、月经不调、咽喉疼痛、经闭等病症。现代医学科学研究表明，沙棘果能明显提高细胞免疫和体液免疫功能；沙棘汁对造血细胞有促进作用，可降低全血黏度，有降血脂作用，并能抗血栓形成；其汁还能有效阻断N亚硝基化合物在大鼠体内合成及诱癌，由此有抗肿瘤和防癌作用。
2、沙棘果的吃法
1、沙棘藕糊
原料：沙棘果250g，藕粉70g，糖精少许。
制作：沙棘果去杂洗净，榨汁澄清，滤出清汁，渣留用；净锅内放沙棘果渣熬6分钟，过滤后，加入糖精、沙棘果汁水烧沸，下藕粉烫成糊，起锅即成。
贴心咛嘱：降脂消淤，止血健胃，清热止咳。
2、沙棘西瓜冻
原料：沙棘果汁250g，无籽西瓜心200g。
制作：将无籽西瓜心切成小丁颗，拌上沙棘果汁，入汤碗内，放入冰箱冻15分钟后，取出食用。
贴心咛嘱：清热止渴，降脂解暑，止咳化痰。
3、番茄沙棘汤
原料：番茄250g，沙棘汁水100g，槐花蜜50g。
制作：番茄用沸水烫后，去皮，切片，净锅内放适量清水沸水，下番茄片烧沸，放沙棘汁水、槐花蜜推匀，起锅即成。
贴心咛嘱：清热止渴，健胃消食，降脂润肠。
4、沙棘银耳汤
原料：沙棘汁水150g，干银耳20g，桂花蜜80g。
制作：干银耳洗净，去蒂，改小，入净锅内炖粑烂，起锅入汤盆。加入沙棘汁、桂花蜜推匀即成。
贴心咛嘱：滋阴润肺，止咳化痰，降脂养胃，清热生津。
3、沙棘夹山药
材料
长山药、淮山、沙棘、南瓜、盐、橙汁、生粉各适量
做法
1、长山药去皮，切成长条，拼摆成六角形，上笼蒸10分钟。
2、沙棘榨汁，南瓜蒸熟后榨汁备用。
3、将沙棘汁、南瓜汁、橙汁加盐调匀，浇在蒸好的长山药上，点缀盘饰即成。
