牛油果可以直接涂在脸上吗，牛油果是我们熟悉的一种水果，它含有特别高含量的不饱和脂肪酸和多种必需维生素，人们认为牛油果是天然的植物护肤品，那么牛油果可以直接涂在脸上吗？
牛油果可以经过稀释后涂在脸上。牛油果主要含不饱和脂肪酸、蛋白质、纤维素、叶酸、维生素A、维生素E、维生素B6以及矿物质元素，对皮肤有刺激性的酸性物质很少，所以，可以将牛油果稀释后涂在脸上。
牛油果敷脸的正确方法
1、取1/4个牛油果、脱脂牛奶1至2小勺。
2、将牛油果制成果泥，然后混入脱脂牛奶，搅拌均匀。
3、最后像泥状面膜一样，涂在脸上就可以了。
牛油果敷脸有什么好处
1、保湿润肤
牛油果的质地滋润，含有丰富的不饱和脂肪酸，有滋润皮肤、保湿、补水的作用，涂在脸上，润而不腻，特别适合干性肤质的人群使用。
2、延缓衰老
牛油果中含有维生素E，属于天然的抗衰老物质，能软化和滋润皮肤，在一定程度上预防皱纹的提早生成，能预防衰老。
牛油果敷脸上多长时间
牛油果敷脸15分钟左右即可。牛油果面膜中的营养物质在15分钟内，可以充分被皮肤吸收，当敷面膜的时间过长时，可能会使皮肤中的水分反吸收出来，所以一般敷完脸15分钟后，用清水轻轻的清洗干净就好了。
牛油果敷脸要注意什么
1、不宜频繁使用。虽然牛油果的营养物质丰富，但是频繁使用牛油果面膜，可能会增加皮肤过敏的情况。
2、敏感性肌肤慎用。牛油果面膜中的物质，都是天然，没有经过处理的，对于敏感性肌肤人群来说，可能会对皮肤产生一定的刺激，所以敏感性肌肤的人群慎用。
3、过敏性肌肤者不宜使用。在使用牛油果面膜之前，先在耳后涂一点，若是有出现皮肤发痒、发红等过敏的现象，那么就不建议使用牛油果敷脸了。
牛油果最好不要直接敷脸，要经过稀释后再涂在脸上。牛油果对皮肤有刺激性的酸性物质很少，所以将牛油果稀释后涂在脸上是没有问题的，市面上也很多添加了牛油果成分的护肤品。
牛油果敷脸会美白吗
牛油果的质地滋润，含有丰富的不饱和脂肪酸，有滋润皮肤、保湿、补水的作用，涂在脸上，润而不腻，特别适合干性肤质的人群使用。牛油果中含有维生素E，属于天然的抗衰老物质，能软化和滋润皮肤，在一定程度上预防皱纹的提早生成，能预防衰老。
保护子宫健康
资料说，因为牛油果长的很像子宫，能够保护女性的子宫和子宫颈健康。女性每星期吃一个牛油果，就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，防止宫颈癌。更奇妙的是，牛油果从开花到成熟结果的生长期，也恰恰是9个月。
预防癌症
丰富的维他命能有效的抗氧化。预防承认常见的动脉硬化状况，对于预防癌症以及心血管疾病也能发挥显著效果。另外丰富的钙质能代谢体内因过度摄取盐分而积累的钠。
抗氧抗衰老
它含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻，是天然的抗氧衰老剂，它不但能软化和滋润皮肤，还能收细毛孔，皮肤表面可以形成乳状隔离层，能够有效抵御阳光照射，防止晒黑晒伤。牛油果果仁里提取的牛油果油营养丰富，含丰富的维生素E、镁、亚油酸和必需脂肪酸，有助于强韧细胞膜，延缓表皮细胞衰老的速度。
丰胸
牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。
牛油果富含人体必需的.脂肪酸和维生素，其中的活性成分能够深度滋养肌肤，抵抗岁月痕迹。牛油果的油脂主要储存于果肉中。据悉，早在阿兹特克文明时期，阿兹特克人就已发现牛油果的药用价值。他们将果肉捣碎，涂在皮肤上用以愈合患处，或防止皮肤皲裂。
据法国健康杂志《ＴＯＰＳＡＮＴＥ》报道，牛油果油能舒缓肌肤，是干燥皮肤和敏感肌的救星。同时，它还具有抗氧化功效。相比橄榄油，牛油果油更浓稠，且能与其他有效成分完美结合，被肌肤有效吸收。因此。牛油果油是面部和头发护理产品的首选成分。甚至有些化妆品中也含有牛油果油。
牛油果油具有良好的滋养功效，其轻盈的质地使它容易被皮肤吸收。果油的乳化特性使其被广泛应用于护肤品或化妆品的配方。同时，由于它对肌肤的保护作用，牛油果油也被用于肥皂生产。此外，其丰富的维生素Ｅ含量能防止化妆品氧化。
牛油果中脂类含量为２５％，主要为不饱和脂肪酸。如９－十六碳烯酸。该物质结构和人体的皮脂构造非常相似，它能补充肌肤水分并改善肌肤光泽。其中的维生素Ｅ则能减轻脱皮的症状，保护肌肤免受自由基损害。
