新鲜艾草的功效与作用，生活中常吃的食物的功效和作用我们都有所了解，有些中药材并不适合所有人食用，了解清楚食物的本质，多吃能为人的身体补充营养，清楚新鲜艾草的功效与作用，才能更好地生活。
新鲜艾草的功效与作用1
1、深层清洁
艾草泡水后洗脸可以起到不错的除污功效，平时就可以用这种水来清洁肌肤。在清洁的时候还可以将艾草叶水轻轻拍打在脸部肌肤上，然后再用冷水把脸洗干净，那样就能起到深层清洁的作用。
2、预防和治疗痘痘
用艾草叶水洗脸后可以将肌肤深处的废弃物和毒素清除干净，从而避免痤疮和痘痘、粉刺的产生。而且艾草叶本身就是一种纯天然中草药材，具有很强的抑菌功效，熬水后洁面对痤疮、痘痘和粉刺等都有一定的缓解治疗作用。
3、调整肌肤植物油脂代谢
坚持用艾草叶水洁面还能调整脸部肌肤的植物油脂代谢，它可以给肌肤补充充足的水分，起到细致毛孔，降低植物油脂的代谢，让肌肤可以越来越嫩白细嫩。
4、活血化瘀
在用艾草叶水洁面时，可以轻轻推拿脸部肌肤，这样可以推动脸部毛细管中血液的迅速循环系统，让脸色可以变得白里透红，同时这样对脸部的暗黄和惨白等症也有显著的调养效果，起到活血化瘀的作用效果。
艾叶水洗脸的注意事项
1、艾叶洗脸要适当，不要经常使用。因为用艾叶水洗脸能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的.气血两亏；
2、供血不足，反而会引起头晕、头痛，还会引起情绪上的变化等。
新鲜艾草的功效与作用2
1、自制艾草爽肤水
使用艾草来美肤，美眉们也可以自己制作爽肤水，做法也非常简单方便哦！首先，将艾草煮水，而后去除水放凉，加入少量的柠檬汁，随后放进冰箱里冷藏，每天早晚代替化妆水来涂抹在面部皮肤上。其美肤作用在于，可以驱散皮肤的暗沉、净化皮肤角质层、提升皮肤的活力。艾草爽肤水几乎是零花费，又花费不了多少时间，非常简单方便，但美肤效果可是其他爽肤水不可比拟的。需要注意的是，出门前要涂抹好防晒霜，为肌肤做到更好的保护。
2、自制艾草嫩肤面膜
除了制作艾草爽肤水之外，美眉们还可以自制艾草嫩肤面膜，做法也非常简单方便。首先，将艾草煮水，取出煮好的艾草水之后，加入少量蜂蜜，混合搅拌，然后将面膜纸浸泡在其中，半个小时左右，将面膜纸取出，敷在面部皮肤上，二十分钟之后，取下，用清水清洗干净即可。经常敷艾草面膜，可以令皮肤滋润嫩滑、充满弹性。
3、艾草去头屑控油
实际上，艾草不仅有着美肤功效，它还能够美发护发哦！艾草的抗菌抑菌效果对于去除头屑是非常有效的，美眉们在洗头发之后，可以将艾草捣碎，当作护发素来使用，敷在头发和头皮上，几分钟之后再冲洗干净，不仅可以止痒去屑，而且还能令秀发变得更加有光泽有弹性。同时，艾草的植物清香还能够令秀发芳香四溢、舒缓你的精神压力。还在为头屑、头发 出油等问题烦恼的美眉们，不妨就来试试艾草护发吧！
4、艾草泡脚
有些美眉会喜欢用艾草来泡脚，而这样也会养出好皮肤哦！别以为艾草美肤，只能作用于皮肤表面，每天临睡前，用艾草来泡泡脚，不仅解乏，而且就算不涂抹晚霜，不敷面膜，就这样坚持用艾草来泡脚，也能够让暗沉的皮肤嫩白回来。坚持每晚用艾草泡脚，会收获健康的肤色哦！
5、艾草治面部皱纹多
临睡前，将艾条一端点燃，对准面部的穴位，约距穴2～3厘米左右选进行熏灸，每次选2～3个穴位，各灸5分钟左右，至皮肤产生红晕为度。鱼尾纹多，选太阳、丝竹空；额纹选阳白、印堂；笑纹选地仓、下关、颊车。保健品招商网表示，或将盐末填平脐孔，切取0.3厘米的鲜姜1片，中心用针穿刺数孔后置于脐上，姜片上置中艾炷（如黄豆大）点燃施灸。至艾炷全部烧完再换一艾炷，每次3~5炷，至局部皮肤产生潮红为度，每晚1次。
6、治黄褐斑
卧前取1支艾条，点燃后在面部黄褐斑局部施灸，艾条距皮肤2~3厘米，至局部皮肤产生红晕，自觉有温热感，施灸10分钟左右，施灸时小心艾灰掉落烫伤皮肤。
7、治痤疮
将艾条点燃后，在面部颧骨、下关、巨骨、迎香等穴上施灸，距穴约1~2厘米，每穴灸2分钟，至局部皮肤出现红晕为度。
8、治雀斑
以艾条点燃后，熏熨合谷、曲池及面雀斑处，使局部有温热感，皮肤出现红晕为度，施灸时，尤其面部要小心艾灰掉落，灼伤皮肤，每晚或隔日晚上施灸1次。通经活血，防治雀斑。
