艾草的功效和作用用木盆泡吗、这种食物富含营养、但只了解表面的作用是远远不够的、正确的使用方式才能够充分发挥它的功效与作用、但它的功效和作用还不仅仅是这些、清楚艾草的.功效和作用用木盆泡吗、才能更好地生活。
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1、艾草泡脚祛虚火与寒火
有的人由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛、容易导致口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等症状出现。只要将艾草和水一起熬煮后、用艾草水泡一会脚、泡到全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水、只要连续用艾草泡脚两三天、并少吃一些寒凉食物、注意休息、就能够很好的缓解这些疾病。
2、艾草泡脚可以驱寒
用热水泡脚本来就有促进血液循环、赶走体内湿寒的功效、加上艾草有通经络、调理阴阳的功效。用艾草泡脚保持经络通畅了、体内寒气自然也就无处可呆了。
3、艾草泡脚除脚气、脚癣
艾草有杀菌抗病毒、抗过敏、加强人体免疫力等功能。长期坚持用艾草泡脚、可以有效.去除脚气以及脚癣。
4、艾草泡脚治感冒
从药理上看、艾叶味苦、性温、有温经散寒的功效、艾叶泡脚可以促进发汗、对于风寒感冒的轻症有一定治疗作用。当受凉感冒、出现流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼并伴随发烧症状时、可以用艾叶100克加水2500毫升、煮沸半小时、然后放至不烫手适宜的温度、让双脚浸泡盆中15分钟、浸泡的时候揉搓足底、泡到身体发汗、同时喝生姜红糖水、将病毒及寒火及时排出、注意休息、感冒会很快痊愈。
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艾草的使用禁忌
第一、泡脚时间不宜过长、以15～30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢、脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如胸闷、头晕、应暂停泡脚休息。糖尿病患者末梢感觉能力差、应由家人先试水温、防止发生烫伤。
第二、发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾叶泡脚。艾叶泡脚每周2～3次即可、不宜过于频繁。艾叶泡脚能引火下行、有时会引起头面部的气血不足、容易引起头晕、头痛、还会引起情绪上的变化艾草泡脚的禁忌艾草泡脚的禁忌。
第三、中药泡脚最好用木盆。铜盆等金属盆中的化学成分不稳定、容易与中药中的鞣酸发生反应、生成鞣酸铁等有害物质、使药物的疗效大打折扣。
经常使用艾草泡脚的朋友们、你们懂了吗？艾草泡脚固然有好处、但是也要重视一下禁忌哦、而且、不能天天用艾草泡脚、那样对我们的脚部也是有伤害的、其实不只艾草可以用来泡脚、白醋、米醋这些都可以用来泡脚哦、且好处多多。今天小编就介绍到这里啦、谢谢大家咯。
