薰衣草花茶的泡法，茶类属于比较寒性的东西，很多女性朋友都喜欢喝互查，因为花茶不仅好喝，还可以有美颜的作用，那么薰衣草花茶的泡法是怎样的？今天就由小编为大家详细的讲解一下。
薰衣草花茶的泡法1
1、薰衣草柠檬花茶
准备材料：薰衣草，柠檬或蜂蜜
做法：柠檬洗净表面，切片备用。再取一汤匙的薰衣草加入开水冲泡2分钟，最后根据个人口味放入柠檬片或者蜂蜜即可饮用。
功效与作用：薰衣草花茶中的薰衣草是护肤界的美容圣品，可以促进细胞新生，平衡皮肤的油脂分泌，对于祛痘、去痘印都能起到不错的效果。
2、薰衣草玫瑰花茶
薰衣草玫瑰花茶是一款茶饮品，制作原料主要有干燥玫瑰花，干燥薰衣草等。
材料
干燥玫瑰花，干燥薰衣草，比例约1：1即可(如一开始不适应薰衣草的味道,可尝试2:1的比例)
做法
1、茶壶冲洗干净，放入玫瑰花和薰衣草
2、冲入约90度的热水
3、静置片刻，待花香味飘出，即可饮用
功效
玫瑰花味甘微苦、性温，可理气解郁、活血散瘀、调经止痛。此外，玫瑰花的药性比较温和，能够温养人的心肝血脉，疏发肝郁之气，有镇静安神、安抚抑郁的功效。尤其是月经期间情绪不佳，甚至是痛经等症状，都可以起到一定的缓解作用。
薰衣草能缓和神经紧张、镇定心神、治疗失眠、头痛、咳嗽、护肤、润肤，令肌肤散发自然清香，可做沐浴之用并可使皮肤有光泽。
备注
1、花本身有香气，尽量不要加冰糖,以免盖过花香的特殊味道
2、薰衣草颗粒较小，可过滤后饮用
其他美容花茶
1、洋甘菊芦荟茶
准备材料：洋甘菊，芦荟叶，蜂蜜
做法：芦荟叶洗净以后，用到划开，取出里面透明的叶肉，然后将叶肉切成小丁备用；洋甘菊先用沸水冲泡一遍，再放入杯中，加沸水冲泡1分钟左右，再拌入切好的芦荟肉即可饮用。功效与作用：洋甘菊芦荟茶具有美白肌肤，去除皮肤角质的效果。
2、芦荟红茶
准备材料：芦荟，菊花，红茶包，蜂蜜
做法：先将芦荟洗净后去皮取内层的白肉，然后切成丁块备用；再将芦荟和菊花一同放入锅中，倒入适量的清水开火慢煮，等水沸腾以后放入红茶包和适量的蜂蜜，即可搅拌饮用。功效与作用：芦荟养胃，菊花消火，芦荟养颜，三种结合可以提高细胞的活力，加速脂肪的消化，促进肌肤重生，从而起到美白养颜，延缓皮肤衰老的效果。
3、玫瑰柠檬茶
准备材料：玫瑰花，薰衣草，柠檬，绿茶，蜂蜜
做法：先将玫瑰花和薰衣草用棉布袋子包起来，用清水过滤一下放入杯中；柠檬切片备用；将绿茶放入杯中，再依据个人口味放入柠檬片；最后倒入开水冲泡10~20分钟后即可饮用，当然，觉得味道淡的可以调入蜂蜜。功效与作用：玫瑰柠檬茶中的玫瑰花也常常被女性饮用，不仅具有调经活血、润肠通便的效果，还能净化肌肤，达到排毒、美白肌肤的效果。
薰衣草花茶的泡法2
薰衣草花茶不会上火
薰衣草花茶主要是能够镇静安神，养心静气，能够辅助睡眠。对于长期失眠多梦，焦躁烦恼，皮肤干燥泛黄、黯淡无光的人群比较有效果。还能润肤润的`，使肌肤美白、光滑湿润。常喝薰衣草花茶还能清新口气。但是薰衣草花茶不适合孕妇饮用，在工作期间不能喝过多的薰衣草花茶，容易犯困，造成工作效率下降。在冲泡的时候浓度不要太浓，也不宜过淡。平时也不要经常连续性的饮用，喝太多容易把可能会导致神经呆滞哦。
喝薰衣草花茶的禁忌
1、工作时间不适合服用
由于薰衣草泡水服用之后可以放松精神，同时还可以促进睡眠。所以，小编建议正在工作的人群最好不要使用薰衣草，避免精神过于放松，影响工作质量。
2、孕妇不能够大量服用
孕妇可以适量的服用一些薰衣草，但是不能够大量服用，避免对身体健康造成严重后果。薰衣草泡水喝的方法有比较多，平时使用的量控制在八颗薰衣草酒足够了。不过，如果你比较喜欢花茶的味道花香浓郁，也可以适量的增加薰衣草的量。
3、薰衣草泡水喝的用量需要注意
薰衣草泡水喝虽然对身体具有一定的好处，但每次的用量都需要注意。一般情况下，薰衣草泡水喝的量不能太大，用量控制在3~5g左右就足够了，如果大量服用容易导致身体不舒服的情况，甚至还有可能神经麻痹。很多人喜欢将薰衣草和其他的茶等以及搭配冲泡服用，这个时候选择的用量就应该减少。若是薰衣草单独使用，那就应该增加用量。
4、不能够长期服用
薰衣草泡水千万不能够长时间服用，否则容易损害身体健康。另外，由于长时间服用薰衣草茶会增加孕妇胎儿畸形的可能性，除此之外也有可能腹痛腹泻。
此外，一定要注意孕妇忌服；体虚，脾虚，胃寒病，阳虚体质，过敏体质者慎用。
喝薰衣草花茶的好处
常喝薰衣草泡的水，可以起到安神、松弛神经的作用，如果有睡眠障碍的人，可以常喝这种茶水，就可以让自己安然入睡的。薰衣草泡的水还可以清除胃胀气、腹泻等肠胃不适，可以促进人的食欲。薰衣草泡的水还可以起到养颜美容的作用，是女士的最爱。但是要注意这种茶效果虽好，也只是一种茶，不能代替药品的。
薰衣草的种植准备
1、容器选择
家庭播种薰衣草的种子可以用比较矮小的小花盆，也可以用其他容器代替，例如酸奶的盒子，在盒子的底部用锥子刺几个小洞，一次性的塑料杯子也可以，不过因为是透明的，外面最好用黑色的纸糊上或者套上个纸杯（植物的根部如果暴露在阳光下会影响生长，而且土壤容易滋长绿苔）。
2、植料选择
薰衣草的种子比较细小，而且出芽率偏低，所以一般播种用的土壤需要疏松、透气、持水力高，而且要消毒充分，可用蛭石、泥炭、水苔、珍珠岩、蛇木屑等混合的土，有条件的话自己配置也可以。
薰衣草花茶适宜饮用是不会上火的，大家在饮用的时候需要注意这个问题。
