炒米粥怎么做

炒米粥怎么做，夏天的时候喝上一碗炒米粥既能养护胃部，还能消暑解渴，而且对于减肥的人也很友好，日常喝炒米粥能刮掉肠道里堆积的`油脂，而且炒米粥的做法也超级简单。炒米一次可以多做些，在家时不时就可以煮粥吃，下边给你们分享，炒米粥怎么做。

炒米粥怎么做1

准备好材料：

炒米

做碗炒米粥，在锅中煮一锅清水，放入炒好的米烧开，转小火将粥熬至稠

炒米粥怎么做2

用料

大米 免淘洗的或者糙米

炒米粥的做法

1、锅中不放油，放入大米用中小火干炒

2、不停的用铲子翻炒

3、直到把米炒成褐色，米就炒好了

4 、再来做碗炒米粥，在锅中煮一锅清水，放入炒好的米烧开，转小火将粥熬至稠

小贴士

炒好的米要晾凉后再煮粥，不然容易糊汤。炒过的米会向普通的米那样可以熬得很黏稠，所以炒米粥的水要比平时熬粥少放一些。