为什么献血后一直瘦，献血是现在社会大力提倡的事情，献血不仅可以帮助到别人，而且可以提高个人的免疫力，但是有的人献血后会有些不良反应，那为什么献血后一直瘦呢？
为什么献血后一直瘦1
1、献血后会引起身体内红细胞数量减少，一段时间内机体的免疫力是下降的，甚至会影响食欲，出现厌食、嗜睡的症状，从而会影响营养物质的吸收，身体养分供应不足，可导致身体很快消瘦。
2、献血后有些人会出现睡眠不佳，甚至有失眠的情况，机体得不到很好的休息会出现暴瘦的症状。如果一直不恢复，建议进行检查，有可能出现代谢性疾病，如甲状腺功能亢进。
献血后注意事项
1、注意保护针口，避免感染
献血完毕之后，要用消毒棉花长按住伤口3-5分钟，当然也可以久一点，觉得已经止血之后可以放下，如果有什么异常的话，及时告知在场的医务人员，然后回去之后，短期内也不能让伤口碰水。
2、注意休息，不能熬夜
不管你献血之后有多兴奋也好，还是有其他的紧急事要处理，都要把他们放到一边去，短期间都不建议大家熬夜，一定要休息好，只有这样，恢复的才会比较快。
3、喝酒是大忌，能免则免
在进行献血之后，则需要注意的是，不能喝酒，就算是朋友约出去也不能喝酒，最好就喝一些白开水为好。
4、可以进食一些补血的食物
献完血之后，可以正常饮食，不过还是建议少吃那些烧烤，辛辣的食物，当然还可以吃一些补血的食物，比如喝鸡汤，吃红枣和提子，以及一些肉类的食物。
5、尽量不要进行剧烈的运动
在运动方面，献血后除了注意休息之外，还要适当的克制自己，短期之内也不要进行一些剧烈的运动，工作的时候也不要做哪些搬搬抬抬的工作，能不做就不做，能偷懒就暂时偷一下懒。
6、短期内不要再次献血
一般献完一次血之后，都会有一段恢复期，由于每个人的体制不同，恢复的时间也有长有短，如果还想再次献血的话，小敏建议最好半年以后或者一年以后再献，这样的话，才会相对比较好。
为什么献血后一直瘦2
献血后的注意事项
1、注意保护针口
在献血完毕之后，一定要用消毒棉花长按住伤口3-5分钟，当然也可以稍微久一点，觉得血已经止住了就可以放下了。针口在短期之内不能让伤口碰水，如果有什么异常就一定要及时转告医务人员。
2、禁忌喝酒
献血之后一定要注意的是不要喝酒，就算是有朋友约去吃饭，但也不能喝酒，用白开水或者是饮料代替。
3、多休息，避免熬夜
在献血后，不管有什么紧急的事情，都要切记休息才是最重要的事情。同时避免熬夜，这样对自己身体的恢复才有一定的好处。
4、多吃补血食物
在献完血后一定要多吃一些补血的食物，比如猪肝、红糖、红枣等，这些食物都是可以有效的补充人体的铁物质，对人体也会起到补血益气的作用。
5、短期内不要再献血
在献完血后短期时间内切记不要再献血，因为人在献血一次后，身体都需要一段时间的恢复期，尤其是对于一些体制比较弱的人。在献血后要好好地休息，及时恢复体力，尽量不要在短期内再次献血。
什么样的人不能献血
1、营养不良
在生活中，有很多的人通常都不注意饮食而导致营养不良，因为身体本来就存在着贫血的情况，因此是不适合献血。营养不良很有可能会导致维生素的缺乏，经常感冒，所以在平时一定要注意饮食健康。
2、正在服用药物
感冒是生活中很常见的事情，一般情况下感冒了是会服用药物的。所以如果在服药期间，是不建议献血的。因为药物对于血液是有影响的，而且这个时候献血也是对患者身体有影响的，如果献血了很有可能会加重病情。
3、未成年以及年老的人
未成年人群因为身体的各个器官都在发育阶段，身体的免疫力也是比较弱的，抵抗力也是比较差的。而且未成年孩子的造血细胞是不成熟的，因此不适宜献血。另外年老的人群由于身体器官机能正在逐渐的下降，造血功能也是很差的。因此未成年人和年老人群都是不适宜献血的。
为什么献血后一直瘦3
一、献血的好处
1、鲜血对心脑管系统软件有优良的中长期危害：
可防止、减轻血粘度、减少心脑血管的产生，大家因为衣食住行水准的提升和精力主题活动的降低，身体囤积了很多的人体脂肪，并长期性处在较高的水准，别名血稠。血稠的結果就是说人体脂肪好几层的粘附在毛细血管内壁，最终产生心肌梗塞，毛细血管延展性减少，造成心脑血管病。
而常常鲜血，降低了身体部分浓稠的血夜，再根据一切正常的饮用水，添充了血流量，使血夜大自然稀释液，血糖就会随之降低。坚持不懈适当鲜血可降低血夜中的全部成分，降低占比较大的是血铁和蛋白质，还减少血夜的黏稠度，使血夜水流量加速。供氧浓度增加，人觉得人体轻轻松松、保持清醒。能合理减少心肌梗塞、静脉血栓和脑颅损伤意外及心梗等症状。
2、常常鲜血可提升造血：
由于自胎宝宝出世后，脊髓就变成关键的造血器官。随之年纪的提高，造血和红细胞转化成率慢慢降低。鲜血后，因为红细胞总数降低，对脊髓造成伤害性，促进脊髓贮备的`成熟期红细胞释放出来，并刺激性骨髓造血机构，促进红细胞的转化成，常常符合规定限期鲜血，就可让脊髓维持充沛的魅力。
3、小伙鲜血可降低癌证的发病率：
身体含铁含水量过低易患贫血及精神萎靡，过高而得不偿失。《国际性癌证》曾报导，身体的铁含水量超出标准值的10%，患上癌证的概率就提升（由于血夜中的血细胞内带有很多的铁），适当鲜血能够防止癌证。
4、可推动、改进心里健康：
很多科学研究说明，身心健康的心态可根据神经系统、人体水分、中枢神经系统沟通交流人的大脑以及他机构与人体【器官】，使其处在优良的情况，有利于身体免疫能力的提高、抵抗能力的提升。而鲜血是救人一命的崇高品性，在乐于助人、真诚待人的另外，也使自身的精神实质获得清洁，内心获得抚慰，工作中与衣食住行更为丰富。做好事者以德施善，事实上在帮助他人的另外也协助了自身，它是身体健康的关键要素。
二、献血的坏处
鲜血有益处或许也有弊端，献血的好处和弊端各自有哪些？尽管社会发展对无偿献血的要求愈来愈大，但大家在鲜血的那时候，依然对献血的坏处存有必须的顾虑，那麼献血的坏处有哪些呢？
血夜含有的几种红细胞各自是：血细胞、白细胞计数、血细胞。血夜的每这种构成常有它的独特的作用，血液可带上水分、酸盐、营养物质、雄性荷尔蒙和药品到人们的机构，并带去新陈代谢废弃物到肺部及肾脏功能，经过吸气及尿里将之排出来人体在其中白细胞计数可协助你人体抵御感柒，血细胞的作用关键是止血方法，如果你碰伤时，她们会粘一起并塞住毛细血管的烂洞，阻拦血夜深化外流。
血细胞是血夜中总数数最多的体细胞，它填满了鲜红色的血红蛋白浓度，因此血夜看上去是鲜红色的。毫无疑问，存活是不可或缺co2的，大家吸进肺部的co2便和?血红蛋白浓度融合被运到满身每个机构，以进行体细胞的基础代谢。血细胞的使用寿命只能?120天，他们在肝脏内被毁坏掉。全部的红细胞均在脊髓内由造血干细胞分裂而成。这就能够很清晰的看出去，血夜对人体的关键水平，那幺为何幺鲜血对人体危害呢？由于鲜血将会会导致左右血夜作用的减弱乃至缺失。
除此之外，白细胞计数的降低会使人体抵御病毒感染的工作能力降低，非常容易得病，鲜血后体质虚弱就是说这一缘故，抵抗能力的降低就使原本敢爱敢恨的发烧感冒等病毒感染有可乘之机。
