不戴胸罩有啥坏处，在现实生活中，大部分的女性都会佩戴胸罩，胸罩是女性非常贴身的衣物，不戴胸罩其实对女性的身体有着一定的危害。为大家分享不戴胸罩有啥坏处。
不戴胸罩有啥坏处1
1、胸部会下垂，胸罩对女性最大的一个作用，就是保持胸部的弧线与形状，虽然对于女性朋友们来说不穿内衣是比较舒服和自由的，这样不会有束缚感，但是经常不穿内衣会导致胸部下垂没有胸型，长期以往就容易造成胸部走样，给女人们的身材带来不利的影响，穿衣服也显得不好看。
2、不太雅观，夏季衣服很单薄，若是不穿内衣的话可能会有走光的风险。
3、引起皮肤过敏，胸罩还有一个重要作用就是保护乳房免受伤害，所以许多好的胸罩面料都是纯棉、柔软的，这些面料都不容易引起女性乳房的不适。
但如果不穿胸罩，而贴在乳房的衣服又是人造纤维的话，那么就容易引起乳房皮肤过敏，一般很多的女性朋友会选择在冬季的时候不穿内衣，因为冬季穿得衣服比较多，不穿内衣也看不出来，殊不知正是这样侥幸的心理就可能导致胸部发炎。
选择胸罩的小技巧：
1、市场上胸罩的种类很多，选购时应根据自己的体形、胖瘦、季节和乳房发育情况进行选择，并以选择柔软、透气好、吸湿性强的棉布制品为好。
2、睡觉时不可穿着胸罩，如果白天戴文胸的时间过久，入睡前可以适当按摩乳房，促进血液循环。
3、同一件胸罩的累计穿着时间最多6个月，如果乳房偏丰满的'女性，穿用时间更要缩短到3个月，穿着时间再长的话会因为变形而无法支撑保护胸部。
4、根据自己身体的变化更换胸罩的型号和款式：一般身体每10个月一个变化周期，每3个月或有小变化，因此不能选择年年同款同码的文胸穿用。
5、每件穿过一天的胸罩上都有大约0.1克的排泄物残渣，这些残渣中含有上亿的细菌，如果第二天继续穿，不仅影响皮肤健康，更会严重影响乳腺健康，甚至会通过乳头堵塞感染乳腺腺管，引发乳腺炎，建议天天更换，天天清洗。
6、选购试穿胸罩时，请不要赶时间，穿好后请再用10-15分钟的时间仔细体验，同时感觉其着身效果，之后再做决定。
不戴胸罩有啥坏处2
1、会使乳房下垂
胸衣可以对乳房起到很好的承托作用，让乳房报纸弧线和形状，长期不穿胸衣容易造成胸部下垂和走样。
2、会损伤胸部
胸衣可以保护乳房，避免衣服面料和外力对乳房造成伤害。
但其实不穿胸衣对健康是有一定好处的：
1、利于血液循环
胸衣就像一个套在胸部的皮筋，长时间的挤压会阻碍血液的循环，影响心血管健康。
2、利于睡眠质量
所有都知道，晚上睡觉应该把胸衣脱掉，这也是因为胸罩会影响你的昼夜节律。
3、更利于健康
很多女性在选择胸衣上不知道自己的尺寸，这种不合适的尺寸，可能会导致肋骨疼痛，呼吸困难。
4、女性更舒适
每天下班回家脱下胸衣的一刻，是女人感觉最舒爽、最轻松的时刻。
最最重要的是，有调查发现，女性乳腺癌罹患率年年上升的原因就跟胸衣有一定的关系，长时间穿胸衣会压迫乳房的淋巴腺，使得在此产生的毒素不易排出，日积月累就易癌变。
不戴胸罩有啥坏处3
冬天不戴胸罩好不好
冬天不戴胸罩不好。冬天不戴胸罩不仅会使身形看起来干瘪、平坦，毫无曲线美，而且会对乳房造成隐性伤害。
冬天许多女性怕冷，于是干脆就将胸罩穿在秋衣外面了，其实这样做不仅会使你看上去像个“超人”，还容易由于穿法不当导致胸部变形或下垂。
白天要穿胸罩塑形、保护乳房，而晚上睡觉时，就要脱掉胸罩。一天中穿胸罩的时间不宜超过12个小时，如果晚上戴着胸罩睡觉就容易出现血液不循环的情况，从而诱发胸部疾病。
冬天不戴胸罩的坏处
乳房下垂
胸罩对女性最大的一个作用就是保持胸部的弧线与形状，穿上胸罩后，女人的胸部会变得坚挺饱满，整个人看上去都会神采飞扬。但如果女生们为了省事冬天不戴胸罩，长期如此就容易造成胸部下垂、身材走样。
胸部损伤
胸罩还有一个重要作用就是保护乳房免受伤害，所以许多好的胸罩面料都是纯棉、柔软的，这些面料都不容易引起女性乳房的不适。但如果不穿胸罩，而贴在乳房的衣服又是人造纤维的话，那么就容易引起乳房皮肤过敏，严重的话还会导致胸部发炎。此外，胸罩还能减少外部的撞击力对乳房的伤害，从而起到保护作用。
冬天胸罩几天换一次
冬天胸罩建议2-3天换一次，如果从事体力劳动出汗过多或工作环境污染严重，那么建议每天都更换胸罩。
此外，胸罩也有穿戴寿命，最长2年，因为时间久了胸罩会变形，穿着变形的胸罩对乳房健康是不利的。
冬天最好穿纯棉材质的胸罩，纯棉布料十分柔软，且吸汗、透气性能好，能对乳房起很好的保护作用。
桑蚕丝材质的吸湿性、透气性和抗静电能力好，也适合选用。而穿着化纤材质的胸罩则引起乳房不适。
