不上环怎么避孕，还没做好准备要孩子的家庭一般都要做好避孕工作，避孕的方法有很多，有的人不想通过上环来进行避孕，那么其他的避孕方法有哪些呢？下面小编整理了关于不上环怎么避孕的相关信息，一起来看看吧。
1、安全套。现在的技术水平越来越高，安全套性能越来越好。对男女双方都没有太大影响。
2、阴道内放置避孕隔膜。
3、口服短效口服避孕药或者是长效口服避孕药。
4、第三，皮下埋植避孕。
5、打长效避孕针。
6、结扎。
4、性生活避过排卵期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1–2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2–3天受精能力，故不在卵子排出的前后几天里性交不容易受孕。
不上环怎么避孕2上环的危害
1、感染
上环为什么会引起感染呢？在上环的时候经过医生的严格消毒，基本上不会造成感染。但若女性们若曾经有过生殖道炎症状，或者在上环后过早进行性生活、性生活过于频繁的话就很容易引起感染了。
2、出血
上环后出血是一种正常的现象，一般女性在上环后的3-4天都会有少量的`出血，理论上进行节育环手术后发现有少量出血的情况不需要过于担心，也不需要处理，经过1星期后就可以自愈。
3、白带增多
若上环的类型是带有尾丝的节育环，就可能造成分泌物明显过多，也就是我们常说的白带过多。但一段时间过后，白带还是很多，同时还会全身发热，出现下腹痛的情况，就应及时到医院进行检查。
4、月经量增多
在上环的初期，尤其是刚开始的3个月，或多或少都会发现自己的月经存在异常。这个情况不用过于安心，很多时候都是因为节育器造成子宫内膜受到损伤而引起，等到身体适应之后，就会逐渐好转了。
5、下腹部不适或腰酸
因为上环引起子宫收缩，会导致下腹疼痛不适，甚至腰酸痛的现象，但有些时候也可能是节育器过大或者节育器移到子宫下部所导致的。一般情况轻者是不用治疗的，慢慢就会改善的，如果情况严重者可以尝试用消炎药或者其他消炎药物对症治疗。如果一直都很不舒服，建议去换一个适合自己的节育环。
6、尾丝过硬或长短不合适
这样的情况会导致在同房的时候，男方的生殖器官感到疼痛，甚至被扎伤，若出现这些情况，到医院去让医生剪短尾丝，保留在宫颈管里面就可以了。
