气胸可以玩极限运动吗，气胸是胸外科最常见的一种疾病，它是由于胸膜腔破裂，吸入的气体进入胸膜腔而形成的，那么气胸可以玩极限运动吗？下面就和我们一起来看一看了解一下气胸可以做极限运动，啊？
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一、气胸可玩极限运动吗
气胸很多时候是由剧烈运动导致的。对于气胸患者,最好不要去擅自玩刺激的极限运动,因为这些运动过程需要应激,而且肺部的承压需要缓和,一旦不能缓和过来会再次诱发该病的复发,甚至会引起生命危害。因此做一些运动之前应该先咨询自己的主治医生。
二、气胸患者如何运动
1、气胸患者可以做一些强度低,慢速的运动,比如打太极,散散步,慢性的游泳等,患者避免参加如:踢足球、打篮球、打网球、俯卧撑、快速仰卧起坐、单杠和双杠运动等增加肺内压的运动。
2、患有气胸的患者只能做一些简单的动作来锻炼,还是选择有氧运动好一些,运动量没那么大,平时可以去打太极,散散步,慢跑,骑自行车之类的,保持情绪稳定。
3、有气胸的患者要适量的.锻炼,避免剧烈运动,比如,打篮球,打网球。如果有不适,患者要立即安静休息。平时也要营养饮食,多吃水果,蔬菜青菜、胡萝卜等,也可以每天一个吃鸡蛋,吃一些鱼肉什么的。多呼吸新鲜空气,不要吸烟,喝酒。
4、尽量避免一切使肺内压增高的因素,保持大便通畅,否则大便时用力会加重气胸;咳嗽或打喷嚏也会使肺过度换气加重气胸,因此应该协助患者排痰,保持呼吸顺畅,指导患者做深呼吸运动,鼓励其吹气球等,以促进复张。
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1、胸痛
大部分患者有不同程度的胸痛。这是由于胸膜粘连牵拉、撕裂引起的。胸痛可突然发生，呈刺痛或胀痛，咳嗽及深吸气时疼痛加剧。老年人感觉迟钝，胸痛的表现往往不如年轻人明显，因此，容易造成早期诊断的延误。
2、呼吸困难
常与胸痛同时发生，年轻人肺压缩小于20%，呼吸困难可不明显。老年人多有慢性肺部疾病，且肺功能差，肺压缩仅为10%时，即可出现明显的呼吸困难。如为高压性气胸，患者可呈进行性呼吸困难，甚至休克、呼吸衰竭等。
3、咳嗽
多为干咳，为胸膜反射性刺激引起。如果合并感染或支气管胸膜瘘，则咳嗽加重，咳脓性痰。
4、休克
高压性气胸如未得到及时救治，患者可发生休克。这时，患者除有呼吸困难外，还有发绀、大汗淋漓、烦躁不安、意识不清、四肢厥冷、脉搏减弱、血压下降，甚至死亡。老年人自发性气胸的体征，易被原发疾病掩盖（如慢性支气管炎合并阻塞性肺气肿），造成诊断延误。此时，X线检查可帮助确诊，并可了解肺压缩的程度。同时，注意气管偏移的情况，常有有益的提示。
