沉稳气质给人的感觉，沉稳是一种性格，也是一个人的修为，是经过磨难得来的，以下为大家详细介绍沉稳气质给人的感觉。
一、保持沉默。少说话，就算说话也要保持慢节奏，始终慢半拍，永远保持你是人群中话最少的那个人，永远都是，这个很关键，要给人一种世外高人的感觉。
二、对任何人抱着谦虚的态度。即使再渺小的人，再微不足道的工作，都会有值得你学习的地方，没有人是十全十美的，也没有人是一无是处的。抱着学习的心态，不仅可以让自己不断进步，也能给人一种低调的姿态。
三、不打断别人说话 。这是一种礼貌，也是一种沉稳的表现，无论对方说得对不对，都不要急于去表达自己的意思，要认真地听取每个人的`说话，在大脑中慢慢梳理，等别人把话说完，才发表自己的意见。
四、说话适可而止。与人说话切记要留三分余地给自己，切不可把话说死，无论你是领导，还是下属，无论是办事，还是工作，说话切不可说绝对，世事无绝对，不要把自己所掌握的知识，自己的视野和知识当作事情的全部。
举止
一、不要炫耀。绝不在别人面前炫耀自己拥有多少东西，去过多少地方，读过多少书，懂得多少道理，认识多少人。炫耀得越多，别人越觉得刺眼。
二、不要跟风。太多的人追逐有用的东西，热门专业，热门工作，热门技能，要不成为那个浮躁的人，要另辟蹊径，学一些“冷门”的东西，或许到了关键时刻，你学的那些东西能派上大用途。
三、遇事不慌不忙。遇到重大事情和重大变故的时候都能够不慌不忙，不紧不慢，不要乱自己的阵脚。往往遇到事情的时候能够第一个想出解决办法的人，也是这一个沉稳的人，他不会因为繁杂的环境或事件，而影响自己缜密的思维逻辑。
一、活在当下。不要执念过去已经发生的事，一切自有因果；不要担忧未来，明确自己努力的方向，对未来做好了中长期规划。
二、不依赖别人。打铁还需自身硬，人生活在社会之中，总是会有信赖和亲近的人，但是过分的依赖，只会让自己越来越懒惰，要知道谁也不能总帮助你，真到了必须自己独当一面的时候，自己的强大才是解决问题的最好办法。
二、浅尝辄止。知道什么可为什么不可为，定心不乱，心如止水，怡然自得，心境很舒服，行为处事也非常合理。
四、学会独立，包括独立生活和独立思考。猛兽总是独行，牛羊才成群结伙。真正的朋友淡如水，朋友之间留足空间，细水长流才好。
五、不要过分提高自己的期望。有期望越大，失望就容易越大，心态就容易崩溃，所以不要过分放大自己的期望值。要懂得留有余地，抱着最坏的.打算，尽最大的努力。
一个人能不能成事，其实就看这三件事：沉得住气，弯得下腰，抬得起头，看起来只是三件寻常的小事，却能决定一生的命运走向。什么是沉得住气？我认为就是做事踏实不浮躁，能控制得住脾气。
真正见过世面的女人，既有内涵又有修养，无论是她的气质、还是行为举止，都彰显出她的不凡。不会拘束在小小的圈子里面，她们渴望更遥远的“地方”。
见过世面的女人，大都内心很强大。一个内心强大的人，才能真正无所畏惧。也只有内心的强大，我们在生活中才会处之泰然，宠辱不惊，不论外界有多少诱惑多少挫折，都心无旁骛，依然固守着内心那份坚定。
我理解见过大世面的女人，都是经历得多的，她们不会虚度自己的人生，有自己的想法，敢想敢做，敢爱敢恨。面对生活中的磨难，不卑不亢；面对生活中的.喜悦，宠辱不惊；而真正见过世面的女人，在为人处事上通常有这四种表现。
每天花更多的时间去读书，那么你会慢慢找到你的信仰和精神支柱，让你的内心变得更强大。见过大世面的女人知道，经历过风雨才懂得晴天的明媚； 经历过穷困才知安宁的美好；经历过病痛才知道健康的宝贵； 谙尽尘世的滋味，才品味到空寂无味的苦趣。
在 一个人层次的高低并不是用金钱来衡量的，而是自身的一种修养，换句话说层次高的人不一定有钱，有钱的人不一定层次高。但是一个女人知世故而不世故，才是最善良的成熟！
记住这句话：能管理好自己的情绪，你就是优雅的，能控制好自己的心态，你就是成功的。
看到一段非常好的话：无论你在哪个年龄段，我想我们都应该学会对身边的人温柔一些，至少说出来的话不要给别人添堵，因为你可能不知道，语言真的有一种神奇的力量，它会让你爱的人爱你，也会让爱你的人决定离开你。
如何让自己变的沉稳
1． 想要抱怨，先检讨自己的不足
抱怨是生活中常有的事，对于喜欢抱怨的人，气温升高一度都可以成为抱怨的理由。遇到倒霉的事，人们抱怨两句不是什么大事，怕的是一直抱怨，把抱怨当成生活的全部。
想要抱怨的时候，不妨先想想眼前的“倒霉情况”究竟是怎么形成的，自己有没有责任、有什么责任。只要认清自己的责任，抱怨自然就说不出口，明明自己有错，怎么能去抱怨别人呢？正确的'自我认识是克服抱怨的第一步。
2． 想要指责别人的时候，先想想别人的优点
喜欢指责别人也是人们常犯的毛病。当别人犯了错误，作为上司、朋友、长辈、同事甚至陌生人，都可以指责，但要把握指责的度。特别是熟人之间，口无遮拦地指责会伤害到彼此的感情。想要指责别人的时候，不妨先想想别人的优点，想到优点，口气自然会变好，说话用词也会更加委婉，达到更好的沟通效果。
3． 想要抱怨指责的时候，立刻逼迫自己去做其他事
不论抱怨还是指责，都是应该克服的习惯，想要克服并不难，只需要付诸行动。抱怨或指责的话到了嘴边，立刻闭嘴，去做别的事，工作、娱乐，甚至看看风景，什么事都可以。
一件事当时没抱怨，过后就不好再跟别人抱怨；当时没指责，也不好再“秋后算账”。如此一来，就会慢慢改掉这个习惯，让它再也不会困扰自己或他人的生活。
4． 思索抱怨的原因，想想解决办法
很多人习惯对生活抱怨，却不知道自己究竟在抱怨什么。举个最简单的例子，很多人抱怨自己的薪水低、工作累、没有发展，他们只知道抱怨，却不知道去改变自己。
其实这不是在抱怨，而是在逃避，逃避进取，也逃避机会，他们的骨子里有一种惰性，一方面不满意现状，另一方面又不知如何改变，也害怕改变现状。
抱怨和指责大多来自不愿改变现状的惰性，如果能常常想想自己究竟在抱怨什么、指责什么，想想如何解决这些麻烦，人们的心思就会不再为自己和他人一时的错误纠结，目光也会更长远。
这个时候，事事不顺就会被看作一种考验，而不是一种不公正，这样一来，人们会有更多的勇气去面对困境，积极解决困难，不顺自然也会变为顺利。
