频繁是指多久一次，性生活对于夫妻或者伴侣而言，是生活中至关重要的一部分，在这个开放的时代，性生活已经不再是一个非常隐蔽的话题，无论是已婚夫妻还是年轻的情侣都会有正常的性生活。下面是频繁是指多久一次。
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30~40岁的人，性生活的频率是一个星期一~2次，40岁到50岁的人，性生活频率是一个星期一次或者是半个月一次50岁以上是半个月一次或者一个月一次的。
性生活要根据年龄、职业、身体状况、种族来评判是否频繁。20岁到30岁的年轻人，一周二到三次为正常，如果一周四次以上就为过频。30岁到40岁的健康人，一般一周两次合适的。40岁到50岁一周一次比较合适。50岁以上1月一次比较合适。身体状况差的人，尽量少一点房事，性生活双方损精耗液，过频对双方的身体健康都有损害，性交时间15分钟左右为合适。
一般说，健康的青年男女一个星期做两次，这都属于正常的性生活频率。假如一天做三五次，肯定多了。一周建议做一两次，或者做两三次都可以，不要在一天里做爱超过两次以上。
一天之内做的多，女性容易引起阴道些损伤，造成阴道炎或者是宫颈炎，男性的性生活或频繁又容易造成精囊炎、血精或者前列腺炎。
所以，觉得性生活的频率，一般来说，二三十岁男女一般一星期做2到3次还是正常的，到四十岁到五十岁的人一个星期做一次也可以。
但是一个星期做两三次，还是主要根据每个人的年龄、性别，还有他自己的心理和身体素质环境有关系，如这个人觉得身体年轻，还有精力又有时间，那他可以做多一点。
但是总的最关键一点就是要性生活之后双方的心情要愉快，而又比较容易恢复，不要说做完之后，明天就累的都上不了班了也不行。性生活之后就能够很快的恢复身体，我们觉得这种频率问题不大。
如果是你觉得做完之后又有血精，女的做完之后，阴道又痒又有疼痛，又有白带多，这就是太多引起发病。
频繁是指多久一次2
夫妻间性生活多久一次算正常，这个放在全世界都没有统一的标准，因为影响因素太多，性生活的频率受年龄、种族、身体状态、文化程度和观念、夫妻之间的感情、性生活的和谐度、性生活所处的环境以及生活和工作的压力等，很多的因素的影响。
所以不能一概而论。总体来讲，年轻的夫妻身体比较好的，性生活相对会频繁。很多人可能会有一天一次，甚至一天几次这种情况。随着年龄增加和结婚时间的延长，性生活频率通常是会逐渐下降。
很多中年的夫妻可能一周一次，甚至一个月一两次。步入老年阶段，很多人性生活就会停止，当然也有70-80岁的老年人，仍然保持有性生活的这种情况。所以，性生活的频率没有统一的一概而论的标准。
性生活的'次数没有统一的规定，在合理范围内即可以，不要过度或者太少。
一般30岁以前的青年人每周2-4次性生活，30-40岁每周1-2次性生活，40-50岁每周1次，50-60岁每个月1-2次，60岁以上每个月1次或者没有，与夫妻双方的心理需求、夫妻双方身体状态以及夫妻之间感情的关系。如有的年轻人身体好。
夫妻关系好，性生活比较频繁，甚至1晚上有几次性生活，都属于正常的性生活。如有人身体状态不好、年龄大以及夫妻关系感情不好，性生活的频率就比较低。如果在备孕期间，建议性生活的频率稍多，在女性的排卵期间多次性生活可以增加怀孕的概率。
需注意不要单纯追求性生活的次数，使每次性生活都达到双方夫妻满意的程度更为重要。
在女性生理期一定要避免性生活，因不利于女性健康。性生活开始前，建议夫妻双方进行生殖器的清洁，一般用温开水就可以，尤其是男方的生殖器官容易藏污纳垢，容易造成女性的感染，从而引起妇科炎症。
频繁是指多久一次3
如果仅仅从生理上来讲，那么无论男女，无论年龄大小，在产生性兴奋时，只要不是勉强的，又没有什么不舒适的感觉，那么就可以过性生活，根本就不必去考虑上一次隔了多长时间。有些新婚夫妇，在蜜月期里几乎天天作爱，其中新婚之夜，连续交合4-5次，甚至白天也闭门作爱，但也应该适当地加以节制，不宜过度。
有人调查，男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减，在22-25岁期间，每周3次;32-35岁，每周2次;在41-45岁，降到每周1次。当然，这只是个平均数。每个年龄组都有很大差别，有些人多到一天数次，而另一些人则少到每月一次。所以不能仅从性交频率上来判断性生活是否适度。
衡量性生活频度是否适当的客观标准是，第二天早上是否精神饱满、身心愉快。如果在夫妻生活后第二日或几日之内，出现以下情况，又查不出其他原因，就可认为是过度了，就应当有所节制，适当延长性生活的间隔时间。
1、精神倦怠，萎靡不振，无精打采，工作容易感到疲乏，学习精力不集中，昏昏欲睡。
2、全身无力，腰酸腿软，懒得动，头重脚轻，头昏目眩，两眼冒金星。
3、面色苍白、两眼无神、神态憔悴，形体消瘦。
4、气短心跳，时出虚汗，失眠多梦，不易入睡。
5、食欲减退，不思饮食，胃纳欠佳，并有轻度恶心感。
如果出现上述状况，应及时纠正，减少性生活次数，严重者应暂停一段性生活。但是，对此也不必过于担心，因为一般的性生活过度，只要暂时停止一段时间的性生活，注意休息，加强营养，对健康并无大碍。当然，如果继续放纵自己，后果就严重了。
