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皮蛋哪类人不宜吃皮蛋

来源:靓范儿    阅读: 9.86K 次
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你们知不知道皮蛋哪类人不宜吃皮蛋吗?皮蛋是在我们生活中非常常见的一种食物,其口感比较弹糯,并且做法比较多,那么皮蛋哪类人不宜吃皮蛋呢?下面就和我们一起来看一看了解一下吧。

皮蛋哪类人不宜吃皮蛋

皮蛋哪类人不宜吃皮蛋1

一、皮蛋哪些人不能吃

1、儿童

中医认为,儿童的身体为“稚阴稚阳”之体,代谢极其旺盛。“无铅”蛋中的微量铅被儿童吸收后,还会存留在肝、肺、肾、脑等组织及红细胞中,还会使骨骼与牙齿中的钙流失。经常食用“无铅松花蛋”会引起儿童出现骨骼和牙齿发育不良、食欲减退、胃肠炎等,还会影响智力发育。

2、肝肾疾病患者

脾阳不足、寒湿下痢者、心血管病、肝肾疾病患者少食。

二、其它注意事项

1、松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

2、食用松花蛋应配以姜末和醋解毒;松花蛋最好蒸煮后食用。

3、很多人都爱吃皮蛋廋肉粥,但皮蛋这种食物少吃无妨,多吃却对身体有不良影响。因为皮蛋是透过混合纯碱、石灰、盐和氧化铅,将鸭蛋包裹而腌制的,当中含有铅,所以如果经常食用,有机会引起铅中毒。这会导致失眠、不能集中注意力、贫血、关节痛、思维缓慢、脑功能受影响等症状。此外,铅更会取代钙质,影响钙的摄取,可能造成缺钙。

4、无铅皮蛋固然美味可口,营养丰富,但孩子处于身体旺盛发育阶段,对铅的危害反应比较明显,还是少吃的为妙。夏季天气炎热,大多数人都喜欢在饮啤酒时用松花蛋助兴,或凉拌松花蛋犒劳一家老小,他们也许还从没想过,松花蛋也可能引起食物中毒。

5、据有关食品专家检验分析,干净的松花蛋蛋壳上只有400-500个细菌,而脏的松花蛋蛋壳上则有高达1.4亿~4亿个细菌,这些细菌若大量通过蛋壳的孔隙进入蛋内,吃了这样的松花蛋就会中毒。

6、在选购松花蛋时应注意,松花蛋剥开后,其蛋白是暗褐色的透明体,具有一定的韧性;而被污染的松花蛋则呈浅绿色,韧性差,易松散,这样的松花蛋千万不能吃。

皮蛋哪类人不宜吃皮蛋2

一、到底是哪些人不适合吃皮蛋?

1、血压高的人,不太适合吃皮蛋,皮蛋也是蛋类,蛋类中胆固醇的含量会比较高。适量的吃还好,不会对血压有太大的影响。就怕喜欢吃的人,控制不了自己的食欲,容易吃过量。吃得太多,胆固醇就会增高,就有可能增加血管压力。还有就是皮蛋中会有钠元素,对于血压控制也是不利的,不想血压失控,给身体带来其它的问题,就要克制自己,能少吃就少吃。

2、肠胃比较敏感,有相关问题的人,尽量别吃皮蛋。皮蛋的制作方式比较复杂,制作的过程中,很有可能就会产生细菌,或者是其它的不利物质,进入到肠胃中,就会给肠胃带来破坏,引起肠胃不适,让本身有问题的肠胃,情况变得更加严重。

3、皮蛋是通过变质而成的,在制作的'过程中,会有一些添加剂。少量的摄入并不会有什么,大量的摄入就可能会给身体带来不利影响。尤其是本身肝脏就有问题的人,皮蛋中所产生的一些物质,需要通过肝脏来进行解毒,才不会给身体带来有害物质。肝脏健康的人,并不会有什么问题,可肝脏本身就有损伤的人,就不一样了。稍微一点毒素,都有可能增加负担,给肝脏带来不好的影响,为了减少身体遭罪,劝你管好自己的嘴。

4、家长要注意,别自己觉得吃皮蛋好,就想着给孩子吃。最好还是不要比较好,儿童的身体素质相对比较弱,还正在发育时期。若是吃太多皮蛋,对儿童的发育是会产生影响,对骨骼、大脑、牙齿发育都会不利。

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