肾炎是怎么引起的？肾脏是人们很重要的一个器官，在日常生活中，肾脏出现问题就会影响到自己的正常生活，其实很多病症的起因都是因为日常生活中的一些不良习惯，下面小编分享肾炎是怎么引起的，一起来看下吧。
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肾炎是怎么引起的
1、病毒可以直接侵犯肾组织，也可以以病毒为抗原引起免疫复合物肾炎。据了解，流感病毒、腮腺炎病毒、肝炎病毒、麻疹病毒、水痘病毒等都可以引起肾脏病变。
2、一些细菌也容易导致肾炎细菌感染主要与上呼吸道感染、皮肤感染、猩红热等溶血性链球菌感染有关，其它的细菌感染如葡萄球菌、肺炎双球菌、伤寒杆菌、白喉杆菌等也可以引起肾炎。
3、一些寄生虫、原虫、生物毒素入、药物、重金属、内源性抗原、恶性肿瘤、良性肿瘤等也可以引起不同类型的肾小球肾炎。
如何预防肾炎
1、控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于糖尿病的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
2、参加有氧运动，适当锻炼身体，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防肾病的发生。
3、保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防肾病的发生。
4、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。
5、远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的`抽烟喝酒，极易导致人体的酸化，使得肾病有机可乘。
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得了肾炎还能活多久
得了肾炎活多久，那么肾炎能治疗吗，其实，得了肾炎能活多久，这个问题很大程度上都是由患者自己决定的，首先去正规的肾病医院接受透析治疗是可以起到事半功倍的效果，能够不断的去修改肾脏受损的固有细胞，从而继续发挥肾脏功能，就是如果肾炎患者及时采取透析治疗，并发症便会得到控制，保证了安全，但是，只是单纯的采取透析治疗，并发症是控制了，时而久之，会产生依赖，受损的肾脏没法修复，肾脏便会逐渐报废，所以，对于肾炎患者，透析不仅仅是一种治疗方法，而积极的心态也会缓解肾炎患者的生存期限，这样积极的心态配合透析治疗的话，肾炎是可以治好的。
所以说，得了肾炎能活多久？其实，这个问题没有人能够准确的回答，这是需要根据患者自身的具体情况来定的，肾炎患者的存活期也和患者自身的体质、日常护理和心理等方面有很大的关系。
不管怎样，肾炎患者首先不要自暴自弃，不要总是脑子里想着得了肾炎能活多久啊？肾炎不是不治之症，只要积极配合治疗，拥有积极乐观的心态，是可能过上正常的生活的。
肾炎饮食注意什么
肾炎患者在采用吃药治疗等治疗方式的同时不要忘记饮食上的疗养，因为吃药等治疗方式是暂时的，但是饮食却是终身的，所以如果能在饮食上多加注意，对治疗肾炎可以起到事半功倍的效果。
如果患者觉得犯病时比较痛，但又不想长期吃止痛药可以多吃一些粗粮，大家都知道粗粮中有植物纤维（又称第七类维生素)，它可以帮助你抑制食欲，又可以获得身体健康必须的各种基础营养。粗粮中富含镁元素可以有效缩短疼痛时间。三文鱼中欧米茄-3脂肪酸及维生素D，欧米茄-3脂肪酸可以起到减轻疼痛的作用，而维生素D则可以帮助对抗慢性疼痛及日常的多种身体不适。有饮茶爱好的患者不妨日常准备姜茶，其中的姜黄素可以有效止痛。
黑大豆也是肾炎治疗中不可缺少的食物，它能活血、利水、祛风、解毒，善治水肿浮肿之病。《本草纲目》云：“治肾病，利水下气，制诸风热。”蚕豆也能起到消除水肿的作用。
莴苣是日常生活中比较常见的食物，它含丰富的糖类、胡萝卜素和维生素B族、维生素C、维生素E及钙、磷、铁、钾、碘等矿物质，多吃莴苣能提高血管张力，促进利尿。莴苣所含的钾盐，又有利于水和电解质的平衡，有利于排尿，故肾炎患者宜食。
