你的肌肤到底中毒有多深，皮肤的保养是需要我们女性每天都在做的事情，皮肤保养的好能让你看起来比同龄人年轻，掌握你的肌肤到底中毒有多深，才能更好的应对政策，可以美美地出门。
你的肌肤到底中毒有多深1
1、工作压力特别大，经常加班加点熬夜。
2、最近肤色加深了，不是健康的小麦肤色，而是黯黄褐色。
3、早起照镜子发现皮肤没有光泽，十分晦涩。
4、以前的同事都说你看起来憔悴了好多。
5、三餐不定时，多是外卖或快餐。
6、天气不那么热了，可脸上的出油情况反而加剧。
7、脸颊额头和下巴痘痘和粉刺层出不穷。
8、原有的斑点颜色变重。
9、肌肤干燥粗糙，摸上去手感很差劲。
10、皮肤抵抗力下降，很容易。
11、眼角和嘴角的有幼纹。
12、黑眼圈和眼袋不请自来，尽管早晚使用眼霜。
以上12条肌肤毒素测试，如果你的结果在4条以下，说明暂时没有肌肤排毒的.烦恼，如果结果在4-8条说明你的肌肤需要排毒，如果结果在8-12条说明你的肌肤中毒已深，肌肤迫切的需要排毒。
肌肤为何产生毒素
你要明白，我们的肌肤是人体最大的器官，也是最大的呼吸系统。然而我们身体代谢出的毒素30%是通过皮肤排出的，所以你皮肤的排毒不畅直接影响了你的肌肤状况。
我们的肌肤不同于婴儿代谢正常柔滑细腻的肌肤，由于日常的生活习惯与不正确的保养方式作祟，就会导致你皮肤的排毒通道堵塞，最终累积而成的黑色素与废物垃圾就会产生自由基最终导致肌肤出现各种各样的问题。
利用黄金睡眠时间
对于体内和肌肤堆积的毒素，一切源于不充足睡眠带来的新陈代谢紊乱，缺觉的状态打乱了排毒时间表，所以保证充足、高质量的睡眠状态能够帮助肌肤排除毒素。
如果你是熬夜族，请尽量替你的身体考虑，做到早睡早起，如果你的睡眠质量有明显问题，可以在睡前点安神舒缓类的香薰精油，或在泡澡时使用精油类品，放松舒缓的神经才能够呈现高质量的睡眠状态。
按摩改善微循环
通过按摩淋巴的方式，能够起到改善微循环的作用，良好的微循环才能够帮助肌肤打开通道，让毒素更加通畅地排出。
你的肌肤到底中毒有多深2
中毒的症状
1、肤色暗黄空调在夏天是常见的清凉电器，但冷热交替的温度，会使得肌肤脆弱不堪。此外，不管是冷气不断还是炎热潮湿的环境都会影响到睡眠质量，影响人的新陈代谢和水分循环，早晨起来后，肌肤的气色差，就连浮肿现象也会伴随而来。
2、肌肤粗糙对于干性肌肤来说，紫外线会收敛肌肤皮脂腺，使得肌肤更加干渴，代谢能力降低，死皮无法自然剥落，大量堆积，让肌肤处于粗糙、暗淡、无光泽的状态，就连毛孔也会跟着变大。而油性肌肤则由于毒素堆积，毛孔堵塞，脂肪粒和痘痘也会使就看起来粗糙不堪。
解决方法
1、美白精华加强肌肤修复色斑暗沉很大程度上与日晒有关，所以每天做好防晒是必不可少的，此外，及时修复，防止黑色素沉积也很重要。每天坚持使用美白精华，它能够弥补肌肤已丧失的修复能力，在淡化色斑的同时对抗氧化，逐步修复紫外线造成的岁月损伤。如果肌肤泛红脱皮，则先不要盲目美白，先将重心放在舒缓上为宜。
2、红糖排毒化解色斑这种风靡全日本的排毒方法自是有理可依，据分析，红糖中含有的特殊成分“糖蜜”，具有强力的“解毒”功效，而蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞具有强效抗氧化及修护作用，能使皮下细胞排毒后迅速生长避免出现色素反弹。因此，不妨试试用红糖排毒。直接食用是一种方法，或者使用红糖、木瓜泥和橄榄油制成面膜，用来敷脸和按摩肌肤，也有不错的效果。
