生孩子顺产后多久可以同房

来源：靓范儿阅读: 5.26K 次

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生孩子顺产后多久可以同房，女性生完孩子之后身体各方面是非常虚弱的。为了能够恢复好身体因此才有了坐月子的这个说法。那么大家知道生孩子顺产后多久可以同房吗？让我们一起来了解一下相关的知识吧。

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据科学研究，妈妈们生完孩子后至少要6周才能够同房哦。

生殖系统恢复的需要

无论自然分娩还是剖宫产，子宫及产道都需要从极度扩张状态逐渐收缩，整个生殖系统一般要6—7个星期才能彻底恢复，这段时间称为“产褥期”。当然不同的妈妈体质会所有不同，具体恢复所需要的时间也会有所差异。在“产褥期”内是严格禁止夫妻同房的。所以，妈咪们要认真的记住时间哦，切不可随意同房呢。

产后身体恢复的需要

此外，坐月子的妈妈们身体是十分脆弱的，免疫力也是十分低下。如果过早地进行性生活，容易将细菌带入，影响子宫内膜创面的愈合，引起阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病。所以，妈妈们一定不要突破这个禁忌！

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自然分娩后多久可以同房

在自然分娩之后，起码要两个月之后才能够同房。自然分娩的产妇，子宫一般需要6个星期的时间，才可以恢复到孕前大小。在女性怀孕的`时候，子宫会因为胎儿的不断长大而膨胀、变大。等到了生产的时候，子宫会比怀孕以前增大数倍，所以子宫的恢复时间也比较长，通常需要42天左右。

子宫恢复到孕前的大小后，还暂时不能同房。因为在女性分娩以后，子宫内膜的恢复需要更长的时间，通常都要8个星期的时间才能够有所恢复。等到卵巢功能正常以后，月经就会来临，这就表示子宫、卵巢已经完全恢复了。

对于顺产的女性来说，一般3个月后月经就会如期而至，但是每位妈妈的身体不尽相同，这还跟是否哺乳，是否过性生活等有一定关系。有的妈妈恢复得早，在孩子满月时，就会来月经，有的妈妈则恢复得比较慢，甚至要到半年或者一年才会再次月经来潮。

若是亲自喂奶的话，月经来潮的时间会更迟些，若是奶瓶喂养则会早一些，这主要是跟女性自身情况、休息恢复、情绪心态、营养补充等都有很大的关系。

自然分娩之后，在8周之内是绝对不能同房的，否则就很容易导致妇科疾病，像是阴道炎、宫颈炎和子宫内膜炎等。这不但会给女性带来很多痛苦，还可能会导致恶变，出现宫颈癌以及子宫内膜癌等恶性疾病。

产后注意事项

1、选择合适的产后修养环境：选择阳光和坐向好的房间，以舒适保温为主，注意保持通风，并将室温设定在25～28℃左右，湿度则保持在30%~60%之间。并注意保持房间卫生，亲戚朋友不要在室内吸烟。

2、注重营养：产妇需要多补充营养以补充分娩和哺乳的消耗。产后头一两天，应当吃些清淡而易于消化的食物。以后的饮食则要富于营养不可过饱过饥，不要吃生、凉、辣之物，更不可因担心肥胖而节食，饮食上多吃牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等富含维生素C、D和B族维生素食物，增加素食在饮食中的比例，避免骨质疏松而引起腰痛。 3、合理休息与运动：产妇刚分娩后会十分疲乏，因此，在头两天内应当以卧床休息为主，同时可稍作运动，比如起床洗漱和大小便。起床之前要先坐起片刻，不觉头昏才可下床。如果产妇以往身体强健，疲劳已经消除，产后24小时就可起床。至于起床以后的活动量应当慢慢增加。起床的第一天，早晚各在床边坐半小时，第二天可以在房里走走，以后再逐渐增加活动范围与时间。

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产后多久才适合同房

产后多久能同房是由产妇分娩的方式(顺产或是剖腹产)、产后恢复情况等决定，适宜的同房时间顺产为产后2个月，剖腹产为产后3个月，并视乎每个人具体身体恢复情况而有所不同。

对于正常分娩而言，一般月子时间，也就是产褥期是42天，这段时间是子宫内膜的修复期，过了产褥期，如果产妇身体没有什么异常，理论上就可以同房了。产妇应当在产后42天到医院检查时由医生指导，根据自身身体恢复情况而定，过早同房对产妇的身体伤害很大。一般情况下，顺产的产妇合适的同房时间在产后2个月以后。需要等待这么一段时间的理由是，女性生殖器官大约需要8周左右才能恢复正常，分娩时撑大的阴道粘膜变得很薄，容易受损伤，需要一段时间才能恢复。

具体到剖腹产后多久可以同房，医学研究建议，最好在剖腹产后3个月后才能同房，因为剖腹产有手术刀口，同房须等到剖腹产伤口愈合后才能进行。