冬天应该几天洗一次头发，不知道大家有没有同感一到冬季头发就疯狂的掉，头发还特别容易油腻，冬天应该几天洗一次头发是比较好呢，小编和大家一起来看冬天应该几天洗一次头发。
冬天应该几天洗一次头发1
对于油性头发而言，油性头发的头皮分泌的油脂会更多一点，特别是在洗头发的时候，我们会使用清洁力很强的洗发水进行清洗，这些洗发水其实对我们的头皮是有很大的伤害的，破坏了头皮表面的油脂平衡，洗的越频繁，反而油脂分泌的越加旺盛。这里建议隔一天洗一次，不仅能清理头皮过多的油脂，又不会伤害头皮。选择洗发水也要选择相对柔和的洗发水，既不会伤害头皮，又能很好的清洁。
对于干性头发来说，出油和脱发虽然不是困扰了，但是头发过于干燥，就容易导致头皮屑，头发也容易干枯受损分叉，特别是冬季气候已经很干燥了，不要觉得自己的头发不油就降低洗头的频率，洗头发不仅是为了单单的清洁，修复受损的发质也是很重要的。建议2-3天洗一次头，给头发补充营养。
中性头发既不像油性头发那样容易油，又比干性头发更加的滋润，是比较好的发质，没有那么的担心，基本上不要有这些困扰，但是也不意味着不洗头就可以了，在干燥的冬季，外界有很多因素会影响我们的头发，空气中的灰尘也会着附在我们的头发上，干燥的空气也会使发质受损，最好就隔3天洗一次。
有人可能就会纠结到底是晚上洗头好，还是在早上洗头好呢。晚上洗头是很不容易干的，特别是在这样寒冷的冬季，冬季的晚上温度低，洗了头发也不一定能干，特别是在入睡前洗头，吹风机不一定能吹干，所以尽量避免在入睡前洗头发，不然湿气留在头发上很容易导致头疼。
知道了多久洗一次头发还要正确的洗头发，不然脱发问题也不会根本上解决。很多人都有发现，冬季脱发是最严重的，其实这是正常的，我们的头发即使不秃头，也会正常的脱落，因为头发也是会衰老的。洗头发的时候，千万不要太用力的搓头皮，会破坏头皮表面的皮脂，加速油脂的分泌，就会更容易脱发了。
选择适合自己头发性质的洗发水也很重要，要想在干燥的冬季也想好好的保护头发，要先从洗头发这件小事做起，知道自己是什么样的发质，然后选择适合自己的洗发方法。看完还有其他建议的欢迎再下方评论。
冬天应该几天洗一次头发2
冬天洗头的频率要根据自身的发质来决定。
油性发质：油性发质者，由于皮脂排泄旺盛，头发油腻厚重凝聚，容易打结，不柔顺，因此油性发质者，应每天洗发1次，才能保证头发的清洁与健康。可以减少洗发水的用量或者隔天使用一次洗发水，以减少对头发的`损害。
中性或干性发质：清洁头发的频率可调整为每3天一次或者每4天一次。如气温升高或经常在户外运动者，头发容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激，为避免发质受损，也宜每天洗头。
脱发患者：除非是油脂性极强的人，否则建议减少洗头次数，原因有两个，一是脱发者本身处于退行期和休止期头发数量庞大，洗头太多会让他们掉的更快，产生心理压力;第二脱发患者的头发比较脆弱，在洗头过程中容易断发。脂溢性脱发患者，可以2天洗一次头，普通脱发患者，3到4天洗一次头也是可以的。
冬天洗头怎么干得快
1、把头发擦到最干
洗完头后，可别帅气随意地用手把头发上的水分拧一拧，就开始吹头发。想让头发干得快一点，就必须先用毛巾擦到最干，一滴水都不漏，残存的水分愈少，吹干的速度愈快。最好能使用超强力的吸水毛巾，洗完头直接包一条在头上，毛巾会自动帮你把头发上的水吸光光。
2、先把发根吹干
冬天的时候可以从发根处开始吹，接近头皮的地方先干了，能比较快温暖起来，不会觉得那么冷!把头皮先吹干还有一个好处，就是可避免头湿湿的睡觉，把湿气闷在里面，容易让头皮发炎，影响毛囊健康!
3、发量多的人从底层分区吹干
发量多的人在冬天洗头最痛苦，因为吹干头发需要花上更久的时间，受冻的时间也更长。这时候可以用分区吹干的方法，从里层的头皮开始小范围地吹，会干得比较快，远比一整坨、毫无章法的乱吹，更有效率!
4、干发帽巾
如果没有吹风机或不用吹风机，可以用干发巾或干发帽，选用材质比较吸水的类型，可以随意做自己喜欢的事情，不要多久头发就干了，省时又省力。
冬天洗头的注意事项
1、洗发水不要直接倒在头皮上。正常的做法是将洗发水倒在手心中揉搓出丰富的泡沫后再洗头，可以洗头更充分，而且减少洗发水残留。
2、洗发水不要使用过量。洗发水残留的问题需要引起足够的重视，如果你每天都用大量的洗发水，可能每天都会残留一些洗发水在头皮上，久而久之对头发的损伤相当大。
3、不要湿着头发梳头和睡觉。头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很脆弱，不耐摩擦，如果这个时候梳头和睡觉，毛鳞片惨不忍睹，掉头发明显会增多。
4、洗头时不要用指甲挠。正确的方法是用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。因为指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。
5、生病、月经期间少洗头。这个时期人的身体一般抵抗力差，洗头虽然本身不会让人得病，但是头皮上的水在蒸发的时候会吸收大量热量，如果处理不当的话，容易头痛和感冒。
冬天应该几天洗一次头发3
油性发质：1-2天洗一次
冬天多久洗次头才合适？对于油性发质，一天不洗头，头发就会变得很油腻，头皮异常瘙痒难耐，这个时候建议您1-2天洗一次头，确保头发干净及头皮的健康。。
中性或干性发质：2-3天洗一次
如果是中性发质或者干性发质，冬天可以2-3天洗一次头，头皮分泌的油脂对头发起到一定的护理作用，因此，在冬天没必要天天洗头。
脱发患者：2-4天洗一次
对于脱发患者，冬天洗头次数约频繁，容易断掉的越快，给脱发患者带来很多心理上的负担。如果是脂溢性脱发患者，应该每隔2天洗次头发，如果普通的脱发患者，冬天四天洗一次也是可以的。
天天洗头好吗？由此可见，在冬天听听洗头是不好的，这样对发质有很大的伤害，我们应该根据发质的情况，没必要天天洗头，特别是脱发患者，可以2-4天洗一次头发。
