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肌肤水润的图片

来源:靓范儿    阅读: 1.35W 次
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肌肤水润的图片,想让肌肤看上去水润有光泽的补水保湿是关键,在秋冬季节空气干燥,就要做好补水保湿,让保湿程度做到最佳,以下分享肌肤水润的图片,一起来看看吧。

肌肤水润的图片1

1、温和洁面。一定要选用温和的洗面奶,避免皂基洁面后脸部比较紧绷;其次,每天洁面次数不宜过多,过度清洁会破坏皮肤外层的油脂保护膜,会使皮肤越来越干燥;同时要用温水洗脸。

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2、面霜锁水。我们平时护肤用的水、乳液都是起保湿作用,面霜才是真正的锁水英雄,所以要学会使用面霜。玉泽臻安润泽修护保湿面霜,添加仿生亲肤脂质与透明质酸,在肌肤表面筑起锁水屏障,持久对抗外界干燥侵袭。

肌肤水润的图片 第2张

3、补水面膜。干燥的天气敷面膜可以起到一定的补水作用,但敷面膜时间不宜过长,15分钟左右为宜,再轻轻按摩几分钟以促进吸收,但面膜并不能从根源上改善肌肤缺水问题,同时建议一周使用面膜次数不能过多。

肌肤水润的图片 第3张

4、护肤按摩。在日常涂抹水乳霜的时候,用手指由内而外轻轻按摩,至微微发热,可以促进皮肤血液循环,加速皮脂分泌油脂,按摩几次之后,也可以有效缓解皮肤干燥起皮的现象。

肌肤水润的图片 第4张

5、做好防晒。日晒让皮肤水分蒸发加快,促进皮肤干燥、老化,即使是冬天的阳光紫外线危险也是很大的,另外,室内的照明灯也对皮肤有伤害,所以做好防晒是减少皮肤水份流失的最直接办法。

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6、合理饮食。多喝水,及时补充体内流失的水份,尤其是长期处在空调房内的爱美人士;在饮食方面多食用蔬菜瓜果等绿色健康食物,为肌肤补充水份和营养的同时,还能促进肌肤健康态。

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岁月带不走美颜,肌肤年轻水润的秘密就是保湿。如果你从二十几岁就开始注重肌肤的护理,那么等你三四十岁后,你的肌肤绝对比同龄人至少年轻水润10岁。

不注重肌肤的保湿护理是最可怕的,皮肤干燥起皮是轻的,严重的是肌肤迅速老化、失去弹性、出现干纹,最后变成永久性皱纹再也无法补救。

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也许你会说为什么我天天补水,皮肤还是干?为什么我天天用大牌爆款的保湿护肤品干皮一样没改善。

那么我来告诉你,保湿的重点不在于你频繁的补水,如果你补水过于频繁对肌肤也是一种伤害,保护肌肤的角质层长时间浸泡在水中,最后的结果是发红、瘙痒、发炎,角质层受到破坏肌肤会越补水越干,肌肤当然也越来越差。

同理,你可以做一个小实验,我们的手指比起脸上的肌肤来说是比较粗糙的,如果你给你的手指长时间补水,随时让手指保持湿润的状态,你会发现手指的肌肤会发白起皱,这个就是过度补水的结果,对肌肤伤害比较大。

大牌爆款保湿护肤品确实有一定保湿效果,但是不能持久,时间稍微长点肌肤的水分开始蒸发,于是保湿效果也越来越差,最后肌肤又恢复到干燥的原始状态。

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肌肤保湿的秘密在于锁水,如何锁水呢?

1、睡前做面膜护理的时候先给肌肤上爽肤水,然后把玻尿酸原液滴入乳液均匀混合后涂抹全脸,按摩至吸收,然后再敷上免洗面膜。

2、待15分钟后揭下面膜,把面膜精华按摩至吸收,然后选一款油性涂抹吸收。之所以选油性面霜是因为油性面霜具有很好的锁水作用,之前的乳液和面膜精华会随着时间流逝而蒸发,而涂抹油性面霜后能给肌肤形成一道很好的锁水屏障。

按这套顺序护理肌肤,第二天早上醒来你会发现,即使过了一整夜肌肤也一如刚做完面膜的时候那样水润顺滑。

3、白天肌肤保湿护理:不含酒精的保湿水+玻尿酸混合乳液+保湿水敷脸10分钟+浅油性保湿霜+隔离防晒霜+保湿粉底液+轻薄蜜粉,这个组合可以让你的.肌肤一整天不干渴。

除了给肌肤的直接补水保湿外,每天多喝白水,少吃多糖多盐多辣和油炸食物,每月服用维生素C两周,这样下来你的肌肤会越来越健康水润,随着年龄增长拥有冻龄肌的人就是你。

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肌肤水润的保湿方法

1、多给皮肤“吸”氧

为了保持室内凉爽,多数空调房间都紧闭窗户,新鲜空气相对较少,殊不知室内氧气不够充足,实乃皮肤大敌。皮肤一旦缺氧,就会渐渐失去正常人的红润状态,而开始泛黄,甚至变得苍白。

因此,空调房内应禁止吸烟,同时放置一些绿色植物,或去室外散步、活动活动,都是人体增氧、保护皮肤的好方法。

2、保护好双手

上下班挤公交时,方向盘或公交车上的扶手是细菌比较多的地方,当你的手接触到它们时,会不小心把细菌带到手上。并且,手部用力太猛或老是摩擦,手心会起老茧,变得越来越粗糙、越来越干燥。

所以,在车上有时间的话,双手可以互相按摩;下车到办公室后马上清洗双手,搽护手霜。

3、不要用手揉眼睛

早上来到公司,也许你还没调整过来自己睡眼朦胧的状态,所以当坐下位子准备开展工作的时候,你往往会有用手揉眼睛或脸的习惯。那就赶快改掉这个坏习惯吧!因为那样不仅会把细菌带到脸上,还会让肌肤长细纹呢。

4、定期做美容

空调室内外温差较大,如果进出次数频繁,忽冷忽热的温度变化极易使皮脂腺功能失调,导致皮肤疲劳,出现皱纹、过敏等各种美容问题。

比较好的方法是尽量给皮肤一个适应时间,并且每周定期做1~3次清洗、保养、敷面护理,使皮肤有较强的抗恶劣环境的能力。

5、时刻记着要洗脸

不管是清晨起床还是下班回家,你最不能忽略的就是洗脸。

洗脸时最好用流动水,先用水润脸,然后用洗面皂、洗面奶洗脸,再初步洗去脸上的泡沫等碱性物质,最后是把脸部残留的碱性物质清洗干净,这对保护面部皮肤是十分必要的。

6、随时补充水分

空调房间一般偏于干燥,人呆久了,会有喉干口渴的感觉,人体皮肤也会因酸碱度不平衡而受到影响。预防的方法是注意体内外的水分补充。

常在空调环境中的女性,为了保证体内的水分平衡,在白天按时间段应均匀饮用6~8杯白开水,不应在口渴时才喝两三杯,同时要多吃新鲜蔬菜、水果。

7、选用具有保湿作用的护肤品

只是补水而不保湿是不够的,选择合适的保湿类化妆品补充水分才是滋润肌肤的关键。如爽肤水、保湿乳液以及眼部保湿除皱精华液等,它们含有强化与修补真皮网状组织的成分,具有极佳的保湿功能,能使皮肤丰润、光滑、富有弹性。

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另外,如果你老呆在空调房里,皮肤会干得很快,所以你最好准备一瓶保湿喷雾或保湿面膜,前者随时补水,后者在下班后有重要约会或者活动时,可以快速保湿。

此外,在空调房间里放置一两盆清水,也会起到良好的保湿效果。

8、恢复面色红润

当肌肤在冷风中“沐浴”过后,温度会急速降低,血液循环也不流畅,所以脸色变得发紫发青。

如果你不想到了办公室后,让同事看到你不健康的脸色,那么记得到了办公室后先用双手拍打脸部,促进血液循环,便于面色恢复红润。

9、多食碱性食物,少食酸性食物

冬季天气干燥,平时应多饮水,补充肌体和皮肤的水分丧失,另外合理的膳食结构可以改善体质,延缓衰老。

由于人体的体液呈弱碱性,所以多摄入碱性食物如蔬菜,瓜果,豆制品类,牛奶等,可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入,如肉类,鱼类,巧克力,葱蒜等。

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