肌肤表面的酸碱值，酸碱值数值范围为0到14，任何东西都有他自身的酸碱性，人的皮肤当然也不例外。皮肤表面的酸碱值主要由皮肤上汗液和皮脂形成的皮脂膜决定的，下面就来看看肌肤表面的酸碱值。
正常皮肤表面pH值约5.0～7.0，最低4.0，最高9.6，平均约5.8；女性阴道PH值约3.8~4.5。
由于在人皮肤表面存留着盐分、乳酸、氨基酸等酸性物质，所以皮肤表面常显弱酸性。
健康的东方人皮肤pH值应该在4.5至6.5之间。皮肤只有在正常值范围内，才能使皮肤处于吸收营养的最佳状态，此时皮肤抵御外界侵蚀的能力以及弹性、光泽等都为最佳状态。可见pH值与安全、舒适、保养是密不可分的。
我们最常用的面霜类pH值为7.33；肥皂类pH值为10.57；收敛类pH值为3.4；洗面奶国家规定pH值为4.5～8.5；女性护理液最健康的是PH值为4.0。
皮肤表面的这种弱酸环境对酸、碱均有一定的缓冲能力，称为皮肤的中和。皮肤对pH值在4.2—6.0范围内的酸性物质也有相当的缓冲能力，被称为酸中和作用。皮肤对碱性物质的缓冲作用，称为碱中和作用。当肌肤表面接受到碱性物质的刺激而改变pH值时，酸性的脂肪膜也有能力在短时间内，将肌肤表面的酸碱度调整回原来的指数
皮肤的好与坏，其主要原因在于皮肤是否健康，而是否健康又体现为皮肤的碱中和能力。不同人在不同时期皮肤pH值常在4.5-6.5之间变化，也有一些超出这个范围的，如果皮肤pH 值长期在5.0-5.6之外，皮肤的碱中和能力就会减弱，肤质就会改变，最终导致皮肤的衰老和损害。
所以，只有选择对的护肤品，使皮肤pH值保持在5.0－5.6之间，皮肤才会呈现最佳状态，真正达到美丽健康的效果。任何一种护肤方式，都不能违背这一原则。
可见皮肤的碱中和能力是肌肤健康的关键。而不论肌肤表面酸碱值是多少，只要其“碱中和能力”强盛，就能抵抗容易造成过敏的过敏源，使肌肤保持健康。如果碱中和能力较弱，就算测出的 pH值很低，也会因中和不了碱性刺激而容易过敏。也就容易受外界化学刺激的伤害而出现相应的皮肤损害，如潮红、炎症及各种皮疹。
皮肤对面霜乳膏类的中和能力较高。相反，皮肤对肥皂、美白类的中和能力较差。因此，人们经常使用肥皂或碱性化妆品时，皮肤容易发炎或生斑疹。特别是皮肤粗糙或多汗的人，更不宜久用碱性化妆品。
研究证明，具有弱酸性而缓冲作用较强的化妆品对皮肤是最合适的。
pH值对表皮的生物调节作用可以表现在：
pH对皮肤屏障功能的影响
pH对皮肤屏障功能的影响主要是影响与皮肤屏障功能相关的酶的活性，这些酶活性的最佳pH约为5.5。因此，当皮肤pH升高时，这些酶的活性降低，皮肤的屏障功能相应降低。
pH对角质层紧密性的影响
假如皮肤的pH值升高呈弱碱性，其角质层紧密性明显降低。皮肤pH值改善为弱酸时，角质层的.紧密性也得到改善。
pH对皮肤其他功能的影响
较高的pH值易引起皮肤干燥和瘙痒，高pH值的皮肤对化学刺激更敏感，易产生接触性皮炎。皮肤局部pH值的改变可以诱发或加重某些皮肤病，反之，某些疾病也可以影响皮肤表面的pH值。
过酸性皮肤主要状态有：
1、皮肤松弛，黯淡无光，缺少弹性，易浮肿；
2、敏感，角质层薄，易氧化；
3、易长粉刺、痤疮、湿疹；
4、容易长色斑，容易被晒黑晒伤。
而过碱性的主要状态有：
1、皮肤会脱皮、不易吸收护肤品；
2、对细菌抵抗力减退，容易出现毛囊炎症、感染和痤疮。
保持皮肤在正常的pH值范围内，也就是处于弱酸性，才能使皮肤处于吸收营养的最佳状态，此时皮肤抵御外界侵蚀的能力更强，并具弹性、光泽、水份等等都为最佳状态。
PH值是体现物质酸碱程度的标准数值，数值范围为0到14，表示酸性的数值从0到7，由强到弱的方式进行排列，碱性则从7到14，由弱到强的方式进行排列，其中7为中性。
任何东西都有他自身的酸碱性，人的皮肤当然也不例外。初生时的婴儿皮肤表面PH值呈中性；数周后表现为4.5到6.5的弱酸，在之后的很多年内，人们皮肤的酸碱值都会保持在这个范围之内；直到老年后，皮肤的PH值才会有所升高。
皮肤表面的酸碱值主要由皮肤上汗液和皮脂形成的皮脂膜决定的，受皮脂腺和汗腺的控制。这层皮脂膜能够保护肌肤，调节皮肤水分，控制外界物质的进出。皮肤表面PH值的变化，可能加重某些皮肤疾病的症状，而某些疾病的发生，也可能导致皮肤表面PH值的变化。
皮肤表面的PH值随皮肤干燥程度的增加而上升，如皮炎性患者皮肤表面的PH值大多高于正常范围，这类患者对碱性物质的抗性和中和性相对较低。皂基型清洁产品呈碱性，使用时可使皮肤PH值呈现短暂性的上升，上升幅度受产品碱性程度的影响，碱性越高，上升幅度也就越高。
面部油脂的含量决定着皮肤表面PH值的高低，PH值偏高的碱性皮肤缺水干燥，对外界物质的敏感度更高，更容易受外界因素的刺激，而出现一些过敏性皮肤疾病。在碱性成分的影响下，皮肤长期超出PH值的正常范围，使得皮肤角质层严重受损，导致皮肤的抗菌能力下降。有研究表面，碱性护肤产品，在单次使用时就会对角质层造成伤害，并且这个伤害是可以累积下去的，所以使用频率越频繁，对皮肤的破坏也就越大。
而随着年龄的增长，皮肤的酸性会逐渐下降，将会更加难以抵御外界细菌的滋生和感染，所以，维持皮肤PH值的稳定是相当有必要的。
1. 日常做好皮肤清洁，做好皮肤上多余皮脂汗液的清理，避免污垢过多对皮肤酸碱性的影响；
2. 使用与皮肤相近的弱酸性护肤产品，降低护肤产品对皮肤酸碱程度的改变；
3. 减少洁面时面刷、海绵等工具的使用，避免清洁力度过大造成的皮肤损坏；
4. 洁面后做好皮肤的补水保湿，保持角质层的水分充足，避免洁面时流失的皮肤水分，使得脸部皮肤出油症状的加重。
