皮肤好干怎么办，美丽的肌肤一直都是我们渴望拥有的，但我们的皮肤都是非常容易出现一些问题的，此时就需要及时的处理问题，那么下面就为大家分享皮肤好干怎么办。
皮肤很干燥可通过多饮水、补充维生素、使用加湿器、洗澡时水温不要太高、外涂护手霜及身体乳等方式改善，一般采用上述方式后是有效的，但也要注意治疗效果也因人而异。
1.多饮水：当人体缺乏水分的时候，皮肤就容易干燥、起皮，建议每天至少摄入2L水。
2.补充维生素：人体缺乏维生素A时就容易出现皮肤干燥、鳞屑等，建议患者平时适当增加新鲜蔬菜及水果的摄入，必要时可口服维生素咀嚼片。
3.使用加湿器：冬天时，尤其北方地区，室内暖气导致周围环境非常干热，建议使用加湿器以保持环境湿润从而改善皮肤干燥。
4.洗澡时水温不要太高：洗澡时若温度太高容易将皮肤表面的油脂全部洗掉，一般建议洗澡温度控制在40度左右，同时要使用温和的沐浴液。
5.外涂护手霜及身体乳：对于身体及手部皮肤干燥的人来说，可以在洗澡或洗手后涂抹护手霜、身体乳以滋润皮肤改善皮肤干燥。
如果患者皮肤干燥症状严重，建议患者到医院就诊，除外干燥综合征。
皮肤干毛孔粗应该怎么办
清洁面部
毛孔粗大基本都是因为油脂污物撑大的，所以在清洁毛孔之前需要蒸脸三分钟到五分钟，让污垢软化，然后让毛孔完全打开后就可以清洁了，毛孔打开后可以先使用温和型的面膜或是去角质面膜，然后再用洗面奶洗干净。
第二 保湿补水
皮肤干燥也会引起毛孔粗大，所以每次清洁完脸部之后一定要敷面膜，只需要有补水效果就可以了，坚持每天一片，持续一个月，敷完面膜后再拍上爽肤水，随后再涂抹上锁水的面霜或是乳液，这样对收缩毛孔和治愈皮肤干燥都很有效果。
第三 防晒
夏日的紫外线太过于强烈了，如果不注意防晒的话，不但肌肤的水分会流失的很快，而且很容易造成肌肤干燥的问题，重点的长期的照射会让油脂分泌的更快，更容易堵塞毛孔，所以每天出门抹上防晒霜是必须要的，隔离霜可以根据自己的习惯来进行。
如果皮肤干燥而使毛孔粗大就特别容易堵塞而影响皮肤的呼吸与吸收，毛孔粗大极易产生黑头，因此大家可以根据自己肤质的需要，按照上面小编提到的方法，按需保养，保证毛孔的清润畅通，才能达到健康美肌。
1、补水保湿
进入夏季，补水保湿是应对皮肤干燥问题的第一大法宝，夏季应该选择使用质地湿润、保湿效果好的乳霜、乳液或者润肤油，有条件的情况下可以一周两次使用补水面膜。
不过需要注意的是，敷面部的次数不宜太频繁，每次时间最好控制在10到15分钟之后，否则的话不但没有补水效果，反而会让皮肤变得越来越干。
此外，在平时多喝水，多吃一些新鲜水果和蔬菜，不但可以起到很好的补水作用，还能补充一些对皮肤好的维生素，好处多多。
2、注意洗澡方式
洗澡可以去体表污渍，保持毛孔畅通，是一种很常规的护肤方法，但是大家在洗澡的时候也要注意方式方法。洗澡的时候，要保持合适的水温，温度不宜过高，避免过高的水温破坏皮肤表面的皮脂膜，导致身体水分不停地流失。
洗完澡之后，使用保湿效果好的身体乳，进一步锁住水分。同时，应该尽量选择使用性质温和地沐浴产品，以免破坏皮肤角质层。
3、做好防晒
夏天灼热，有一些女性朋友不防晒，其实这种想法是不对的。夏天紫外线高，但如果不注意防晒的话会对皮肤造成一些诸如长斑、干燥、长皱纹等不可逆的伤害。不妨选择使用品质优良的防晒产品。
4、适当运动
天气渐凉，保持适当的运动不但可以提高机体免疫力，避免天气变化、冷热交替而生病，还可以在一定程度上起到护肤的作用。出汗之后，皮肤毛孔会张开，身体里面的一些代谢废物会随着汗液一起流出，起到很好的排毒养颜的功效。运动还可以促进血液循环，为皮肤细胞提供充足的养料，让皮肤白里透红，十分滋润。
总的来说，夏季皮肤干燥是一个比较常见的现象，大家遇到这种状况也不必过分紧张。做好皮肤保湿工作、注意洗澡方式、选用合适的防晒产品以及适当运动，都可以在一定程度上改善夏季皮肤干燥的症状。
需要注意的是，当身体缺乏一些维生素A的时候，也有可能出现皮肤干燥的现象，这种时候需要及时补充足量的 维A，避免身体缺乏维A导致其他的'一些疾病的发生。
第一招：洗澡不洗太热的水尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的水温是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。
想要对抗皮肤干燥，冬季洗澡一般不要超过15分钟。如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。
第二招：保温防寒冬季气温低下，皮肤裸露部位极易冻伤，如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻，因而应注意这些部位的防寒保温，可围围巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等保暖，还可随时摩擦双手和耳朵，适时垫脚、锻炼。
第三招：常使用护手霜在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。
第四招：注重食物保健当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而冬季，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻(麻油)、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等。人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。
脸部——护理脸部
脸部是给别人的第一张名片，脸部皮肤干燥怎么办，不光是喝水来护理脸部，护肤的产品一个都不能少。补水产品除了具有良好滋润皮肤的效果，能够平衡油脂的分泌，还有深度锁水的功效。
基本护理除外，脸部应该定期的去角质，别忘记去角质之后来个补水的面膜，这样秋天皮肤干燥也不会是问题。
嘴唇——嘴唇干裂
嘴唇干裂这风一吹就形成这样的问题，嘴唇干裂这让人很是难受，严重的时候还会变成令人愤恨的“香肠嘴”。随身携带几只润唇膏，这可不能把少。
这嘴唇干裂，是直接把其那层皮给撕掉吗?错，你应该用热毛巾来轻轻捂在嘴唇上，等到嘴唇的皮肤软化之后慢慢的使用棉签把死皮一层层的去掉，最后涂上滋润效果非好的唇膏即可。
小贴士：嘴唇干裂的时候切忌不用用口水润，这只会使其嘴唇变得更加干燥。
双脚——去死皮工程不能少
脚丫子很容易搞定的，每天温水泡脚，定期使用搓脚板去除脚后跟的死皮，然后涂上一层滋润霜，等你到早上起床的时候你会发现双脚很细嫩。
身体——洗澡很重要
身体皮肤干燥怎么办，特别是小腿，在每次的洗澡的之后一定要擦身体乳，这样才能保证身体的肌肤越来越细嫩。经常泡个热水澡，这样能够加速血液循环，这样能够帮助肌肤越来越好。
身体也需要去角质的，这样可以加速新陈代谢的速度，使其皮肤也更新，让你不知不觉中发现皮肤越来越好。
皮肤干燥粗糙的原因
1、年纪问题
年纪问题:有的人的皮肤干燥是由于年龄的原因所导致的，年龄的增长,皮肤保存水分的能力会下降,皮脂分泌亦会减少,使皮肤中的水份。
2、皮脂分泌不足
皮肤的表面是由皮脂膜形成,可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少,就无法满足制造皮脂膜的需要,皮肤就会变得干燥。
3、环境问题
冷冽的寒冬下,皮脂和汗水的分泌都会急速减少,但由于空气太干了,使得皮肤的水份逐渐蒸发,皮肤的表面就变得更粗糙,抵抗力也会减弱。
4、睡眠不足
睡眠不足会使身体受到相当程度的伤害,血液循环也会变差。当健康失去平衡时,肌肤就会没有活力,容易产生干燥及粗糙的现象。
护肤的方法
1、喝水，多喝水，还是多喝水
多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。早上起床，先喝一大杯白水，之后像马饮水一样持续一天喝下去。
第一，在有条件的情况下，最好随时喝水，千万别等口渴的时候再喝;
第二，对肌肤刺激很大的冰水和凉水不能喝，因为人体就像一个大水袋，当摄入的水温低于身体基础温度时就很难挥发，只会影响身体机能，对皮肤有害而无利，所以一定要喝温水。
第三，下午4点之前把一天总喝水量的2/3都喝掉，睡前尽量不要喝，不然第二天很容易皮肤浮肿。
2、用醋水去油光
不少人在早上醒来，都会感觉脸上泛着油光。千万不要用洗面奶哦，因为使用清洁力强的洁面产品虽然可以洗掉油分，但也可能破坏角质层，造成皮肤内油外干的状况。而若在30℃的洗脸水中倒入一小勺白醋，用这种醋水洗脸，不仅可去除油分和表皮多余的角质，还能避免伤害皮肤角质层，提高皮肤的抗病能力。
而且，用醋水洗脸后，皮肤会变得更加光滑紧致，坚持一段时间，你会发现脸部的小细纹也没有了哦。
3、必备补水喷雾
夏天晒后的皮肤容易大量的流失水分，因此时刻保持肌肤水分是非常重要的一个条件，这时候你要为自己随身准备一小瓶保湿喷雾，既能镇静皮肤又能很好的保湿。
那些在办公室上班的女性，轻轻的用喷雾一喷，就能缓解肌肤干燥缺水的现象。
在喷雾距离脸25-30公分，稍微仰头，使肌肤尽可能承接到水分。像弹钢琴一样用指腹轻弹全脸，帮助水珠吸进肌肤。5分钟后，用面纸轻轻将剩余水分拍干，避免自然风干。
