【导读】：排毒是我们永远用不完的话题，没办法每个人每天都需要排毒，毒素堆积体内，除了会影响健康，还会毁掉你的皮肤，今天教大家最简单的排毒方法，只需要在洗澡水了加点“料”，就能让你轻松排毒。
常备泡澡小物，让你轻轻松松享受一个私人的排毒疗程。
1.盐：缓解肌肉酸痛、舒缓炎症
2.牛奶：镇静安神、修复日晒
3.绿茶：抗衰老、排毒、保持水油平衡
4.蜂蜜
蜂蜜这个东西相信没有人不喜欢吧！早上来一杯蜂蜜水，能让你一整天都轻轻松松。洗澡水中加入一点蜂蜜，可以有效的滋养肌肤、舒缓神经。和牛奶一样，洗完澡出来，身上那股淡淡的香味真是非常棒呢！
5.生姜：排毒、预防感冒、缓解肌肉酸痛
6.柠檬：提神醒脑、防治痘痘、帮助肌肤再生
7.小苏打：舒缓镇静、改善过敏
8.薰衣草：舒缓压力、减轻炎症、缓解肌肉酸痛
怎么样，今天介绍了这8件小物，你的家里也应该能拿出几件吧！其实不仅仅是冬天泡澡暖暖的很舒服，夏天泡澡出汗更会令人身心愉悦！
