屏障受损可以通过一般疗法、药物疗法、注射水光针等方式来有效修复改善，但是需要注意针对性调理。
1、及时就医：如果皮肤屏障受损处于急性期，红、痒、干较为明显，可以考虑到医院进行舒敏治疗，能够快速缓解不适症状；
2、外部治疗：如果皮肤屏障受损处于慢性期，想在家中通过外用护肤品进行修复，可以加强皮肤保湿，多用保湿比较强的外用面霜，或使用皮肤屏障修复乳这类产品。还可以配合表皮生长因子、成纤维细胞生长因子凝胶或喷雾配合使用，这一步做好之后皮肤相对不会容易过敏，出现发红、发烫等症状；
3、注意防晒：紫外线可以损伤皮肤，导致光老化、晒黑，所以在夏季，特别是较炎热时，要注意防晒，在皮肤屏障受损期间以物理防晒为主，通过戴帽子或者打太阳伞进行防晒，减少防晒霜对皮肤的刺激。
皮肤屏障损伤，主要是指皮肤角质层的功能，是严重受损的。有些是由于过度使用化妆品，或过度使用去角质剂，从而形成一定程度的表皮外伤。皮肤的屏障功能，即表层真皮和表皮的保护功能明显降低，导致一定的.潮红、过敏等。
所以它的修复一般是缓慢的，大部分修复都是通过它的自然恢复，停止所有化妆品，或其他不合理的药物使用。适当使用表皮修复剂，如多磺酸粘多糖包衣，也可使用中成药，如康复新液体喷雾剂，能有效修复皮肤的表皮和角质层。
对皮肤屏障的损害是指对皮肤角质层功能的严重损害，其中一些损害是由使用某些化妆品或过量剥脱剂造成的，从而对角质层造成某些创伤。
皮肤屏障的功能是保护真皮表层和表皮，因此会出现过敏症状，如潮红、瘙痒、红斑和丘疹。修复过程缓慢，大部分可以自然恢复。所有化妆品或其他不合理的药物都应该停止。
透明质酸可用于修复生物膜和补充角质层中的水分。也可以使用一些中药或中成药，如康复新，可以有效地修复皮肤的表皮和角质层。
对于屏障受损的情况，可以通过以下的步骤进行修复：
1、找出原因：屏障受损通常是因为不当护肤造成的，如过度清洁、刷酸、过度使用面膜、按摩等，肌肤的角质层变薄，无法抵抗外界的刺激，导致屏障受损。找到原因之后，避免再次使用。
2、适度清洁：在清洁皮肤的'时候，首先调整好水温，温度接近于体温最好，不可过热或者过凉，不能频繁使用去角质的产品，洁面乳尽量选择温和的。
3、慎用化妆品：皮肤屏障的修复过程中，要慎用化妆品，特别是果酸、水杨酸等酸类产品，精油，防腐剂、香精含量多的化妆品。
4、防晒：紫外线会对皮肤造成伤害，要做好防晒的工作，特别是硬防晒，在平时出门的时候不要忘记帽子、口罩、太阳伞、墨镜等。
5、改善饮食：饮食中要减少脂肪和糖分的摄入，控制高GI食物的比例，清淡饮食，有利于屏障修复。
6、光电项目：同时还可借助一些光电项目对皮肤屏障进行修复，比如光子嫩肤、水光补水、玻尿酸、果酸焕肤等。从而可以改善皮肤表皮红肿以及瘙痒的症状。
综上所述，修复皮肤屏障是一个较为长期的过程，不能着急。当然还是要根据自身皮肤的情况以及皮肤状态，选择适合的方式，才能达到效果。
肌肤屏障受损可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整来进行修复。
1、用药治疗
皮肤屏障受损会导致皮肤出现干燥、发红、瘙痒等症状，患者可在医生指导下使用抗氧化等药物进行治疗，如维生素E、维生素C等，同时注意规律使用保湿剂，如甘油、山梨醇等。
2、物理治疗
还可通过热敷、按摩、激光等方法，促进局部血液循环，加速皮肤新陈代谢，这样可保持皮肤的紧致弹性，有利于皮肤屏障修复。
3、生活方式调整
建议患者保持面部清洁湿润，尽量少使用化妆品，可以多吃一些富含维生素C的食物，如西红柿、猕猴桃等，平时外出要做好防晒工作，减少对皮肤屏障的损伤。
患者出现上述症状时，应及时去医院皮肤科就诊，进行相关的检查，明确病因后遵医嘱治疗。
肌肤屏障是由皮脂膜、角质细胞。油分水分构成天然保护膜，我们平时的洗脸、清洁、日晒等都会对肌肤屏障造成伤害，有的肌肤可以自我愈合，就需要我们后期去修复保护它啦。选择正确的修复霜和修复精华可以有效保护屏障，修复肌肤。
肌肤屏障受损多久能好？
正常情况下，肌肤的代谢周期为28天左右(即角质层的代谢周期)，对于轻微的皮肤屏障受损，角质层则需要一定的修复时间，一般在45天左右才会有效的修复角质层；
如果是中度的皮肤屏障受损，在坚持正确的护肤护理方式情况下，需要3-6个月的时间来修复皮肤屏障；重度的`皮肤屏障受损或者肌肤上有红血丝的情况，除了肌肤的自我修复之外还需要产品修复，如果仅靠皮肤的自我修复，需要看肌肤受损程度来定。
①神经酰胺：神经酰胺是一种敏感肌都可以用的修复肌肤细胞和屏障的成分，原本就是人体皮肤的天然蜡质。可以有效防止水分流失，促进皮肤自我修复和重生。对肌肤屏障的保护是第一把手。
②角鲨烯：角鲨烯同样是非常好的修复皮肤屏障的成分，它取自大型鱼类的油脂，有良好的滋润性和渗透性，能达到肌肤深处，保湿修复肌肤，达到防止肌肤水分流失和抵抗氧化的目的。
