【导读】:恐怕85%以上的女孩子会觉得痘痘爆发是肌肤最大的问题,痘痘不但发得快而且消得慢,一旦处置不当那可是后患无穷!想要让痘痘从此远离你?那就要从平时的生活习惯做起哦,现在就来了解8个让痘痘大爆发的恶习吧!
1. 过度洗脸 洗脸的话还是早晚各一次会比较好哦。因为过度的洗脸就会刺激皮肤分泌油脂,更容易滋生细菌哦。
2. 流汗后没有注意擦干脸 细菌比较会在
碱性的环境下生存,而健康的皮肤是弱酸性的。而汗水则是弱碱性的,所以流了汗后没有擦干脸就会让脸停留在弱碱性的状态,细菌会有机可乘的哦。
3. 摸脸和托腮 很多时候都会无意间的摸脸或是托腮,但没有想到就是这些
小动作会把你手上的细菌带到脸上,让细菌停留在脸上,这就是在你脸上产生的痘痘的原因哦。
4. 不爱吃蔬果,爱吃肉 因为肉会让使消化系统不正常也就是不会很容易消化,这样就会产生痘痘哦。所以爱吃肉的JMS也要多吃点花椰菜,胡萝卜,牛奶等让自己的消化系统正常的运作起来。
5. 速食、泡面也是痘痘元凶 很多JMS会选择图方便,就吃吃速食或是泡面,但这些食物会便秘,而便秘也是发痘痘的一个原因哦。