【导读】：今年37岁的林志玲仍然肤质细腻白皙，没有皱纹，加上一口的娃娃音，让人觉得还是那么年轻可爱，这位性感美女除了身材好对皮肤的保养也是很有心得，她又有什么不一样的养颜经呢？
猪蹄有效补充胶原蛋白
“其实我非常贪吃，然后我也很享受美食。我特别喜欢吃肥肉，尤其是猪脚。”很难相信这就是名模林志玲的美丽秘笈。林志玲堪称完美的肤质，原来是食物中胶原蛋白的功劳。
林志玲特别提醒爱美的女性，不要盲目节食，也尽量不吃胶原蛋白的片剂，而主要通过食用适量的肥肉和鸡蛋来摄取：“从食物当中摄取，它会是最好的，包括吃鸡蛋的蛋白，一天吃两个，只要吃蛋白就好，可以补充很好的胶原蛋白。”
林志玲自曝，她的驻颜秘方就是生活中细盐。细盐对于洁肤美白 祛痘都有很好的效果。
1、洁面
林志玲将盐美容 贯穿于始终。首先则是洁面中的盐美容。洗脸后，将一小勺的精盐放在手心，然后加入水3-5滴，用手指将盐和水混合起来，然后用手指蘸取盐水并从额头自上而下的涂抹，边涂抹边做环状按摩。静候几分钟，等脸上的盐水干透呈现颗粒状的时候，用温水洗净。每天早晚一次，可以祛除皮肤中的污渍，洗去沉寂的油脂，防止粉刺 的产生。
不过就小编的亲身体验而言，这种盐美容的方法不便常用，尤其是敏感肌肤的MM。因为盐的颗粒较大，有时候会有去角质 的功效，频繁的时候可能会使皮肤越来越薄，加重敏感。因此，小编认为敏感肌肤的MM一周使用2次即可。
2、祛痘
长时间带妆，让林志玲的皮肤难免会产生痘痘等恼人的问题，但她却同样能用盐来解决这个很多MM都十分担心的问题。在痘痘形成后，取一块化妆棉，将其浸湿，然后再化妆棉的中心部分撒上一些盐粒，并将化妆棉贴在长痘处。等化妆棉干透后，即可取下。因为痘痘的产生是因为过剩油脂的分泌，将盐敷在痘痘生长处，能够起到消炎、杀菌、去除油脂的效果，也就从根本上治疗了痘痘。
3、控油
林志玲也是一个典型的油性皮肤，但她却有独特的盐美容 法来对付脸上多余的油脂。比如油脂分泌比较旺盛的T区，林志玲选择用细盐涂抹在脸部，然后轻轻的按摩三分钟，再在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下而上做挤压式按摩。如此坚持下去，这个部位的出油量就会大大减少，彻底改变鼻子泛油光的尴尬。
专家评析：
用盐美容 物美价廉
对林志玲的一番美容心得，相关专家认为，盐确实是个好东西，它能帮助清除皮肤表面的角质和污垢，还能去掉黑头，若使用得当，一般人确实能使面部呈现一种鲜嫩、透明的亮丽之感。而且食盐的收敛作用对于某些皮肤疾病如湿疹、皮炎有一定功效，背后爱长痘痘的朋友也可以尝试用盐水清理。因为盐有一定的磨砂功能，如果把这种美容方法应用到全身，则可以促进全身皮肤的新陈代谢，防治某些皮肤病，起到较好的自我保健作用。
细盐一个月用一两次即可
盐的刺激性较强，短期使用可能达到细腻肌肤的效果，频繁使用却可能导致皮肤干燥 、脱屑。所以用盐洁面频率不能太勤，每月只需要进行1-2次就足够了。在按摩皮肤的时候动作要轻柔不可过重，要顺着皮肤纹理进行，边搽边做环状按摩，痤疮消退之后的痘痕用盐水洁面也可以减淡一些。做抹盐美容前，要先卸妆 、洁面，皮肤油性者，单用盐和水即可；皮肤偏干者，可加点按摩霜或牛奶混合使用。如果是第一次用食盐美容，一定别忘了在不明显的部位做个皮肤过敏测试 。
掌握细盐浓度是关键
某网友留言称其听朋友说用盐可美容，在用食盐洁面之后却造成了皮肤变硬变黑，这就是盐的浓度没有掌握好。盐量过浓且反复摩擦，对表皮造成了破坏，形成色素沉着、结疤。0.9%的浓度是人体最适应的浓度，人体表皮是拥有正常的细菌群的，长期破坏会打破平衡，若疾病细菌来袭会抵御不了。所以任何好的东西，使用过度一定会打破身体的平衡，甚至产生疾病。需要特别注意的是，如果痘痘正处于红肿期，就不要用盐按摩祛痘了。
