范某星教你美白

每天彻底清洁卸妆外，还要使用有效的护肤品亮白肤色。要选能快速有效对抗黑色素。需要美白成分的精专，更需要这些成分能直到肌底层维持肌肤白嫩。下面小编整理了一些美白方法一起来看看吧。

1.牛奶美白肌肤

牛奶具有非常丰富的营养，以及各种蛋白质、维生素，能够滋润肌肤，起到美白的作用。取一片化妆棉浸湿在牛奶中，然后敷在脸上15分钟，最后用清水洗干净。长期使用能够让肌肤变得白暂，范某星可是经常用这种方式美白哟！

2.定期敷美白面膜

美白面膜对于养出嫩白肌肤非常重要！范某星可是定期做美白面膜来呵护肌肤的哦！建议每周定期做2次美白面膜，让肌肤变得白暂！

3.醋蛋液美白肌肤

范某星说她喜欢喝醋蛋液美白。取新鲜的鸡蛋一个，然后洗赶紧抹去表面的水分，再加入500ml白醋浸泡30天，当蛋壳溶解之后，取出溶液加入适量的开水搅拌饮用。每天服用一杯，能够起到美白的效果，让肌肤保持光滑细腻！

4.中药配方美白肌肤

范某星透露，中药配方美白肌肤不仅对皮肤的刺激小，还十分奏效！取6克白芷，一个蛋黄，一汤匙蜂蜜，数滴橄榄油混合在一起，充分搅拌，再将其涂抹在脸上，二十分钟后用清水洗去即可。建议每周敷3次为最佳！

5.柠檬汁美白肌肤

柠檬中含有丰富的维生素C，具有很好的美白效果。范某星说她每天清晨起来都会喝一杯柠檬汁，将新鲜的柠檬榨成汁液，然后加入适量的温水冲泡，再加入蜂蜜混合在一起饮用。不仅口感好，还能够美容养颜！

美白前先保湿，可以提高皮肤角质层的含水量，健全皮肤表层细胞组织，而且能够避免使用美白产品干燥时所产生的敏感。尤其适用于敏感和干性皮肤，以及混合偏干性的皮肤。角质层过薄的皮肤，就更应该注意这一点了，在使用美白产品之前，先用保湿精华素护理皮肤。

因为有了阳光的照射，激活麦拉宁细胞后，才有了黑色素的生存条件，所以防晒对于美白是多么的重要。在选择美白产品时，挑含有防晒成分的产品，如果没有，可以使用具有防晒效果的隔离霜或防晒霜。在防晒霜的`选择上，一定要选择同时抗UVA和UVB两种波长的防晒产品，这样才能够同时有效地防晒伤和防晒黑。

一般说来，敏感和干性皮肤，适合物理性防晒产品，混合和油性皮肤可以选择化学性防晒产品。外出的时候，建议配一瓶防晒喷雾，轻轻一喷，为美白加分!

含有维他命C、E的食物，尤其是熟西红柿，防晒又美白。猕猴桃、橙子、苹果、草莓、绿叶青菜、胡萝卜、燕麦、花生、青椒等都是不错的抗氧化和美白食物呢!

另外，摄入的食物是否使色素沉淀，也是美白能否见效的关键。我们要少吃酸性食物，比如肉类、油脂、酒类、白糖等

使用的美白产品中主要成分的作用是什么，你知道吗?多数人都很少涉及这部分的常识，所以常常是站到化妆品专柜前不知所措。了解一些经典的美白成分吧，就不用担心自己到商场化妆品专柜，只能傻呼呼的听导购小姐说什么是什么了。

别忘了眼部的防晒和美白。选择含有维他命A、C等有效成分的眼霜，或者是防晒型的眼霜，都是帮助眼部美白的重要环节。