冬季美白该怎么做，皮肤的保养是需要我们长期坚持的，很多人都不知道怎样才能正确护肤，并不是待在家里不出门就可以美白的，所以我们要定期去角质，学会冬季美白该怎么做，快快get起来吧。
冬季美白该怎么做1
1、夏日美白一定要防晒
夏季的紫外线十分强烈，紫外线中的UVA和UVB是能直接伤害到皮肤的。所以，要想皮肤健康美白，就需要让肌肤隔绝紫外线，特别是紫外线中对肌肤的伤害的成分。这个时候就需要购买防晒产品。防晒产品必须是抵抗UVA/UVB，两者兼顾的产品。这样才能让肌肤免受紫外线的照射，减少肌肤过早老化松弛的先修昂。还能给肌肤补水防晒抗汗。防晒霜的涂抹要适量，太多也会给肌肤造成负担。出门前20分钟涂上一层，等皮肤吸收后，在出门时再涂擦上第二层，能双重保险，防晒美白。
2、专业美白产品能让肌肤白的更有效
美白产品能淡化肌肤黑色素，淡化脸上的斑点，从而让肌肤变得白皙透亮，是美白工具中效果突出的一个。所以在选择美白产品的时候，一定要选择适合自己肌肤的.，能加速肌肤美白的进程。美白产品选择有植物成分添加的，它们萃取了植物中的精华，让肌肤白的。更有效果。
3、蔬菜水果是辅助美白
蔬菜水果用于美白在现在已经是得到很多人的验证了。但是用蔬菜和水果美白不能就放弃了专业的美白产品。美白产品使美白的利器，蔬菜水果是美白的辅助工具。它们是有着天然的美白成分，用来美白经济又实惠。但是用它们美白选在夜晚进行，因为有很蔬菜或水果是感光的，如果白天使用，一旦见到太阳光，反而会使肌肤变得更黑。
4、美白是一个持续的过程
很多人美白，以为只要肌肤变白就可以了。但其实美白并不是完全消除黑色素，就是说，皮肤变白后，如果不持续美白，黑色素会卷土重来。任何美白产品都不可能彻底消除黑色素。各位MM想要肌肤一直白皙亮丽的话，就必需持续的进行美白，让黑色素分散均匀，淡化黑色素沉淀。
暗黄黑眼圈
使用淘米水洗脸用淘米水洗脸一直以来是很多女性经常用到的了。皮肤暗黄不妨尝试用淘米水洗脸。淘米水中富含有多种维生素等营养成分，有助于清洁肌肤，去除皮肤污垢，从而达到护理美白和清洁肌肤的效果。可用当天淘米的第二道淘米水澄清后用来洗脸。
干净淘米水
酸奶面膜酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。木瓜含丰富糖分、有机酸、脂肪蛋白质、维他命B、C、G等，未成熟果的乳液中含有两种生物碱，一为木瓜蛋白酶，一为脂肪酶
酸奶面膜可以活化皮肤
酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性。此外，还可以有效收缩毛孔，让皮肤美白，还能有效去皱纹。
冬季美白该怎么做2
多吃以下十种食物能起到很好的美白效果
豌豆：豌豆含有丰富的维生素A原，可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。
白萝卜：中医认为，白萝白萝卜具有“利五脏、令人白净肌肉”的功能，这是由于白萝卜含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积，因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
胡萝卜：胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。
甘薯：甘薯含大量丰富的粘蛋白和维生素C，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，有助于护肤美容。
蘑菇：蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。
丝瓜：丝瓜能润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹
豆芽：豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。
冬瓜：冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，皮肤白净。
黄瓜：黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。
芦笋：芦笋富含硒，能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病，使皮肤白嫩。
