秋季如何护发，秋季来临，头皮干燥，头皮屑等困扰就蜂拥而至。想要提前预防秋季过于干燥的头发，只要采用几款方法便可有效的预防。下面让我们一起看看秋季如何护发吧。
秋季如何护发1
1、防止头发泛黄要避免日晒和烫发
不少人认为，头发泛黄是天生的，不可改变。其实，只要摄取适当营养，避免过度日晒及烫发、染发，头发色泽仍可改善。阳光中的紫外线会破坏存在于头发中的黑色素，而使头发褪色，变得枯黄、无光泽，强碱性的烫发剂也会破坏头发的组织腱，致使头发变色。所以，防止头发泛黄的关键在于避免过多日晒和烫发。
2、秋季一样需要洗发
随着秋天的到来，温度也开始慢慢降低。很多人都认为，天气转凉，汗液分泌的少了，甚至不分泌汗液，就可以不用天天洗发了。这样的想法是错误的！其实 秋天风沙大，外界的灰尘加上自身的新陈代谢的产物会令头发散发出使人不愉快的味道，灰尘长时间不清理也会损伤到头发。所以为了保持一个健康清新的状态，秋季一样需要洗发 保持头发的清洁！一周2~3次，超级滋润的洗发水是你的必备之品。洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。
3、如何使用美发护理产品？
在洗发前，先将头发分成几区，然后分区于头皮上涂抹护理品，涂抹的时候以指腹略微按摩一下，按摩完之后等待30分钟，让保养液或精油渗入头皮内的毛囊作用，接着再进行一般的洗发程序即可。而精油类的产品，并不限于洗发前使用，只要感觉头皮紧绷，头部沉重，随时随地都可以用精油来按摩一下，让头皮放松，振奋精神，恢复神清气爽的好心情。
4、适度梳发对头发有益
每天适度梳发对头发确实有益，使之能够定型并且梳掉表面的灰尘和脱落的头皮屑，但过多用力地梳头是不必要的，相反还易使头发脱落。只要条件允许，最好在梳发前先用手指把缠绕的头发拉开。梳理时不要直接由发根梳到发梢，应先从距离发梢约两厘米的地方梳起。在所有的缠结梳通以后，再梳头发。
5、秋天头发保湿是关键
补充养分是重点 ，秋天的气候较为干燥，紫外线照射也在侵蚀着头发，使得头发容易损伤。即使头发没有经过染烫等化学处理，受环境、气候等外部条件的影响也会使头发深层的水分流失，使它变得干燥没有弹性，导致头发起静电，更易断裂。
在做好日常洗发护发工作之后，建议可以加入使用日间保湿修护精华喷雾及时补充头发里层流失的水分，使头发更为润滑有弹性。日间保湿修护精华喷雾白天可给秀发保湿补水，长效补水保湿。轻轻一喷，水润光亮有弹性，绽放健康光彩。另外，保湿修护精华独特的保湿因子结合霍霍巴油，有效减少毛躁、消除静电，使秀发看上去更加健康美丽。
在低温干燥的秋季，非常容易产生头皮屑。千万不能因为头皮屑而每天洗头，那样会加速你的头皮变得更干燥。
秋季如何护发2
秋季掉发属于正常现象但有范围度
天气变化也会影响女性体内荷尔蒙分泌的变化，生理激素不易保持平衡，脱发也是正常的现象范围之内。体内变化的同时，掉发也是有一定的.限度，一天内掉几十根头发，有时掉一百多根，这些都是在秋季掉发正常的范围内，所以不必太过担心。但有部分女性掉发却远不止于此，这时就应该注意是不是身体本身出现了问题。
每天总是掉发，却不知道掉发的原因是什么。虽然说天气变化影响着掉发是正常的现象，可是每天没完没了的掉发，心里总不是个滋味。现在来分析一下日常生活中，有哪些因素也是导致掉发的根本原因。
天气干燥影响头发脱落
秋季的空气相对其他季节而言是比较干燥的，人体体内水分流失较快，易出现皮肤干燥的现象，所以很多女性会选择保湿类产品给皮肤补充水分。其实天气干燥也会影响头发的干燥，头发干燥的表现与皮肤有所不同。头发发根的皮脂厚度影响着头发的健康，天气干燥会使皮脂腺分泌降低，毛囊萎缩，营养无法传输到头发上，导致头发缺乏营养而变得脆弱、干枯等，这样就会产生脱发的现象。很多女性为了解决此问题就用很多给发质保湿类产品，但效果不佳，其实在做好给头发日常护理的同时，内部调养也至关重要。
1、食用含铁食物
在饮食上，铁元素的补充也是防脱发的方法之一，日常生活常吃的食物中，有很多含铁元素较高的，如马铃薯、黄豆、黑豆、香蕉等。
自古我国就有一句名言“体之发肤，受之父母，不可毁伤，而今天我们虽然不提倡损坏我们的皮肤，但是头发还是需要修剪的，这样才能够促进头发的继续生长。随着今天生活和工作节奏加快，越来越多的人出现白发，我们多以黑发为美，出现白发严重影响我们的美观，所以，很多人都会想着如何乌发。
今天，我们就利用一些方便易得的偏方进行乌发，不出一个月你就能见证黑发奇迹。
一、偏方洗头可乌发
偏方简单的意思就是就地取材，并且药材简单，实用又方便。偏方是中医发展岁月中经过历代人实践的产物，在民间被广泛使用。下面，我们一同看那些可以洗头的偏方。
1.利用3味中药洗头
这3味中药是桑叶、苦丁和侧柏。利用这3味中药洗头方法很简单，只要取等量的3味药，每一味药2-4钱(1钱=5克)，一同煎水洗头即可。
一般一次煎水可以够2-3次使用，如果头发油腻则可以每天清洗，如果属于干性发质，可以2-3天清洗一次，起效时间和使用次数相关。
功效
桑叶在《纲目》中记载是具有明目、止咳和长发的.功效，同时其入肝经和肺经，肝主藏血，发为血之余，而肺主皮毛。所以利用桑叶洗头可以促进头发变黑和柔亮。
苦丁既是我们常说的苦丁茶，其在《本草纲目》中记载具有消炎利水和除烦等功效，利用其洗头，可以抗菌消炎，去除头皮油腻，给头发的生长营造良好的环境。
侧柏，很多人会对其陌生，其实侧柏属于松杉目的植物，常被我们认错为松树，在路边的绿化带上比较常见。
侧柏叶具有治疗脱发和白发的功效，在《孙真人食忌》中就记载了利用侧柏叶和麻油具有治疗脱发的作用。同时，由于其具有凉血止血的功效，所以民间会利用干燥的侧柏叶作为枕头。
2.生姜汁洗头
利用生姜水洗头是民间常用的一种方法，姜汁有助于毛发生长，去皮屑。所以，常有女性利用姜汁涂眉毛，促进眉毛生长。
利用姜汁洗头的方法也很简单，只要将生姜切片和水煎煮，取水洗头即可。如果想要效果更好可以利用榨汁机，取生姜汁水洗头。清洗时注意姜汁多和头皮接触，多按摩头皮，促进姜汁吸收。清洗结束之后利用清水简单冲洗即可。
3.蛋白质的摄入
头发出现分叉、枯黄、脱发等现象，是发质本身营养不良所导致，所以补充蛋白质是非常有必要的。而鸡蛋、肉类、牛奶等属于高蛋白类的食物，可以多食用，但这些所食用的量是有限度的，不要吃太多。
4.维生素E的补充
延缓衰老的维生素，非维生素E莫属了，它不但可延缓人体的衰老，对头发衰老也是起着非常大的作用。现代人为了减肥不直接食用食物中含有的维生素E，反而购买商场里特制的维生素E，其实这样不是太好，建议多食用绿色蔬菜、瓜果、花生等含有大量维生素E的食物，这样比较健康、绿色、天然。
5.多食用含矿质食物
既要头发不脱发，又要头发柔顺，补充含矿质类食物是最好的选择。因为矿质类，是头发健康生长的物质之一，头发出现的各种问题大部分原因是缺少它。想要解决脱发问题可多食用黑米、黑芝麻、黑木耳等含矿物质多的食物。
除了天气变化影响头发掉落原因之外，最主要的一个原因是人们不注重头皮的保护。俗话说种菜靠的是土壤，头发不脱当然靠的是头皮，健康的头皮才保证头发健康的生长。头皮就是头发表皮，发到发梢的鳞片状物质，该物质如果紧紧包在一起，头发就会比较健康，如果松弛、脱落，头发就会出现很多问题，所以头皮的护养也是很重要的。
头皮护养其实很简单，定期对头皮进行清洁，不要每天都清洗。清洁干净头皮，头皮才不因为污垢而堵塞，使营养及时输送到发质上。在清理头皮时，建议不要用指甲来回抓，可以用手指肚轻轻按摩即可。
