喝什么花茶美容养颜又排毒

康乃馨、金银花茶、辛夷花、洛神花等。

喝什么花茶美容养颜又排毒1

第1、康乃馨：具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素

第2、金银花茶：清热解毒来自、疏利咽喉、润肠通便、瘦小腹的功效

第3、辛夷花：排毒养颜，消暑止咳，降压减肥，消炎清热

第4、洛神花：去浮肿、促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪。

第5、甜菊叶：天然甜味剂，是瘦身的良伴，几乎没有卡路里，最适合想吃甜又怕胖的你。

第6、荷叶：自古以来瘦身的良药，可以清火、利尿、清脂、通便。

玫瑰花茶

相传玫瑰花茶祛痘的功效很不错，这其实也是有根据的。玫瑰花茶能够帮助降火气，消除你的疲劳，帮助伤口的愈合。坚持饮用能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，帮助排清身体毒素，皮肤也变得漂亮迷人。

菊花茶

假如是上火引起的青春痘，可以通过饮用菊花茶而起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的'作用，平常饮用也是对身体很不错的。

菊普茶

所谓菊普茶就是菊花茶配普洱茶。菊普茶有着很好的减肥美容作用，对于祛痘降火清血脂等。口感也是挺不错的，有痘痘问题的朋友不妨尝试一下。

金银花茶

相信大家对于金银花是很熟悉的，它具有清热，解毒，润肺化痰、补血养血、通筋活络、咳嗽抗病毒的作用。泡花茶的时候一些注意事项要注意，隔夜花茶请不要饮用，应该是现泡现喝。

桃花茶+柠檬片+百合花

利用桃花茶搭配柠檬片和百合花的这种花茶具有清火除痘的作用，特别是夏天，加入了柠檬片，酸酸的感觉很开胃也很提神。

喝什么花茶美容养颜又排毒2

玫瑰蜂蜜茶

材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。

做法：

1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟；

2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸；

3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。

功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的'作用。

绿豆菊花茶

材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

做法：将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用。

功效：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。

加味绿茶

材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。

做法：

1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟；

2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁；

3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。

功效：能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。

喝什么花茶美容养颜又排毒3

1、茉莉花茶

茉莉花茶是日常生活中很常见的花茶，也是女生们都很喜欢喝的一种花茶。茉莉花茶不仅可以很好的降火，还可以很好的解毒和养颜。除此之外，常喝茉莉花茶还可以清肝明目、降血压、抗癌、抗衰老，所以说，对于女性来说，茉莉花茶可是不可多得的好茶。

所需食材：茉莉花、金银花

制作方法：首先，要先将清水倒入水壶中烧开，然后在开水当中加入适量的金银花，紧接着放入茉莉花。然后用筷子将金银花和茉莉花搅拌均匀，搅拌之后，盖上盖子焖5分钟，5分钟之后就可以倒出来饮用了。

2、枸杞菊花茶

枸杞虽然说是中药，但也是很不错的食材，特别是用枸杞泡茶，功效可谓说是相当的不错的。枸杞菊花茶不仅有清热解毒的功效，对四肢发麻、头晕头痛都有很好的疗效。最主要的`是，对于女性来说，枸杞菊花茶可是美容养颜不可多得的茶品哦。

所需食材：枸杞、菊花

制作方法：首先，先准备好适量的枸杞和菊花。然后将枸杞和菊花放入到茶壶当中，再烧开一壶开水，把开水冲入到壶中，然后不要泡太久，再把清水空出来。然后按照刚才的做法，再在壶中冲入开水，盖上盖子，浸泡大概10分钟就可以了。

3、月季花茶

和其他的花茶比起来，月季花茶可谓说是女性专用茶，因为茉莉花茶对女性的帮助可谓说是太大了。茉莉花茶不仅具有滋阴补血的功效，还有美容养颜的功效，最主要的是，茉莉花茶还可以很好的解毒，而对于女性月经不调、痛经、闭经等都有很好的调养功效。所以说，对于女人来说，月季花茶可谓说是必备的茶品。

所需食材：月季花、红枣、枸杞、蜂蜜

制作方法：首先，将红枣和月季花清洗干净，然后在锅中加入清水，把红枣也放入到锅中一起煮，待红枣煮到差不多的时候，在锅中再加入准备好的月季花，紧接着在锅中继续加入枸杞，转用小火慢慢的煮。煮大概30分钟之后，把花茶倒入到茶壶中，在茶壶中加入蜂蜜，搅拌均匀即可。

4、玫瑰薄荷茶

春季到来之后，很多人都会出现春困的现象。而玫瑰薄荷茶不仅可以很好的解乏解春困，还可以美容养颜，是春季茶品的最佳选择。最主要的是，玫瑰薄荷茶喝起来还会很浪漫，所以说，春季喝茶，首选玫瑰薄荷茶。

所需食材：薄荷、干玫瑰花、蜂蜜

制作方法：首先，先将薄荷清洗干净，然后放入锅中，加入适量的清水，大火煮3分钟。3分钟会后，再往锅中加入干玫瑰花，继续再煮2分钟，然后把火关掉，盖上盖子，焖3分钟。然后把煮好的茶倒入到茶壶当中，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀即可。

花茶对于女人来说，可谓说是太重要了。特别是在春季的时候，喝花茶不仅会让身心舒适，还可以让容颜更美丽，所以说，在这个春暖花开的季节，在一个晴朗的午后，不妨自己煮上一壶花茶慢慢的品味吧。（99健康网（）专稿，如需转载请注明出处。）