【导读】：懒人们的福利来了！不错运动的你，究竟该怎样减肥呢？下面，5大另类懒人减肥法，就为你解答。
1、看恐怖片
周末的时候和朋友或者爱人一起看个恐怖片，在你吓得尖叫颤抖的时候，再抱在一起大喊大叫，当你看完整部电影，你身上的热量也不知不觉被消耗了哦！
2、做饭
如果你真正的投入到烹饪的世界，你会觉得你像个魔术师一样在创造着奇迹。而且，当你自己做饭的时候，你可以控制热量和健康，还能额外消耗300大卡的热量哦！
3、跳绳
跳绳并不算什么很激烈的运动，恰好是适合懒懒的你，你只需要在看电视的时候放广告了，你就跳个几分钟，每天跳个4次以上即可。
4、看望朋友
一向很宅的你是不是周末都不愿意出去呢？你不妨每个周末都出去看看朋友，还能联系友谊，如果很近的话，尽量选择步行，或者骑自行车。
5、购物
作为女人，购物是最必须的，如果你要是知道还能减肥，是不是开心的都跳起来了呢？不过逛完街后，记得按摩小腿，以免形成肌肉腿哦！
