【导读】：身为美丽的“VS天使”，艾琳·希瑟顿 （Erin Heatherton） 的匀称而窈窕的身材可是很吸睛的哦！
“VS天使”艾琳·希瑟顿 （Erin Heatherton） 可爱又性感，她的青春朝气和甜美微笑甚至俘获了莱昂纳多·迪卡普里奥 （Leonardo DiCaprio） 的心——当然，要成为Leo大叔的绯闻女友，前凸后翘的姣好身材也是必备资本！身为美丽的“VS天使”，艾琳·希瑟顿 （Erin Heatherton） 的匀称而窈窕的身材可是很吸睛的哦！
那么，这位美丽性感的天使是如何保持她的姣好身材的呢？一起来看看艾琳·希瑟顿 （Erin Heatherton） 独家减肥方法吧！
对于想要减肥的女生来说，吃还是不吃，这是个大问题，对于艾琳·希瑟顿 （Erin Heatherton） 就更是如此。她说：“我的最爱是苹果和杏仁酱，虽然我觉得杏仁酱正在让我长肉肉，可我还是喜欢它！”
关于运动，艾琳·希瑟顿 （Erin Heatherton） 有很多心得。她说：“我现在在开始Pure Barre课程 （一种类似于芭蕾动作的健身方法） ，我觉得它的效果超棒，但是要完成起来也很困难。”
艾琳·希瑟顿 （Erin Heatherton） 对她的新健身课程大加赞赏，不只是因为课程本身的健身效果，她说：“它激发我去扩展我的锻炼，过去我只做瑜伽。顺便说一句，我觉得瑜伽对每个人来说都很重要——它让我的心灵变得更宁静，身体变得柔软灵活。
对于那些以”没时间“为借口，拒绝任何锻炼的”懒人儿“，艾琳·希瑟顿 （Erin Heatherton） 也给出了很好的建议。她说：”即使你没有大段的时间去做复杂的运动，在早晚抽出点时间来做做伸展运动，你就会感觉到你的身体有所改变。“
艾琳·希瑟顿 （Erin Heatherton） 总是能够把身体保持在不错的状态，这也要归功于她积极的心态和良好的情绪控制力。这位金发美妞说，她总是能保持理智，从来不会因为心情不好而大吃大喝。
“我总是保持活力，即使是在放假的时候“，艾琳·希瑟顿 （Erin Heatherton） 说：”我不喜欢宅在家里，懒懒地坐在沙发上。我喜欢出门走走，随便做点什么事。在这种时刻我总觉得很快乐。
