【导读】：小编天天苦口婆心的督促大家减肥，真的是用心良苦啊！好的身材不仅会为形象加分，还能帮助提升个人气质，不信你看看女星就知道了。
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马思纯
更多人知道马思纯还是通过青春片《左耳》，但当时的马思纯还是胖妞一枚。为了符合角色的设定，也是经历了魔鬼瘦身经历，狂甩了20斤，最终成功诠释黎吧啦这个人物。看旧照就看的出来，身材还是比较圆润的，左边迷之撞脸“洪荒少女”傅园慧。
为了减肥也是有够拼，曾经一星期没吃饭就干躺着，这意志力可不是一般人能有的。当然最终也是瘦下来了，虽然方法很不健康。
金马奖上的亮相也真的是让人眼前一亮的感觉。
瘦了之后，整个人的五官都会更加明朗，不光身材变好，整个人气质也会上升一个档次。
颖儿
最励志的当属颖儿了，当初演《千山暮雪》的时候，体重真的是达到了巅峰，随便截一个图，感觉胖的肉都快溢出屏幕来了，形象妥妥的土肥圆。
真的是胖到可以用不忍直视来形容。
双下巴，大象腿，女星最忌讳的身材都占齐全了。
因为太胖的缘故还丢失片约，这也直接刺激到了颖儿要下决心减肥。
在经历了控制饮食和运动之后，终于也是成功瘦下来了，真的不只是变美一点点啊！
气质都不一样了，分分钟村姑变女神。
谢娜
谢娜近日在微博上传了几张街拍照，短裙长靴的太阳女神又美出了新高度啊！
娜姐最近不光是身材越来越好，颜值也在稳步上升。
翻看微博就知道，wuli娜姐现在的日常就是各种健身运动，好身材可不是说说而已。
私下各种运动少不了，好气色好身材的秘诀就来源于这。
要知道，wuli娜姐也是有酱紫滴黑历史。
好身材才是王道！现在正是长肉的季节，可千万不能放松警惕，有懈怠心里，快快动起来，为了好身材一起努力吧！
