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让宝宝更聪明的简单方法

来源:靓范儿    阅读: 5.75K 次
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让宝宝更聪明的简单方法?宝宝聪明是每个家长都很重视的事,在生活中,培养宝宝聪明的方法是有很多的,但是在培养过程中要根据宝宝的特点来,下面小编分享让宝宝更聪明的简单方法?

让宝宝更聪明的简单方法1

1、睡足睡好

德国科学家发现,每晚睡眠10小时的孩子成绩优于每晚睡眠小于8小时的孩子。大脑充分休息,才能提高智力水平。

2、重视早餐

美国科学家实验证明,在其余实验条件相同的情况下,吃高蛋白早餐的孩子成绩优于吃素食早餐者,而不吃早餐孩子的学习成绩更差。

3、多听音乐

音乐有健脑、开发大脑潜能、调整左右脑的功能。家长不要认为听音乐是浪费学生的学习时间。

4、多吃硬食

硬食可促进咀嚼,咀嚼运动可使面部血液循环加速,流向大脑的血液量明显增多,促进大脑发育。

让宝宝更聪明的简单方法

5、防止肥胖

科学证明,摄入脂肪过多易生成“肥胖脑”,即脂肪在脑组织里堆积过多,大脑沟回皱褶少,皮层平滑,影响智力发育。

6、避免噪声

宁静益智,噪声损脑,高强度噪声可使脑细胞受损,影响智力。

7、防治便秘

便秘时,食物积滞于肠道内,在肠道细菌作用下,产生大量有害气体和毒素通过血液进入大脑,妨碍大脑正常功能,影响学生的记忆力、逻辑思维和创造思维能力。

8、多吃鱼虾

鱼虾中有丰富的优质蛋白质和锌、铁等微量元素,被称为“脑黄金”。

9、运动手指

手指越灵巧,就越有助于大脑的积极思维,手指运动可激发大脑右半球的细胞活动,开发人的智力。

10、芳香居室

在芳香的环境中学习,可使人的记忆力增强,能消除无精打采状态,使脑效率提高,香味有助于脑细胞功能开发。

11、光脚“放电”

现代孩子的穿戴,很多都是化学成分的料子,好像用一层绝缘体将人包住,如果再穿胶底鞋,人体积存的静电就无法传导给大地,这样积存过多,会影响人体内分泌的平衡,干扰人们的情绪,造成失眠、烦恼等症状。如果赤足行走,不仅可刺激足底穴位,而且能驱除体内积存过多的静电,这是一种很好的健脑方法。

让宝宝更聪明的简单方法2

让宝宝更聪明的一些方法

1、喂养尽量还是选择母乳

经过事实证明,在婴儿时期给小孩子通过母乳的宝宝会比较聪明。智商会比较高。也是妈妈跟宝宝的感情交流的`最好的方法。

2、经常保持视线接触

在刚生下的宝宝他会经常睁开眼睛看周围,这时候父母就要尽量的去看着宝宝的眼睛,这样宝宝多父母的印象会比较深刻。也会记住爸爸妈妈的脸的样子。

3、玩捉迷藏游戏

在宝宝小的时候经常跟他玩玩捉迷藏的游戏,不但会逗宝宝开心,也会帮助宝宝的记忆会变的更加的深刻。

让宝宝更聪明的简单方法 第2张

4、多让宝宝区分下事物

在宝宝小的时候,没事可以拿出两个不同是图画。让他来分辨两个有什么不同,多让他观察,也让他的大脑去活动,多想想。这也能让宝宝在以后阅读打好基础。

5、玩玩爬行游戏

躺在地板上,让宝宝在你的身上爬来爬去。这远比专门的爬行训练有趣得多。可以激发他的协调性和解决问题的能力。

6、父母没事就给读书听

专家发先。当母亲把一个故事的一行话读上2~3遍时,8个月的婴儿就能够识别这行字的先后排列顺序。这种方法能帮助宝宝学习语言。

7、多让宝宝去玩自己的食物

多给宝宝那些我们生活中的食物,就像香蕉啊,苹果。橘子类的拿给他多让他玩玩,这样会锻炼了宝宝手抓东西的技巧。

8、多做些家庭相册

在家里可以多做些家人的一些相片。或者是亲戚的都可以,也让他多记住这些人是做什么的,叫什么。从而就会增加了宝宝记忆性。

9、可以设置些障碍物来让宝宝爬

在家里的地板上可以放点障碍物去让宝宝自己动手来拿走,不过要注意这个东西宝宝要能拿的动,就是掉了也不会伤害到宝宝。例如放一个稍微大点的布娃娃来让他爬。这样可以很好的锻炼了宝宝的活动能力。

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