剖腹产1到7天的饮食推荐，剖腹产术后的要求是很多的，剖腹产身体受到的伤害很大，在手术之后的七天之内要格外注意饮食，比如医生要求要在通气通便之后才能吃东西喝水。以下分享剖腹产1到7天的饮食推荐
剖腹产1到7天的饮食1
剖腹产后第一周的饮食原则是--以清除恶露、促进伤口愈合为主。
剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后，改用半流质食物1～2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通饮食。
最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒。猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食物选择。甜点也可以帮助排除恶露。子宫收缩不佳的产妇，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。鱼、维他命C有助伤口愈合。因失血较多，产妇宜多吃含铁质食物补血。药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。
但有4点在第一周要注意，要尽量避免：
1、术后24小时内禁食蛋类及牛奶，以避免胀气。
2、避免油腻的食物。
3、避免吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深。
4、避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。
剖腹产后第一周坐月子食谱推荐
萝卜汤（帮助排气）、陈皮粥（帮助排气，增加食欲）、小米红糖粥（帮助排气，补血）、山楂粥（开胃消食，帮助恶露排除）、麻油猪肝（促进产后恶露排除）、生化汤（补血，促进产后恶露排除，促进子宫功能恢复）、养肝汤（帮助中和或去除因手术麻醉 药，残留于体内的余毒）、山药薏米粥（补气，去水肿）、甜糯米粥（预防便秘，糖尿病人不宜吃）、红豆汤（补血，利尿，促进乳汁分泌）、西红柿瘦肉汤（补血，促进消化）
产后头三天--拒绝油腻 口味要清爽
产后头三天不能吃油腻的东西，一定要清淡，因为这时乳腺管未打开，吃了大补的东西奶会堵在乳房中出不来，这时宝宝吃的少，吸吮力也小，你就等着受罪吧，奶涨又不通会很疼的。
月子餐之第一天
一杯萝卜水，一杯白开水，大米粥。
剖宫产后6个小时，肠道排气后，产妇才能进食。产后8小时候一定要上厕所，排出小便很重要，能够防止你尿路感染。分娩让身体经历了一场严酷的考验，虚弱的身体急需补充营养。哪怕你什么都不想吃，也要强迫自己慢慢吃点东西，至少要喝点水，否则你可能会脱水。建议可以喝点萝卜水，其作用能促进胃肠功能恢复及预防肠胀气的发生。
第一餐进补充足的碳水化合物有利于恢复能量；蛋白质可以快速修复身体；新鲜水果和蔬菜可以利尿通便；丰富的铁和帮助铁吸收的维生素C也是必需的营养素，可以帮助身体恢复生产时失去的血液。另外，给宝宝喂哺母乳时，骨骼会流失很多钙，所以及时补充钙也很必要。
月子餐之第二天
早：自做小米粥，也可以用开水冲鸡蛋，既有营养，味道也不错。
下午：小米粥或者是烂面条，面条汤可以用鲫鱼汤之类的。
晚：白米粥（加了几片生菜叶）、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋（放点红糖-排恶露的，酒酿冲鸡蛋-下奶的）以及中药路路通（通奶管的）。
月子餐之第三天
早：白米粥（里面掺和点小米），一个肉包子里面塞点酒酿（肉馅不吃，有开奶的功效）。
午：白米粥（里面掺和点小米）。
晚：白米粥（里面掺和点红枣-），清炒鸡毛菜，路路通。
小米--据说白米容易上火，加点小米会中和一下。
红枣--排恶露的。但是后期最好还是少吃点，要不然恶露一直不干净也讨厌。
从第三天开始，为了通便，每天吃一根香蕉。香蕉应该连皮放到微波炉里面转30秒再吃。这样做是为了不吃到冷的水果。别的水果也可以这么做，像猕猴桃之类的。没有微波炉可以考虑放在热水中先浸泡十几分钟。
月子餐之第四天
早：黑米粥（加枸杞），一个豆沙包。
午：鲫鱼汤（下奶的），加一个冲鸡蛋。
晚：黑鱼汤（恢复伤口的），鸡毛菜炒蘑菇，红豆银耳汤。
注：鲫鱼不要与鸡肉同食。
黑米--比普通大米更具营养，具有开胃益中、健脾暖肝、明目活血、滑涩补精之功效，对于少年白发、妇女产后虚弱、病后体虚及贫血、肾虚均有很好的'补养作用。
月子餐之第五天
早：白米粥，一个豆沙包。
午：鲫鱼汤，内加青菜和面条。
晚：黑鱼汤，小白菜炒木耳，白米粥加几粒红枣。
月子餐之第六天
早：白米粥，一个豆沙包，半个馒头。
午：白米粥，鲫鱼汤。
晚：2大碗鲫鱼汤，炒青菜、炒小白菜，白米粥。
月子餐之第七天
早：一个豆沙包，酒酿煮鸡蛋（2个），路路通。
午：黑鱼汤，鲫鱼汤蒸蛋。
晚：3碗鲫鱼汤，清炒白菜，白米粥。
注：鲫鱼汤先冷却，然后用来蒸蛋，里面放一个香菇。
剖腹产1到7天的饮食2
剖腹产手术后饮食应循序渐进
由于刨腹产手术后没有马上吃东西，所以肠胃功能会下降，在这种情况下要选择清淡而且容易消化的食物来添加到饮食食谱中。而且要从第一天到的七天，每天的饮食都不一样，要从容易消化的慢慢变成营养丰富的才行，才能满足恢复需要的营养成分。
1、剖腹产后饮食应定时定量
剖腹产手术后恢复饮食后，每天饮食的次数应当是固定时间，固定的量最为好，一定要做到少量多餐，由于肠胃功能尚在恢复中，所以吃得太多太饱容易消化不良，所以每天吃饭的时间应当是固定的，而且要做到少量多次。
2、剖腹产后饮食应从易消化逐渐转变为营养丰富
剖腹产手术饮食规律后，首先应当食用汤类食物逐渐转变为营养丰富的食物，由于刚恢复饮食时肠胃功能尚且虚弱，所以应当吃一些小米粥鱼汤之类的容易消化的食物，要根据每天的恢复情况，逐渐增加食物里的营养。
3、剖腹产产后一周推荐食谱
小米红糖粥不仅养胃，而且要补血的功效。鲫鱼汤不仅可以滋养产妇的身体，还有催奶的作用。猪蹄汤富含胶原蛋白，促进伤口愈合，也有下奶的作用。红豆薏米粥这个是必须吃的能够健脾除湿，有效排除剖腹产产妇身体内多余的水湿。西红柿瘦肉粥富含高蛋白以及微量元素，而且西红柿还有补血的效果。
剖腹产饮食第一周对于剖腹产产妇来说是非常重要的，因为合理的饮食调理能够快速促进伤口的愈合和身体机能的恢复，所以对于剖腹产第一周的饮食一定要合理安排，让产妇的营养能够达到均衡的状态。
剖腹产1到7天的饮食3
1、第一天食谱
剖腹产之后的第一天，通气很重要，所以可以喝一杯萝卜水、一杯白开水和大米粥。
2、第二天食谱
早餐可以吃一碗小米粥或者是用开水冲鸡蛋，味道和营养都很好。
午餐可以做软烂的面条，面条汤还可以熬点鲫鱼汤，味道鲜美。
晚餐做白米粥里面加一些生菜叶片或者做萝卜汤、红糖水冲鸡蛋。
3、第三天食谱
早餐吃大米和小米一起煮的粥，加一个小包子，肉馅素馅都可以。
午餐吃一碗小米粥。
晚餐吃一碗白米粥，加一些红枣，在清炒鸡毛菜，利于通便。
4、第四天食谱
早餐是黑米粥，里面加一些枸杞，和一个豆沙包。
午餐是鲫鱼汤，加一个鸡蛋，美味又下奶。
晚餐是黑鱼汤，鸡毛菜炒蘑菇，有利于伤口的恢复。
5、第五天食谱
早餐是白米粥和豆沙包。
午餐是鲫鱼汤，里面放一些青菜和面条。
晚餐是黑鱼汤，木耳炒小白菜，或者是白米粥加红枣。
6、第六天食谱
早餐是白米粥加红枣，一个豆沙包，半块馒头。
午餐是白米粥或者鲫鱼汤，加一些清淡的小菜。
晚餐是鲫鱼汤和炒青菜，加一碗大米粥。
7、第七天食谱
早餐是豆沙包和鸡蛋。
午餐是黑鱼汤和蒸鸡蛋，加一些肉末或者小青菜。
晚餐是鲫鱼汤，白米粥和炒青菜。
