胆小的孩子怎样分房睡，很多婴儿因为各种原因需要爸妈来照顾所以不会分房睡，但是长大之后一般都是需要分房睡的，这样才能培养孩子独立，下面看看胆小的孩子怎样分房睡。
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孩子胆小不敢一个人睡觉时，孩子可能是害怕黑暗，可以在孩子房间准备一盏灯，改变室内黑暗的环境，在灯光照亮上可以消除一些孩子的恐惧感。父母要经常鼓励孩子，告诉孩子“你自己一个人睡很棒”、“你是一个很勇敢的孩子”、“宝宝胆子很大不会惧怕黑暗的对不对”，潜移默化的让孩子认为自己勇敢可以战胜恐惧。
和孩子分床睡孩子半夜跑回来，也是因为孩子没有足够安全感造成的。这时候父母可以多与孩子沟通，给孩子看一些绘本故事，经常向孩子表达爱意等，通过这些方式增加孩子的安全感。慢慢引导，孩子就能熟睡，不会再半夜跑过来了。
父母还可以用物质奖励的方式，让孩子一个人睡觉。睡前与孩子约定如果孩子完成了一个人睡的任务，第二天就奖励孩子糖果或是新玩具。
让孩子分房睡的小妙招
1、在刚开始分房睡的时候，很多的孩子都有抵触的心理，所以家长可以先购买一个小的婴儿床，然后让孩子睡在婴儿床上，和自己的床分开，让孩子有一个过渡的阶段，这样就可以让婴儿逐渐的适应和家长分开睡的情况。
2、等到孩子适应和家长分床睡之后，家长就可以进行安抚了，这样就可以让孩子到另一个房间去睡觉，但是在这个时候一定不要将自己房间的门锁上，因为有些孩子分房睡的时候不适应就会再次到家长的房屋当中，所以千万不要将房间的门锁上。
3、跟孩子分房睡的时候，一定要注意将孩子房屋当中的灯打开，这样就可以让孩子有一些安全感，就能够正常的入睡了。另外家长还可以挑选一些孩子喜欢的玩具放在孩子的房屋当中，这样就可以让孩子逐渐的适应分房睡。
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1、给孩子一个柔软的`安抚物，我自己有一个兔毛质地的玩偶一直陪着我到上大学，不过后来发现大学宿舍那么多人……根本也就忘记害怕这件事和这个安抚物了。
2、我们大多数人都是视觉动物，对于视觉记忆的效果远高于听觉记忆，所以光告诉孩子电视场景是假的，很难替代掉已经映入孩子脑海那个形象化的画面。
是不是可以尝试买一个类似宜家那种木质的人偶玩具，把它涂成黑色，告诉孩子其实电视上放的就是这种被装扮过的大型人偶，都是假的，就是一个木头人。如果你感到害怕，那我们一起把这个害怕的画面丢掉。通过一个外化的行为丢掉，去尽可能降低孩子的恐惧意识。
3、恢复胆量需要一个时间过程，所以在这段时间里，爸爸妈妈多陪伴孩子，多进行一些积极的、开心的活动，用美好的画面和记忆去填充和转移注意力，多给孩子讲一些美好的、生动的、欢乐的故事和动画片，让孩子逐渐淡忘。
4、目前阶段不要急于分床、分房睡，先帮孩子找回安全感，去除掉心里的恐惧。
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孩子不和父母分房睡的危害
1、独立意识差
我们都知道，和父母在一起睡觉的孩子大多数都比较依赖父母，独立意识差。因为孩子的各种原因和父母长此以往在一起睡觉，父母就习惯于对孩子各种照顾。
像睡前倒洗脚水，准备睡衣，晚上盖被子，关灯这些小事父母都会随手帮孩子做了，孩子就不用再做这些事，只需要闭眼睡觉就行。
这样子，孩子就会对父母过分依赖，在离开父母时，就不会做这些准备，还得靠别人。因为没有动手意识，让孩子学不会自立，成为一个巨婴，出了社会被社会淘汰。
有一次在微博上看到一个讨论话题是睡觉前会害怕吗？有很多成年人表示自己一直都会害怕，好像有被害妄想症。
老是觉得门外有人要进来，所以等到铺好床以后就会以自由落体的速度飞快关好房门关掉灯缩进被窝半天不敢动。
其实我想这大概就是因为孩子小的时候和父母分房睡没有做好准备工作，才会给后面留下阴影。
2、会出现心理问题
这个心理问题指的是孩子没有伦理意识，对伦理界限的划分不清楚，对男女有别也就更不清楚了。
孩子时间长了，会在父母面前做着自己的私事，毫不避嫌，认为是自己的爸妈，孩子在他们眼里就没有男女这一回事。
这其实就是孩子心理不健康的一种表现，因为他对这些生理常识，观念认知都没有，他离开父母在和别人相处时，就可想而知了。
孩子避嫌的话对孩子日后的发展也会有好处的，毕竟大家都反对的点肯定都是错的，分床睡，能让孩子有最基本的自尊意识。
3、引发矛盾
其实，在小的时候和父母睡是没有任何问题的，但是在孩子长大了，孩子开始有了自我意识和思想之后和父母之间的矛盾就会变多。
我们都知道距离产生美，任何人相处的久了都会产生一些矛盾，父母和孩子也更是如此。
因为孩子毕竟有自己的生活习惯，像爸妈那个年代处事方式，思想观念都和孩子不一样，就会按照自己要求去让孩子做，孩子没有私人空间，一言一行，父母都知道。
想做的事没法做，就会和父母产生矛盾，这就需要孩子意识到独立的重要性。
父母如何巧用这三点，让孩子学会独立睡觉
1、给孩子一个适应过程
很多孩子和父母常年一起睡都会形成习惯，难以改变，在突然和父母分离的时候可能都不太适应，因此爸妈需要给孩子留有一些时间，让孩子慢慢改变。
爸妈可以先选择给孩子独自摆一张床，先不要远离自己房间，观察孩子的反应，在后来慢慢让孩子在其它房间睡觉。或者给孩子列一个时间表让孩子有规划的来，这样的孩子也会更容易改变。
像这种胆小害怕的孩子更要去慢慢的克服，先克服心理问题，在和父母分床睡，效果会更好一些。
2、睡前教育安慰
在孩子独自睡觉之前，爸妈可以选择一些方法来帮助孩子克服自己的困难，让孩子更勇敢的睡觉。
爸妈们可以在睡前给孩子讲讲道理，告诉他自己睡觉的好处，和父母睡觉会变得怎样，至少让知道自己行为的正确性，知道为什么不能和父母在一起睡。
爸妈也可以在睡前给孩子讲故事，陪着孩子坐一会儿，聊聊天，等到孩子有了睡意或者睡着了再离开孩子。
这样的孩子也就开始习惯这样的方式，等养成了习惯，孩子也就慢慢适应了独立睡觉。
3、结合孩子自身特点
每个孩子都有每个孩子的特点，父母不要千篇一律的学习这些方法来锻炼孩子，要结合自己孩子的特点，选择合适的方法来帮助孩子，对症下药。
像独立性强的孩子，可能在2到3岁就能自己睡觉；像独立性差的孩子就需要延时时间，慢慢来；像胆小敏感的孩子，就需要父母找寻方法。
理解孩子帮助孩子慢慢改变。父母要善于观察发现，不要大意，有选择性的帮助孩子学会独立睡觉。
对于孩子分床睡这个问题，也不是难事，它没有确定时间，也因人而异。
有人说合理，也有人说不正常，那就需要爸妈们留心，学习一些方法妙招，帮助自己孩子早早的独立睡觉。解决了自己头疼的问题，也教育好了孩子。
父女十岁不同屋，为了教会孩子男女性别不同，也为了生活的方便，孩子和父母分房睡在所难免，只要用对方法，孩子就不会害怕，也不会抗拒的。
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和孩子分房睡的方法
1、提前与孩子沟通
在和孩子分床睡之前，首先一定要提前告诉孩子，这样孩子从心理上才会慢慢的接受，最终才会适应。刚开始的时候，可以在午睡时间给孩子单独安排一个小房间，晚上还和爸爸妈妈一块睡。等到孩子慢慢适应了之后，再真正的分床睡。
2、分床不分房
相信很多孩子都是喜欢和父母睡在一块的，突然间让孩子自己睡可能十分不习惯，孩子会感到孤独害怕，整个晚上都睡不好觉，这会对孩子心理造成很大的压力。因此建议，可以先分床不分房，给孩子单独提供一个小床，等孩子慢慢适应之后再真正分房。
3、让孩子参与布置自己的房间
其实在和孩子分房的时候，还有一点是很重要的，就是让孩子亲自参与到房间布置里面去。比如说让孩子自己挑选最喜欢的动物卡通画，然后张贴在墙上；或者让孩子自己挑选喜欢的毛绒玩具放在床头，这样子看上去更加的温馨。这样身边都是孩子最熟悉和喜欢的东西，即便一个人睡，也不会感到孤独害怕。
4、给孩子读睡前故事或唱儿歌
孩子一般都是比较胆小的，一旦给孩子分房睡，晚上孩子会感到孤独害怕而睡不着。因此刚和孩子分床睡的时候，一定要陪着孩子，给孩子读睡前故事或者唱儿歌。等孩子完全睡熟之后，父母再回房间睡觉。
