怀孕期体重增长标准，女性怀孕以后是需要注意很多事情的，每个女性在怀孕期间都会担心同一件事，那就是体重的增长，因为在孕期为了给胎儿提供足够的养分，孕妈妈也是在衣食住行上费劲心思，下面是怀孕期体重增长标准。
怀孕期体重增长标准1
1、妊娠早期，也就是怀孕的14周之前，整个妊娠早期建议增长的体重是1-2kg。因为整个妊娠早期，由于激素的影响，妈妈的早孕反应可能会比较严重，比如消化不良、恶心，甚至呕吐，这些都有可能会导致早孕期间的热量摄入的不足，所以整个早孕期间的体重增加是比较缓慢的。
2、怀孕的中期以及晚期，也就是怀孕的14周以后，建议每周增0.3-0.5kg。但是如果怀孕前体型是属于肥胖，每周增长建议0.3kg。整个怀孕中期及晚期的总增长重量10-12kg。
肥胖的孕妇增长的幅度是7-9kg，比正常体重的孕妇要标准要低一些。另外还有孕期也要保持正常能量的摄入，如果每周增重小于0.3kg，或者大于0.55kg的人，应该适当的调节自己的饮食，使得妊娠中晚期每周的体重维持在0.5kg左右。
孕妇体重增长标准，根据孕妇怀孕前体重情况可以分四类:
第一、低体重，整个孕期体重增加12.5-18公斤，孕中晚期每周增加一斤。
第二、正常体重，整个孕期体重增加11.5-16公斤，每周增加体重八两。
第三、超重，整个孕期体重增加7-11.5公斤，每周增加五两。
第四、肥胖，整个孕期体重增加5-9公斤，每周增加二两。
在孕早期，也就是怀孕前三个月，体重增加控制在2kg左右。在怀孕中期，也就是怀孕3-6个月以内，体重增加控制在5kg左右。孕晚期，怀孕7-9个月，体重增加也控制在5kg左右。也就是在整个孕期，标准的孕期体重增加应该在12-12.5kg左右。
如果整个孕期，孕妇的体重增加超过20kg，或者是孕妇的体重超过80kg，都是属于肥胖。另外在孕期体重增长也因人而异，最佳的衡量方式是根据孕前的BMI，控制孕期体重增加。在妊娠前BMI指数在18.5以下。
在孕期应该适当增加体重控制的目标，应该控制在12-15kg。妊娠前BMI指数在23.9以上的孕妇，属于偏胖型，孕期体重增加应控制在7-10kg之间。怀孕前BMI指数在18.5-23.9之间，属于标准型，标准型的孕妇在孕期体重增加控制目标是12-12.5kg。
怀孕期体重增长标准2
孕期体重增长标准
首先根据孕前的体重和身高计算:BMI=体重(公斤)/身高的平方(米),然后根据计算出来的值查看下面所在的.区间,就可以判断自己整个孕期体重增加多少合适了.
孕前BMI19.8，孕期总增重12.5—18公斤为宜;
孕前BMI在19.8—26之间，孕期总增重11.5-16公斤为宜;
孕前BMI在26。1—29.9之间，孕期总增重7-11。5公斤为宜;
孕前BMI30，孕期总增重大于6公斤就正常。
孕期体重增长参照表
1、孕前标准体重(KG)=(身高)2×21(理想值为22)，即身高160cm、孕前基础标准体重为1.6×1.6×21=53.76kg。
2、孕前实际体重与标准体重差比为肥胖度 (实际体重-标准体重)/标准体重×100%，肥胖度超过20%的要注意控制体重了。
3、测量肥胖度的BMI值 体重(KG)/(身高M)2= BMI，20的偏瘦，20~24之间正常，24~26.4之间略胖，26.4以上太胖。
4、分娩时的安产理想体重 (妊娠前的BMI×0.88+6.65)×(身高m)2
例如身高155cm、妊娠前50kg的理想体重为59.97kg、60kg为68.76kg、70kg为77kg，那么7~10kg是孕期的体重增加适宜范围。
一直在说女性怀孕会体重增长但是要知道怀孕初期有的女性朋友由于妊娠反应明显，生活中食欲不佳还呕吐体虚，这时候不仅体重不会增长甚至会直线下降，这个时候家人的担心会让你尽量进补，但是小编要告诉大家千万不可暴饮暴食，一切以适度为准哦。
怀孕期体重增长标准3
一、首先，我们要了解什么是BMI。
BMI即体重指数，是目前健康卫生界比较常用的用来判断胖瘦的数据。是一个中立而可靠的指标。它主要是从健康的角度来衡量一个人是否超重或肥胖。BMI是WHO推荐的国际统一使用的肥胖分型标准，其缺点是不能反映局部体脂的分布。
孕妇孕前的体重的情况是根据一个科学术语BMI来衡量的，孕前BMI指数不同，孕期体重增加的数量也有所不同。
当BMI的值小于18.5时，孕期正常的体重增长小于13千克；
而其值在18.5和25之间时，正常的体重增长范围是8-10之间；
当BMI大于25小于或等于30时，正常范围处于5-7千克之间；
若是BMI的值大于30时，则孕妇应该就孕期体重的正常增长范围询问医生。
二、再次，了解一下BMI怎么计算。
BMI计算公式：BMI（即体重指数）等于身高除以体重的平方。
体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)
EX：70kg÷(1.75×1.75)=22.86
怀孕各期的标准体重增长
三、因此最理想的体重增长是在：
孕早期(怀孕3个月以内)增加2公斤，
中期(怀孕3-6个月)以及末期(怀孕7-9个月)各增加5公斤，前后共12公斤。
如果整个孕期体重增加了20公斤以上或者孕妇体重超过80公斤的话，就是异常的表现，要及时控制饮食，就医治疗。
