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孕妇可以空腹吃西红柿么

来源:靓范儿    阅读: 7.08K 次
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孕妇可以空腹吃西红柿么,西红柿是生活中人们很常吃的一种蔬菜,而且西红柿的营养价值非常丰富,所以受许多人喜爱。有些人想了解孕妇可以空腹吃西红柿么?一起来看看!

孕妇可以空腹吃西红柿么1

孕妇是不可以空腹吃西红柿的。

孕妇不要空腹吃西红柿,西红柿内含丰富的果胶、柿红酸及多种可溶性收敛成分。

如果空腹下肚,以上这些成分容易与胃酸起化学反应,生成难以溶解的硬块状物,引起胃肠胀满、疼痛等症状。

所以孕妇一定要注意。

还有孕妇生吃西红柿时不要加过多的糖。

虽然生吃时加上糖可让甜味更浓,吃起来口感更好,但是,加糖加太多对孕妇并不是好事。

孕妇可以空腹吃西红柿么

如果糖太多的话,无形中会增加血糖,血糖过多以后会直接透过胎盘,引起反应,影响胎儿健康。

不吃未成熟的番茄

因为青色的番茄含有大量的有毒番茄碱,孕妇食用后,会出现恶心、呕吐、全身乏力等中毒症状,对胎儿的发育有害。

西红柿要干净

生吃西红柿要注意干净的卫生问题,这是一个常规性的问题,却也是最重要的,尤其是生吃某些食物时更应注意。

孕妇生吃西红柿时,一定要注意卫生,洗干净后再吃。

同时,孕妇在生吃西红柿时一次不能吃太多。

西红柿毕竟不是单纯的水果,既要生吃就要防止不会引起肠胃不适,不要吃太多,吃太多会拉肚子。

其实,不管是什么美味的食物,也要有节制地吃,孕妇更要小心。

孕妇可以空腹吃西红柿么 第2张

西红柿不宜冷冻

西红柿是不宜放进冰箱冷冻保存的食物。

放进冰箱的西红柿经低温冷冻后,肉质呈水泡状,显得软烂或表面破损,有黑斑,味不鲜,严重的则会酸败腐烂。

所以,就算是完好无损,孕妇也不应该食用。

孕妇在购买西红柿时,一定要挑选个大、圆润、丰满、外观漂亮的,不要吃长有疙瘩的西红柿,因为疙瘩是非正常生长物。

在此再告诉孕妇们西红柿如果做成菜来吃就不用有太多顾虑了。并且它烹调种类也很繁多,可以炒、蒸、还可以煮汤等。

孕妇可以按照自己的喜好变着法了的去做,变变花样,可以保持新鲜感。

另外,孕妇要注意平衡饮食,每天必须合理进食,不能只吃单一品种。

孕妇可以空腹吃西红柿么2

孕妇吃西红柿对身体健康和胎儿发育都有好处。不过尽量刚吃西红柿的时间放在饭后,不要空着肚子吃。

西红柿当中含有的多种成分会和胃酸发生反应,空腹吃容易引起胃部疼痛,对于孕妇的胃肠道健康极为不利。

所以孕妇不要空腹吃西红柿。

孕妇空腹吃西红柿的危害

1、引起胃痛

西红柿当中所含的'胶质、果质和棉胶酚等成分容易和胃酸发生化学反应。

空腹吃西红柿胃内就有可能会出现不溶性的块状物质,导致胃部压力升高,引起胃扩张,进而导致胃部疼痛。

2、加重胃肠道疾病的病情

有些孕妇本身就患有胃肠道疾病或者是有脾胃虚弱的问题,若在这样的情况下空腹吃西红柿。

那么胃肠道疾病的病情有可能会加重。

孕妇可以空腹吃西红柿么 第3张

什么样的西红柿可能危害健康?

西红柿营养丰富,老幼皆宜,如今却让老百姓感到越来越“不放心”。

果身都是通红的,“一看就是被催熟的”,而且有的是尖顶、硬芯,购买时就不免犯了嘀咕。

使西红柿早熟早红的物质,是涂抹在西红柿的表面的“乙烯”,乙烯是一种植物的生长激素,不是化学物质,更不是动物激素。

使用这种植物的生长激素,是因为西红柿本身的成熟过程靠自身体内的乙烯来完成。

人为加入乙烯之后,对西红柿的成熟可以起到“催促”的作用。

乙烯对人体并无伤害,在自然情况下可以挥发,所以可以保证安全。

如何吃西红柿治疗胃痛

1、西红柿汁巧治胃痛

每天坚持饮用200毫升西红柿汁,对胃黏膜能起到很好的保护作用。

如果空腹时感到胃痛,或吃完油腻食物后感觉烧心,可以喝上一杯鲜榨的西红柿汁来缓解这些症状。

也可以直接饮用市场上销售的西红柿汁。

西红柿是很多人爱吃的可口蔬菜,它不但味道鲜美,还具有一定的“药效”。

西红柿的酸味由柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸组成,具有消除胃部不适、缓解胃痛和胃炎的功效。

另外,西红柿中含有的番茄红素成分,是胡萝卜素的一种。

具有很强的抗氧化作用,能有效去除引发包括癌症等各种疾病的自由基。

2、西红柿治疗皮肤病

将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌,感染性皮肤病。

3、西红柿美容防衰老

将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细嫩光滑,美容防衰老效果极佳;

孕妇可以空腹吃西红柿么 第4张

4、西红柿防癌

因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒,抑制病变功效。

坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助癌症治疗癌症的作用;

5、西红柿治高血压

每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹裹白糖吃,降血压效果明显;

6、西红柿治贫血

将西红柿、苹果各一个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;

7、西红柿治溃疡

轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;

8、西红柿治肝炎

取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸梗米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;

9、西红柿防中暑

将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,煎汤代茶,冷热均可,可防中暑;

10、西红柿退高烧

将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一杯,可退高烧;

11、西红柿治牙龈出血

番茄代水果吃,每日吃4个(约250克),连服2周以上见效。

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