怀孕初期坐飞机有什么注意事项，有很多孕妇在怀孕时期会因为各种原因需要乘坐飞机，坐飞机很可能对孕妇的身体造成一定的影响，下面就来看看怀孕初期坐飞机有什么注意事项。
一、怀孕初期可以坐飞机吗？
许多航空公司规定，怀孕不满8个月（32周）的孕妇，除不适合医生诊断者外，应申请医疗许可登机，根据一般客运规定，怀孕超过8个月（32周）但怀孕不足35周的孕妇。登机医疗许可证应在登机前7天内有效。
怀孕8个月以上的孕妇在正常情况下不应利用这个机会。 如有特殊情况，由医生签署并由医疗单位盖章的诊断证明书应在机会出现前72小时内一式两份检查，内容包括旅客姓名、年龄、怀孕日期、预产日期、行程和旅行日期、适合登机和需要特殊照顾等。 同时，经承运人同意，填写专用旅客登机申请表一式两份，可以购买该航班的机票。
怀孕的头两个月也在旅行机会范围之内。因为在怀孕的早期三个月（怀孕的前三个月）和怀孕的第二个月（怀孕的4-6个月）飞行是安全的。但如果你在旅行前有点滴出血、糖尿病、高血压或早产，最好在旅行前咨询医生。如果你需要出国，最好和医生谈谈，讨论旅行中可能出现的问题。
二、孕妇坐飞机注意事项
由于前三个月是受精卵着床期，相比于妊娠4-6个月，这将有一定程度的风险。飞行时间，如果可能的话，请尽可能选择商务舱座位。如果经济条件不允许，你必须是经济舱，也可以请求机组人员多关照你的安全。不要坐在飞机上的出口位置，或在飞机的尾部。为什么不能坐在飞机的出口和尾部呢？
如果你坐在飞机的出口处，因为那个座位是固定的，不能调节，一旦孕妇坐得时间久看，腰部会很疼痛，这更不舒服。如果你坐在尾部，螺旋桨的噪音会很大，影响到你的心情，也会伤害到宝宝。螺旋桨的噪音会使耳膜感到强烈的振动。如此大的噪音会影响胎儿的体格，使胎儿感到不安和不安。
三、孕妇坐飞机温馨提醒
不管怎样，怀孕两个月后是可以坐飞机的。 此外，育儿专家温馨提示： 一般来说，孕妇在怀孕初期和怀孕后期，可以选择搭乘高铁最好不要乘飞机； 而怀孕中期的胎儿是最稳定的，非常适合乘飞机，这也是孕妇整个育儿过程中最轻松的时候，不用带婴儿车、尿布和任何的玩具。
怀孕初期坐飞机的方法
1、怀孕期间是可以坐飞机的，坐飞机有的时候也可以让人的视野放大，提高人的心情，放松自我，人们在放松的情况下，开心素会增长，人会处于放松的状态，可以使得孕妇获得一个好的心情，有助于胎儿的健康。坐飞机还可以使孕妇减少乘坐火车或者是高铁的时间。交通工具上呆的时间越长，可能会对身体造成更大的影响，在怀孕期间，如果出行选择乘飞机是一个比较可行的方式，我们应该注意自己的安全，做好安全措施。
这样有利于减少意外的发生，如果自己的身体素质较强的飞机，不会影响到自己的胎儿。飞机相对其他交通工具来说比较便捷。我们在起飞或者降落的时候，应该做好安全措施，这样有利于减少意外的发生，提高自身的安全。
2、如果我们以前有过坐飞机的经验，在选择坐飞机时应该作比较稳当的飞机，飞行期间的平稳有利于减少自己的颠簸飞机上也应该注意好安全措施，不要过度紧张，也不要焦虑，过度紧张或者焦虑会给自己造成一定的压力，我们可以通过看书或者是聊天分散注意力，这样在一定程度上可以缓解精神压力。
3，如果说是怀孕期间身体较弱，我们就应该减少坐飞机的次数，因为飞机在起飞或者降落的时候，会给人一种失重感，这种失重感可能会对自身的身体造成影响。我们应该提高自己的体质，在饮食方面应该维持自身的体能。
每天吃的食物除了维持自身的消耗之外，还可以及时的补充营养，这样有利于提高自身的身体素质，因为胎儿在生长发育的时候也需要很多的营养均衡膳食，应该吃易消化，少油腻，富含营养的食物，注意平时不要吃萝卜或者喝咖啡，喝酒都可能会造成身体较弱，或者是胎儿的不稳定性，这样坐飞机就有可能引起滑胎。
最后提示大家，怀孕期间不要吃太凉太热的东西，比如荔枝、山楂、桂圆等 太热，螃蟹太凉。还有腌制品、油炸食物和烧烤类食物。吃这些食物都可能会造成身体的不稳定性，造成胎儿也不稳定，所以这个时候我们乘坐飞机可能会给自身带来影响。
多吃应季的绿色蔬菜，西兰花、甜菜、芝麻菜、芦笋等，这些蔬菜富含叶酸，而且还可以缓解便秘。可以多吃一些蓝莓，蓝莓的皮全是花青素，一种强有力的抗氧化剂，可以保护身体器官，尤其是大脑，蓝莓可以保护神经组织面受损害。
