一周岁宝宝如何喂养，关于宝宝如何喂养的问题在我们的生活中应该是很多家长都讨论过的话题之一，科学合理的喂养对宝宝的健康发展是起到重要作用的，以下一周岁宝宝如何喂养。
一周岁宝宝如何喂养1
宝宝1岁以后，就像个不知疲倦的小小发动机，活泼好动，充满了活力。第一次自信地大步走，第一次像你们一样说出大人话，第一次交到好朋友……每个第一次，都是宝宝学能发展的表现。全方位的营养支持，能帮助宝宝全面学能进步，让他处处领先一步。
1、蛋白质：它是宝宝身体发育所必需的，1～2岁的宝宝每天需要蛋白质35克，2～3岁的宝宝每天需要40克。在配方奶粉、肉类（鱼、禽、畜类）、蛋类、豆类及豆制品等食物中蛋白质含量较高。
2、钙：它是骨骼生长必不可少的。好动的宝宝喜欢走来走去，爬上爬下，没有健壮的骨骼可不行哟。让宝宝多吃海产品、豆制品、奶制品、鸡蛋、根茎类蔬菜，因为这些食物中含钙丰富。
3、锌：是一种重要的生长因子。1～3岁的.宝宝每天都在学习和练习新的动作，如果缺少了锌，动作发育指标不达标怎么行。而且，锌还能帮助增强有益身体健康的免疫系统，抵御感染与疾病。补充锌，就要多吃海产品、动物肝脏、鱼、蛋、奶、肉、豆类及果仁等。
4、铁：是宝宝运动机能发展必不可少的元素。1～3岁的宝宝如果体内缺少铁元素，他们的运动能力也许会受到阻碍，所以，多吃补铁食物吧，如动物肝脏、紫菜、海带、黑木耳、口蘑、芝麻酱、红色的肉、核桃仁、豆类等，帮助宝宝成为小小的“运动健将”。
1岁宝宝的饮食以一天三餐再加上、下午点心为宜，中间相隔时间约3-4小时，每天的奶量是250-500，不要超过500，会影响奶量的，早餐可以奶粉或豆浆，加餐的时候可以吃些水果，饼干，酸奶，正餐的话要粗细粮搭配，荤素菜都要有，保证优质蛋白质（鱼、肉、蛋）的摄入，不过食物要做的烂软细碎以免宝宝消化不了。
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如何喂养婴儿才是科学的
1、孩子哭啼不一定是饥饿。要看看是不是尿布湿了？有没有身体的不舒服，比如说皮肤上面长了东西、肚子疼痛或鼻子不通气等等？
2、婴儿吃奶次数过多时应注意。是不是婴儿吸吮的姿势不对，吃不到足够的乳汁？每次吃奶的时间过短，孩子没有吃饱？
3、婴儿老是睡觉时要注意。孩子是不是生病了？如果孩子不睁眼仍可吸奶，就要坚持给孩子喂奶，这种闭着眼睛仍吃奶的情况见于一些性格比较安静的孩子，不是病状。
总之，要给孩子多吸吮，并且多多观察，妈妈很快就会学会按需喂养婴儿了。一般说来，母亲和孩子经过2-3周的学习，就会相当默契、并逐渐地形成规律。
新生儿出生要按时进行喂奶。一般新生儿从出生开始，三个小时喂一次奶比较合适。这样宝宝能吃饱，妈妈下奶也快。新生儿出生前三天的奶最有营养噢。
注意抱婴儿的姿势。抱婴儿的姿势要正确，不然婴儿被抱的不舒服，也不利于宝宝吮吸。喂完奶要拍背，让宝宝打出嗝
新出生的宝宝自己吞咽能力还没有。所以每次喂完奶，妈妈都要坚起宝宝，在宝宝的背上拍打几下，让宝宝打出嗝，确认宝宝已经把奶咽下去了。
妈妈千万不要躺着给宝宝喂奶。刚生完孩子，妈妈很累，但是也请妈妈注意，千万不要躺着给宝宝喂奶，躺着喂奶突然堵住宝宝的鼻子，引起宝宝窒息。
看了以上文章，相信宝妈们一定知道了如何安排宝宝的作息时间，宝宝作息时间规律也会给自己减轻疲劳。特别是在夜间，一定要严格控制宝宝吃奶的时间和次数，否则养成坏习惯，家长孩子休息都不好。
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如何喂养宝宝如何选择宝宝食物
1—4个月婴儿每天换6—8块湿尿布是哺乳量充足的标志。 夏天可以给孩子多喂一些水，但不要过量。
喂奶次数按喂养方式不同要有所区别 通常出生后的头几个星期用奶瓶喂养的孩子每三四个小时喂奶一次，母乳喂养的孩子每二三小时喂一次，以后也逐渐过渡到每三到四小时喂一次。
断乳期不能够截然断奶 进入断乳期之后每天仍然应给孩子喂750—1200毫升母乳或配方乳，不得不用牛奶喂养的孩子应选择全脂的牛奶,喂以配方乳的要用铁剂强化配方乳，母乳喂养的不需要加铁剂，但纯素食母亲哺乳的孩子必须要补充维生素B12，生活在饮水中缺乏氟元素地区的孩子出生六个月后要在医生的指导下补充氟，以防孩子将来发生龋齿病。
四个月以后逐步依次添加四种食物，即谷类食物蔬菜水果和蛋类食物。最初谷类食物加工成糊状每天在餐间喂给两次，每次2—3小茶匙，量要慢慢增加，逐步过渡到安排在早中晚餐和吃点心时间。孩子学会吃谷物之后可以逐渐添加蔬菜和水果，蔬菜可以做成菜泥与谷物一起进食，有的还可以生吃。
水果开始时吃香蕉和鳄梨，这两种水果是很容易制成糊状的。最后添加的是富含蛋白质的食品，包括鱼土豆乳制品禽蛋和豆制品，制成糊状的土豆或鱼泥在七到八个月时添加，乳制品和豆制品包括酸奶油干酪和制成糊状的豆泥食品在9—10个月时添加，而禽蛋在9—10个月时添加，增加上述食物时可以同时添加，如米饭土豆泥面包等作为主食，这样孩子的平衡膳食可以说已经初步建立了。
让孩子自己进食12—18个月的孩子可以和家人一起用餐，此时可以喝全脂牛奶，两岁之前不要喂脱脂牛奶。另外还有几个要点需要注意：
①添加某种食物应至少连续吃三天，没有发现异常之后再添加新的食物。
②胡萝卜南瓜和其它的富含胡萝卜素的食品每天只能够吃一种，这类食物进食过多会相起高胡萝卜素血症，婴儿的皮肤会呈桔黄色。
③制备婴儿食物时可以分成几小份冷冻储存，进食之前再加热，微波炉加热之后注意不要烫伤婴儿，务必搅拌均匀，然后再喂食。
④糖果容易造成龋齿，以少吃为好，应鼓励孩子多喝水，饭后和睡前刷牙或用清洁的布擦牙，这些都是预防龋齿的好方法。
