母乳宝宝添加辅食征兆，我们知道宝宝在6个月的时候，家长是可以适当添加一些辅食。这样能满足宝宝身体营养需求，但添加辅食也有讲究的。下面介绍母乳宝宝添加辅食征兆！
1、宝宝如果出现吃奶量增多，经常哭闹，烦躁不安，而且没有生病，就已经说明妈妈的奶水不能满足宝宝的需求了，这种情况需要添加其他辅食了。
2、如果宝宝体重比出生时增加了1倍，而且看到大人的食物会出现流口水、眼睛发亮、张开嘴想要吃等的情况，宝妈也要考虑给宝宝添加辅食了。
为什么宝宝6个月大的时候才能添加辅食呢？
1、一般情况下，宝宝到6个月大的时候，消化系统才开始逐渐成熟，才开始可以消化一些母乳或者配方奶粉以外的食物。
2、在宝宝6个月左右大的时候，“挺舍反应”才会开始消失，也就是不会再很拒绝妈妈塞食物进嘴巴，才能乖乖地接受母乳以外的辅食。
3、一般来说，6个大的宝宝基本都可以自己独立坐着了，宝宝坐着进食半流体或者固体食物，会更容易吞咽和消化食物。
婴儿如何添加辅食
1、浅尝辄止
刚开始的辅食要一点点的加，尝试着先从鸡蛋黄开始，用最小的勺子先给一勺，不论喜欢不喜欢吃都只是一勺。
如果没有食物过敏症状第二天可以继续，还是仅仅一勺，让宝宝感受到蛋黄是什么味道的。
如果一旦因为辅食出现过敏等情况请立即停止，如果没有问题第二周就换其它食物，比如果泥、米粥等；
2、循序渐进
辅食毕竟是辅食，一点点加就可以了，不要一下吃很多的品种，也不要一次性吃的太多，不然很容易造成不爱吃辅食的，那样造成了积食就不好了；
3、先流质后泥糊
刚开始以尝试为主，流质食物如各种鲜榨果汁，不过给宝宝吃的最好煮开再喝米汤类也都可以，慢慢的吃到米糊类的东东，一点点的.增加，如果宝宝能够适应就说明他喜欢辅食了，再增加其它食物；
4、逐渐过渡加一些固体辅食了
比如粥类食物，在粥里放一些青菜末，放一些鱼泥肉泥，或者给宝宝做点肉松鱼松放在粥里，不过还是重在少盐少油少调料的基础上，吃最普通最清淡的食物；
接着一起来了解下给宝宝添加辅食有什么需要注意的
1、不建议给婴儿吃菜水喝果汁。不论煮的果水还是菜水营养都远远低于果泥和菜泥，另外，果水和菜水都是有味道的，孩子一旦接受，往往就不喜欢或拒绝喝白开水。
2、不要给1岁以内的婴儿的辅食主动添加盐或糖，会增加宝宝肾的负担，同时也可能增加宝宝今后患高血压和心血管疾病、龋齿的风险。
3、一岁以内的孩子不要喂豆乳、果冻等看似非常软的食物。一岁以内的孩子还没有出磨牙，对食物形状要求很高，豆乳、果冻等食物虽看似软，但韧性较大，若孩子吞咽不好，会如同胶布一样粘附于喉部，造成窒息。
4、辅食添加后，每餐后可喝几口白开水，预防龋齿。
5、宝宝的吃饭时间每餐控制在大概30分钟以内，以免宝宝产生厌恶情绪。
6、不要用言语诱导宝宝吃饭，也不要在餐桌上批评宝宝，切忌边吃边玩。
婴儿辅食添加时间表
1、辅食添加初期：主要食物品种是米粉；软硬度是稀糊状；每天一次小勺喂食；口味主要以清淡、多汁为主。
2、6个月：主要食物品种是米粉、粥、菜泥、鱼泥、水果泥、豆浆等；软硬度是稠糊状；每天两次小勺喂食；口味主要以清淡、多汁为主。
3、7—8个月：主要食物品种是粥、蛋羹、菜末、肝泥、肉末、豆腐、面包片、馒头片、水果片等；软硬度与豆腐一致；每天两次小勺喂食；口味主要以清淡、多汁为主。
4、9—11个月：主要食物品种是软饭、碎菜、小块肉类、豆制品、馒头、饺子、水果；软硬度与香蕉一致；每天你了解三次，可引导宝宝自己用勺喂食或手抓水果食用；口味主要以清淡、少盐、少油为主。
5、12—15个月：主要食物品种已接近成人食物，但硬度稍软，如软饭；每天三次主食，外加少量健康零食，可教宝宝独自使用勺子、筷子进食；口味要以清淡、少盐、少油为主。
小贴士：宝宝在大约6—9个月大时，TA的第一颗牙会从牙龈里冒出来，此时宝宝开始进入萌牙期，咀嚼是宝宝在该阶段必须学习的技巧，所以妈妈给宝宝准备的辅食要有利于锻炼宝宝的咀嚼、吞咽能力。
建议妈妈给萌牙期的宝宝适当食用易咀嚼、易消化、富含营养素且不添加食盐和防腐剂的面条，以大品牌亨氏为例，其宝宝面的面身由100%特制低筋小麦粉制作；
且不添加食盐，十分柔软细滑，容易煮熟，也更利于宝宝咀嚼、吞咽和消化，还有独立的经过科学搭配各种营养素的营养伴侣包；
将它加到煮熟捞起的面条中，既可以满足宝宝对各种营养元素的需求，又可以防止面条煮熟后营养的流失。
过敏体质的宝宝怎么添加辅食
1、过敏体质宝宝，需在出生满6月龄后才能开始添加辅食。
2、爸爸妈妈要积极排查宝宝吃了会过敏的食物，并做好饮食记录。添加时以一次单项为原则，也就是说每次只添加一种辅食，同时进行观察，看宝宝是否有经常腹泻、出现红疹。
如果辅食持续食用一周都没问题，则可以再添加另一种辅食，同样持续观察一周。若有过敏情况出现，能更清楚是哪一种食物需要列入宝宝的过敏黑名单中。
3、给过敏体质宝宝添加辅食，需选用新鲜的应季食材。决不能给这类宝宝食用未成熟的水果、生鲜食品；甚至建议尽量别提供油炸和甜食给这类宝宝。
4、建议过敏体质宝宝的辅食烹调用“蒸”“煮”最佳。
5、过敏体质宝宝满10月龄之前，蔬菜水果要先蒸煮后才能开始制作婴儿辅食。
6、全面了解宝宝现阶段过敏的食物。为了营养均衡，等宝宝长大一些后，可以再次考虑逐步添加，有些宝宝过了一个阶段后，可能就对曾经过敏的食物不再敏感。
7、如果确定宝宝对某样食物过敏，但又怕宝宝发育缺少这种食物所含的营养素，建议尝试先使用其他含同样营养成分的食物代替，给宝宝添加辅食。
