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孕早期注意事项

来源:靓范儿    阅读: 6.72K 次
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孕早期注意事项。每个怀孕的准妈妈都是这个家庭的宝,婆婆会非常关心准妈妈的身心健康,不管是饮食方面,还是生活方面都照顾的面面俱到。那么接下来就由小编带你了解孕早期注意事项。

孕早期注意事项

孕早期注意事项1

孕早期注意事项

饮食

怀孕早期的时候,孕妇的饮食习惯可能会发生改变,俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡,易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。饮食当中还要注意少食多餐,每次进餐不要太饱。

药物

在怀孕的早期一定要注意用药,由于这段时期是胎儿各个器官发育的最重要的时期了。如果妈妈们如果因为生病盲目的的用药,吃啦孕妇不能吃的药就会影响的胎儿的发育,很容易造成畸形的。所以妈妈们在怀孕早期如果生病需要用药的话,一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无碍的药物。

孕期环境

由于怀孕的早期的重要性,除了用药注意以为,生活环境也是很重要的。除了妈妈自身不能吸烟饮酒以外,最好要远离吸烟的环境。以免烟雾造成胎儿的缺氧。妈妈们也不要到卫生不好的公共场所环境或者有有害气体排放的工厂去,远离有害气体和病毒引起的胎儿畸形。

孕期生活

已经怀孕的妈妈们,在怀孕早期要尽量的做到不要同房,胎儿在早期很脆弱,不要因为一时的疏忽造成流产留下遗憾。怀孕早期可以采取暂时分床睡来节制一下生活的。

工作方面

一旦怀孕知道,早期的休养是很重要的,所以如果可能的话就尽量的.不要去工作啦,不要做过多的体力劳动,平时用电脑工作的话不要做的太久,使用电脑的时候也不要用的太长,穿上防辐射的服装,必要的时候进行休假。

心情方面

怀孕的早期还要注意的就是心情愉快舒畅。怀孕以后由于心理的原因,很多孕妇妈妈们脾气都会不好或者烦躁,很怕闹,这样可以选择听听轻音乐或者找个安静的地方休息休息。老公们也要有表现的,抽时间多陪陪老婆,安抚一下,不要惹老婆生气,做点老婆喜欢的事情,多关心一下,让老婆每天都有一个好心情。

孕早期注意事项2

孕早期的注意事项是什么

在怀孕早期的时候胎儿是非常不稳定的,如果受到一点不良刺激的话,就容易引起严重的后果,所以说在怀孕早期的阶段一定要注意保护好,在这时要注意节制的夫妻生活,对于夫妻生活则是夫妻之间正常的生活需求,但是当妻子在怀孕之后,对于夫妻生活一定要注意节制,主要是为了保证胎儿的健康生长发育,在怀孕前三个月的时候最好要禁止发生夫妻生活。

如果在怀孕早期的时候出现了一些异常情况时,是需要及时就医的,在怀孕初期最危害的情况就是宫外孕以及流产了,如果说孕妇遇到了这两种情况的话,就会有腹痛以及阴道部位出血的症状,所以说当孕妇发现自己有这些症状表现的时候,就一定要及时去正规的医院就医了。

还要注意补充足够的叶酸,避免胎儿出现畸形的情况,在前三个月的时候是胎儿神经管发育的一个最着急的时期,要尽量的避免各种不良因素,如有害的化学物质、烟酒环境以及不流通的空气环境等,并且还要提高自身免疫力,避免受到病毒的感染。

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