小儿感冒不能吃什么

小儿感冒不能吃什么，小儿抵抗力比较低，一般比成年比较容易感冒生病，尽量呵护好小孩注意不要让他感冒生病，小儿生病比较麻烦的，小儿抵抗力本来就低加上生病了难免会出现更低，又不能随便吃东西，如果乱吃可能会造成严重后果，那么小儿感冒不能吃什么下面分享给大家！

小儿感冒不能吃什么1

1、鱼腥虾蟹：咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

2、忌寒凉食物：咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。

3、忌食用橘子：许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。

4、花生、巧克力等：上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

5、忌肥甘厚味：中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

小儿感冒不能吃什么2

小儿感冒饮食方案

感冒发热的小儿很容易出现食欲减低、恶心、呕吐、腹痛和腹泻等表现，饮食护理非常重要，总体原则是选择易消化的食物、少食多餐。如果强求宝宝进食，将导致宝宝胃肠负担重，对身体和疾病恢复均有害。每次吃的食物量可少些，吃的次数可多些，多给小儿喝一些水果汁，如新鲜橙汁等。发热消退和消化能力较好的宝宝感冒s饮食可稠一些。随着宝宝感冒病情的好转，一般1周左右可逐渐恢复到平日饮食。

感冒饮食方案1、多吃富含维生素A食物。儿科学家提出，秋季儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。在感冒等呼吸感染性疾病高发季节，给儿童增加含有丰富VA的食品，以增强机体免疫力来取得抗感冒效果的。此外，VA可减少麻疹的患病危险和死亡率。富含VA的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。

感冒饮食方案2、多吃富含锌的食物。研究表明，锌元素是不少病毒的“克星”。在小儿感冒高发季节多吃些富含锌的食品有助于机体抵抗感冒病毒。肉类、海产品和家禽含锌最为丰富。此外，各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的`含锌食品，可供选用。

感冒饮食方案3、多吃富含维生素C的食物。VC能将食物内蛋白质所含的胱氨酸还原成半胱氨酸，半胱氨酸是人体免疫大军的重要成员——抗体合成的必需物质，故VC有间接地促进抗体合成、增强免疫的作用。给孩子适当多吃一些富含VC的食品是有防感冒效益的。各类新鲜绿叶蔬菜和各种水果都是补充VC的好食品。

小儿感冒吃什么食物是一件颇令父母头疼的事，下面介绍几类常用的有预防小儿感冒效果的方法，供父母们在秋季和冬季等易感冒季节给孩子选用。

感冒又称急性上呼吸道感染，俗称“伤风”，是小儿时期最常见的疾病。

感冒小儿患者应注意多饮水，吃一些容易消化的食物，以流质软食为宜，如菜汤、稀粥、面汤、蛋汤、牛奶等。还可以多吃一些鸭梨、橘子、广柑等富含维生素C的水果。有的感冒病人没有食欲，可暂减食量，以免引起积食，饮食既要有充足的营养，又要能增进食欲，可给白米粥、小米粥、配合甜酱菜、榨菜、豆腐乳等，也可吃些肉松，总之以清淡爽口为宜，还可给患儿喝些酸果汤汁，如山楂汁、红枣汤、山楂水及鲜广柑汁等，能增进食欲。如果退热时有食欲，可以给半流质饮食，如面片汤、馄炖、菜泥粥、清鸡汤挂面等，但不能一下子吃得过多，可少量多次食用。中医认为受邪不宜补，因此感冒患儿少吃荤腥食物，特别忌服滋补性食品。