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吃什么牙齿长得快

来源:靓范儿    阅读: 1.98W 次
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吃什么牙齿长得快?孩子长牙齿是非常正常的,很多妈妈都希望孩子尽快长出牙齿,所以可以通过饮食让孩子快速长牙齿。小编已经为大家搜集和整理好了吃什么牙齿长得快的相关信息,一起来了解一下吧。

吃什么牙齿长得快

吃什么牙齿长得快1

吃什么牙齿长得快

1、核桃

有的人牙齿一遇到冷、热、酸、甜引起食物酸痛,这就是“牙体质过敏症”。若常吃核桃,可起到改善作用。核桃还具有帮助牙齿长的更快的作用。核桃仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质等成分,其中油和酸性物质能渗透到牙体质小管内,起隔离作用,而蛋白质、脂肪和钙也可以通过化学变化辅助治疗。核桃仁可生嚼,或稍加温后用患牙反复咀嚼,每天3~4次。

2、鸭梨

饭后吃些鲜梨,可通过细嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙龈来消除牙缝中的食物残渣。还可防治牙石引起的牙龈充血、萎缩,并改善口腔末梢血液循环,尤其对胃火引起的牙龈红肿和风火牙痛有辅助治疗作用,还有利于牙齿生长

3、米、扁豆、豌豆和蚕豆

这些食品含磷量高。磷酸盐可形成缓冲系统,防止口腔过度酸化,因而具有护齿生齿作用。

4、海鱼、茶和矿泉水

这些饮食中含有氟。氟能与牙质中的羟磷灰石结合形成氟化羟磷灰石,增强了釉质脱钙的抵抗力,从而起到防龋作用。此外,氟还能通过抑制细菌中的酶来阻碍细菌生长,促进牙齿生长。

5、枸杞子

中医认为:“肾主骨,生髓。齿为骨之余。”“肾衰则齿豁,肾固则齿坚。”枸杞子有补益肝肾之功,久服坚筋骨,故可补肾固齿。药理研究表明,枸杞子有促进牙周膜或纤维细胞增殖及附着的作用。

6、大枣

常言道:“益齿而损脾,枣益脾而损齿。”新近国外有研究报道,日本科研人员为找出预防蛀齿的中药,曾对74种中药一一进行筛选,结果从大枣中提取分离出乌苏酸和夹竹桃酸。这两种成分能控制蛀齿菌产生酶,不破坏口腔菌的菌系平衡,维护牙齿生长。

保护牙齿生长的方法

1、饭后一杯铁观音

好牙离不开氟,铁观音中富含氟化物,约有40%-80%溶解于开水,极易与牙齿中的钙质相结合,在牙齿表面形成一层氟化钙,起到防酸抗龋的作用。

2、每月换一款牙膏

一款牙膏不要长期使用,品牌、种类可以月月换。而且牙膏使用时间越久,接触细菌的机会就更高,所以买牙膏最好选一个月用量的。

3、每半年洗一次牙

烟酒腐蚀牙齿,在牙齿表面沉积大量的牙菌斑、黑色素和牙石。口腔专家发现,男人因为烟酒和饮食不当,更容易出现牙周病,建议视牙石增长的速度,每半年到一年洗牙一次。平时也要监测牙齿情况,有问题早发现。

多吃Vc类护齿食物。如果缺少维生素C,就可能出现牙周病,所以每天必须吃富含维生素C的护齿食物。蔬菜、橘子、柠檬都含有多种微量元素和丰富的维生素C,是不容忽视的护齿食物,必要时还可以服维生素C片剂补充。

4、喝饮料用吸管

男人觉得用吸管太“女性”了,于是大口豪饮,结果嘴巴就成了一个装满碳酸饮料的池子,牙齿完全被“浸泡”,容易导致蛀牙。不单是甜饮,看来不甜的苏打水和运动饮料,对牙釉质的损害程度大大超过可乐,分别是可乐的3倍和11倍。

5、温水刷牙

刷牙前用35摄氏度左右的温水浸泡挤上牙膏的刷头1-3分钟。这样可以使刷毛变得柔软而有弹性,减少刷毛对牙体的摩擦损耗及对牙龈的刺激损伤。

幼儿怎样保护牙齿

1、预防龋齿:儿童往往吃甜食量大,刷牙不认真,牙齿矿化程度低。所以极易 造成龋齿。目前一种非常好的防龋方法是窝沟封闭,其预防龋齿有效率达90%以 上。且操作简单,无痛苦。

2、龋齿充填:有些家长认为乳牙可以替换,所以有了龋齿不及时治疗,这是非 常错误的。龋齿使儿童的咀嚼功能下降,给消化系统,营养发育带来问题,同时 也给恒牙萌出造成障碍。

3、错颌畸形的防治:错颌畸形包括牙齿排列不齐,牙齿稀疏,反颌(俗称地包 天),前突等。12岁至16岁是牙齿矫正的最佳年龄。其中反颌畸形应提早矫治, 六岁左右就应开始,3个月左右治疗就可解除反颌。如果错过时机,会给以后的 治疗造成非常大的困难。

4、乳牙滞留与乳牙早失:恒牙萌出而乳牙不掉或乳牙过早脱落都是造成以后牙 齿不齐的主要原因,所以应及时到医院拔掉滞留乳牙或佩戴缺隙保持器。

吃什么牙齿长得快2

  婴儿长牙齿顺序是怎样的

宝宝长牙的`时间:小宝宝一般6个多月开始长乳牙,不过每个宝宝发育和营养情况不同,长牙有早有晚,但一般一岁都会长牙了

一般情况下,半岁左右萌出第一颗乳牙,2岁半左右萌出全部乳牙,共20颗乳牙。乳牙的萌出遵循一定的时间,又按一定的顺序,最先萌出的是下中切牙,并且是一对;然后是上中切牙、侧切牙、磨牙等。乳牙萌出的颗数可以用一个公式来计算:婴儿月龄减4~6作为该月平均出牙数。例如,10个月的婴儿出牙数=10-(4~6)=6~4颗,即应出牙4~6颗。

下前牙最先萌发,就是指下面两个门牙开始长。从下牙长完会长上面门牙长。长完了以后基本从中间向两侧往后这样的,按照顺序一二三四五这样来长。儿童所有乳牙大约在三岁左右可以全部长齐,一共20颗牙。

孩子在3岁左右可以把20颗牙长齐就是正常,可能有个别孩子有乳牙缺失,严重的可能有一些所有牙缺失,很少见。还有一种情况是融合牙,可能两个牙长在一起,最后长出不是20颗牙,可能是18颗或者16颗牙。实际上它就是有两个牙融合的长到了一起,就像联体婴儿一样,这种也算正常,是个体差异。

  宝宝长牙的顺序

2个下中切牙,也就是我们常说的两个“下门牙”,大概在5~10个月萌出

2个上中切牙,也就是我们常说的两个“上门牙”,大概在6~14个月萌出

2个上侧切牙,大概在8~14个月萌出 2个下侧切牙,大概在8~14个月萌出

4个第一磨牙,大概在10~17个月萌出

4个尖牙,大概在16~24个月萌出

4个第二磨牙,大概在20~30个月萌出

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