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儿童脾气暴躁情绪失控怎么办

来源:靓范儿    阅读: 1.49W 次
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儿童脾气暴躁情绪失控怎么办,在生活中我们会发现有一些孩子的脾气特别不好,情绪也是容易失控,有很大一部分是家长造成的,小编为大家整理好了儿童脾气暴躁情绪失控怎么办,一起来看看吧。

儿童脾气暴躁情绪失控怎么办

儿童脾气暴躁情绪失控怎么办1

一、共情:能感觉到您希望自己的孩子可以更加坚强一些,是否是这样?

二、具体化:您可以举例说明下孩子焦虑易怒、及哭闹的具体表现吗?

三、探讨问题的成因,并具体分析:

a 用这样的情绪表达去解决问题是有效的:无论孩子通过哪种形式去表达情绪,但只要他们感觉到用这些去表达是有效的,就会一再运用。

解决:家长减少对这些行为的关注度,那么孩子自然不会用这类行为来应对。但不关注,并不等于完全“漠视”,家长也要保持对孩子相对的关心,在孩子“闹情绪”结束后,再和孩子一起探讨应该做什么,怎么做。

b 孩子的意志力不足:在成长过程中,可能并未受到太多挫折,面对挫折便通过哭闹的方式解决,这样他人就会降低对孩子的要求标准。

解决:进行相应的意志力锻炼,要让孩子为了自己的事情负责任,让其了解到用“哭”的方式是无法解决问题的,但父母要给予适当的鼓励与支持,帮助他们建立自信。

c 有其它深层次的原因:孩子的情绪不稳定,可能是承担了来自家庭中的焦虑、愤怒、攻击等情绪。

解决:更深入的了解家庭情况,有条件可以单独和孩子聊,评估其情绪是否稳定,有任何觉得和平常孩子有不同的,引导寻找专业人士帮助。

儿童脾气暴躁情绪失控怎么办2

情绪失控的2种极端表现,危害究竟有多大

第1种:肆意爆发

随意发泄情绪,伤害别人,最后导致别人对自己产生排斥,以牺牲人际关系为代价。

从欢欢的'行为来看,她属于第一种。

第2种:过分压抑

用生命力来压抑情绪,克制自己,把坏心情憋在心里,直接导致自己的成长和学习受到干扰。

分享4招教孩子学会情绪管理

情境假设

孩子的玩具被抢走了,他很生气,直接给人家一巴掌,还不道歉。

第1招:站在孩子的角度看问题

处理孩子的情绪问题,首先要用同理心去帮助孩子描述他的感受。

示范举例

家长可以跟孩子说:“明明,你看来很生气,能告诉我发生了什么事吗?”

或者“你看起来非常生气,是因为他抢了你的玩具吗?”

第2招:理解、接纳孩子的坏情绪

父母必须要明白,情绪有好有坏,每一种都有存在的必要。不要拒绝忽视坏情绪,要接纳孩子的所有情绪。

示范举例

家长可以跟孩子说:“生气很正常,如果别人抢了妈妈的东西,妈妈也会很生气的。”

或者“抢别人东西是不对的,你生气没有做错。”

如果孩子觉得家长理解了自己,就会想要说出事情的起因、经过等等。

第3招:肯定、引导孩子的情绪

重要的是让孩子明白,他们的感觉不是问题所在,而不良的言行才是问题的关键。

示范举例

家长可以跟孩子说:“你生气是对的,他不应该抢你的玩具。但是打人是不对的。”

或者:“你可以生气,但你不能打人。”

因此,家长的职责是对孩子的行为而不是情绪设定规范。

第4招:解决问题

所有愤怒的背后都有未被满足的需求。

帮助孩子处理情绪、解决问题,就要问问孩子想得到些什么,然后与孩子一起讨论解决问题的方法。

示范举例

教孩子和另一个小朋友说:“你抢玩具是不对的,把玩具还给我。我打你也是不对的,对不起。”

最重要的是前面两步,因为管理情绪是先处理情绪,后处理事情。

而且,这需要父母做好倾听者和理解者的角色,帮助孩子把坏情绪疏导出来,再进行教育,这样的做法,才会让孩子获得成长。

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